برچسب ها

"تخم شربتی" و تاثیر آن در کاهش اشتها

از سایر مواد مفید در ترکیب تخم شربتی می‌توان اسیدهای آمینه را نام برد، همچنین کالری کم موجود در این دانه می‌تواند دیابت را در مبتلایان مهار کند.
کد خبر: ۷۰۵۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۹

بخورید و شاد شوید

دليل لذتبخش بودن خوردن اين است كه ذهن، اين كار را به‌عنوان يك پاداش مي‌شناسد و به‌دليل همين هم خيلي‌ها وقتي عصباني يا غمگين مي‌شوند به خوردن روي مي‌آورند تا از اين طريق شادي، آرامش و لذت را براي خود تداعي كنند.
کد خبر: ۷۰۵۳۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷

ناشتا 21 دانه مویز بخورید

مویز از خانواده کشمش و جزو گروه میوه‌ها است که بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند به ‌جای قند، چای خود را همراه با مویز میل کنند.
کد خبر: ۷۰۵۳۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷

گفتگو با مادری که جنینش ۱۴سال فریز بود/ حرف‌های پدر "آتریسا"

کد خبر: ۷۰۵۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۶

کبد چرب و دیابت در کمین کودکان!

اگر کودک شما یک لیوان شیرکاکائو نسکوئیک کم چرب (Nesquik) معادل با یک بطری و نیم از این شیرکاکائو را بنوشد به عبارتی حدود 33 گرم شکر یا 13 حبه قند مصرف کرده است.
کد خبر: ۷۰۴۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۴

کوکی و کاپ کیک با کره بادام زمینی

کره بادام زمینی تقریبا همان خواصی را دارد که بادام زمینی دارد. بادام زمینی، از نظر غنای پروتئینی، زیر گروه حبوباتی مثل، نخود، عدس و لوبیا می باشد و از این نظر می توان گفت جزو آجیل ها نیست.
کد خبر: ۷۰۴۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳

این سبزی دیابت را کنترل و فشار خون را کاهش می دهد!

محققان دانشگاه نیویورک ۱۵ ماده معدنی و ویتامین ضروری بدن را در این سبزی یافت کرده اند بطوریکه آهن آن بیش از اسفناج، کلسیم آن بیش از شیر و ویتامین C آن بیش از پرتقال است. با وجود این خواص، این سبزی در حفظ سلامت بسیار مفید است که در ادامه به برخی فواید آن اشاره می شود.
کد خبر: ۷۰۴۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳

برنامه‌های تلویزیون در جشن‌های دهه فجر

شبکه های سیما در آستانه سی و هشتمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی و همزمان با ایام الله دهه فجر، ویژه برنامه های متنوعی را برای بینندگان تدارک دیده اند.
کد خبر: ۷۰۴۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲

روحانی مطرح کرد:

ایجاد ۶ هزار و ۵۰۰ اشتغال پایدار با بهره‌برداری از پالایشگاه غلات زر

رییس جمهور پس از افتتاح پالایشگاه غلات زر و بازدید از بخش‌های مختلف این مجتمع، با تبریک دوازدهم بهمن سالروز ورود تاریخی امام خمینی(ره) به کشور، به همه ملت ایران، گفت: مردم در سال اقتصاد مقاومتی، اقدام و عمل، به ندای رهبر معظم انقلاب پاسخ مثبت داده و دولت با همه توان وارد عمل شده است.
کد خبر: ۷۰۴۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲

قهوه‌ با طعم قارچ

در حالیکه نخستین بار قهوه مملو از کره آمد، خبر رسیدن قهوه قارچ رسیده است.
کد خبر: ۷۰۴۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲

مواد غذایی که به شیوه‌ای نادرست مصرف می‌شوند

همیشه مصرف پاستاها به ورزشکاران توصیه می‌شود و گفته می‌شود که قبل از ورزش پاستا مصرف کنید. پاستاها از کربوهیدرات‌های پیچیده تشکیل شده‌اند و انرژی بدن را در طولانی مدت تأمین می‌کنند.
کد خبر: ۷۰۴۲۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱

با مصرف این ماده غذایی آلزایمر را به زانو در آورید

مواد آنتوسیانین و پلی فنولیک موجود در مویز باعث کاهش بیماری های سرطانی و آلزایمر می شود.
کد خبر: ۷۰۴۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۱

تاثیر غذاهای تند بر بدن

خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی یا سکته مغزی در سوژه هایی که حداقل یک بار در ماه فلفل های تند مصرف می کردند، 13 درصد کمتر بوده است.
کد خبر: ۷۰۴۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۰

داروخانه طبیعی برای سلامتی بدن

برخی از گونه های قارچ ها سمی است اما تعداد زیادی از آنها خوراکی هستند و مصرف آنها مزایای سلامتی بسیار زیادی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۷۰۳۸۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۸

خواص مختلف ماست برای بدن

اگر به فکر سلامت دستگاه گوارشتان هستید یا می خواهید به تناسب اندام برسید یا سیستم ایمنی بدنتان را می خواهید تقویت کنید و بر افزایش سلامت قلبتان تاثیربگذارید پیشنهاد می کنیم مصرف ماست را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۰۳۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۶

جشنواره غذای سالم در پایگاه هوایی کیش برگزار شد

به مناسبت ترویج مصرف غذای سالم با محوریت مصرف کم نمک و چربی و پیشگیری از سرطان جشنواره غذایی در زینبیه پایگاه هوایی کیش با همکاری مرکز توسعه سلامت کیش برگزار شد.
کد خبر: ۷۰۳۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵

جوش صورت، زنگ هشداری برای دیابت

جوش صورت و آکنه اعتماد به نفس و زیبایی افراد را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد، اما با کنترل مصرف یک ماده خوراکی می‌توان تا حدود زیادی بر این مشکل غلبه کرد.
کد خبر: ۷۰۳۲۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵

چرا در زمستان چاق می شویم؟

زمستان را سخت می توان دوست داشت سردتان است، مریض می شوید و اگر از صبح تا بعد از ظهر سرکار باشید حس می کنید ماه ها است آفتاب را ندیده اید. در پایان این ماه هم عید را داریم که آن هم حسابتان را خالی می کند و زمستان را با خاطره ای بد به پایان می برد. بدتر از همه چیز افزایش وزنی است که در زمستان به سراغمان می آید.
کد خبر: ۷۰۳۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۴

با این میان وعده‌ها چربی شکم و پهلو را نابود کنید

تنها بعد از دوساعت از مصرف ناهار نوعی حس گرسنگی در افراد به وجود می آید که با مصرف خوراکی های مقوی می توانید علاوه بر رفع گرسنگی تناسب اندامتان را نیز حفظ کنید.
کد خبر: ۷۰۲۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۲

در اولین همایش نان سالم وزیر بهداشت عنوان کرد:

وزیر بهداشت: درگذشت آیت‌الله هاشمی قابل پیشگیری بود

وزیر بهداشت ضمن اشاره به نرخ بالای مرگ‌های قابل پیش‌بینی در کشور علت درگذشت آیت الله هاشمی رفسنجانی را تشریح کرد.
کد خبر: ۷۰۲۵۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۳۰