شکلات تلخ بیشتر به عنوان یک ماده خوراکی برای تقویت حافظه شناخته شده است.
کد خبر: ۹۴۳۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
استادیار دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، رعایت رژیم غذایی کم چرب در بیماران مبتلا به سنگ‌های کیسه صفرا را ضروری دانست.
کد خبر: ۹۴۳۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
فشار خون بالا یک قاتل خاموش است؛ به افراد مبتلا به فشار خون توصیه می‌شود که فشار خون خود را به‌طور منظم کنترل کنند تا مطمئن شوند که در سطح غیر تهدیدکننده زندگی هستند.
کد خبر: ۹۴۲۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۷
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به کافئین موجود در چای، تاکید کرد: لازم است افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و سنگ‌های کلیوی و خانم‌های باردار از مصرف چای پررنگ اجتناب کنند.
کد خبر: ۹۴۲۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
یک کارشناس گیاه‌پزشکی گفت: مهم‌ترین اثرات درمانی گیاه افدرا که به ترکیب افدرین آن نسبت داده می‌شود شامل اثر بر روی کاهش و افزایش وزن، مؤثر در لرزش، تشنج، سرگیجه و سردرد، اضطراب و بی‌خوابی است.
کد خبر: ۹۴۱۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۷
اضافه وزن و چاقی از عواقب پشت میز نشینی و کم تحرکی در محیط‌های کار است. تغذیه در محیط‌های کار باید متناسب با میزان تحرک بوده و از تعادل و تنوع برخوردار باشد.
کد خبر: ۹۴۱۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۴۱۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
نارسایی قلبی به دلیل عدم توانایی قلب در پمپاژ کافی خون برای رفع نیاز بافت‌ها به اکسیژن و مواد مغذی، ایجاد می‌شود و می‌توان از روی برخی علائم به ابتلا به این بیماری پی برد.
کد خبر: ۹۴۰۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۸
مصرف زیاد قهوه با افزایش خطر مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی در میان افراد مبتلا به فشار خون شدید همراه است.
کد خبر: ۹۴۰۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
خستگی و عدم تمرکز در طول روز از نشانه‌های کم‌خوابی است و این بدان معناست که شما یا خواب باکیفیتی ندارید یا کمتر از میزان لازم در شبانه روز می‌خوابید.
کد خبر: ۹۳۹۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
فال روزانه سه شنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۹۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
فال روزانه فردا دوشنبه 21 آذر 1401
کد خبر: ۹۳۹۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است، اما این فواید شامل حال همه‌ی افراد نمی‌شود.
کد خبر: ۹۳۸۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
قند خون دارای علائم مختلفی است که در این مطلب تعدادی از آن را بیان کرده ایم.
کد خبر: ۹۳۸۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
نوشیدنی‌ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن را به مایعات برای سوخت و ساز مواد تامین می‌کنند. همان‌گونه که انتخاب یک نوشیدنی مفید و مغذی تأثیر مطلوبی بر سلامت شخص دارد، عدم دقت در انتخاب آن نیز می‌تواند سلامت را به خطر اندازد.
کد خبر: ۹۳۸۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
فال روزانه سه شنبه ۸ آذر ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۷۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
بیماری آسم یکی از بارزترین مشخصه‌های التهاب مزمن راه‌های هوایی است؛ خیلی از غذاها ممکن است این روند التهابی را بدتر کنند و برخی از غذاها هم ممکن است باعث بهبود این حالت شوند. البته تنها مبتلایان آسم نیستند که شاید مشکلات تنفسی داشته باشند؛ در این روزهای سرد که آلودگی هوا مجددا نفس خیلی‌ها را تنگ کرده، مصرف برخی غذاها می‌تواند به بهبود وضعیت تنفس کمک کند.
کد خبر: ۹۳۷۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
تغییرات سبک زندگی و رژیم غذایی تاثیر قابل توجهی بر افراد مبتلا به رفلاکس اسید دارد.
کد خبر: ۹۳۷۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
از هر ۱۰ فرد بزرگسال، حداقل یک نفر دچار سردردهای میگرنی است. سردردهای میگرنی طولانی مدت‌تر از سردردهای دیگر هستند ضمن این که اثرات فیزیکی بیشتری هم دارند اما تحقیقات نشان می‌دهد که ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی می‌تواند تجربه سردردهای میگرنی و فرکانس این دردها را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۳۶۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
برطرف کردن ورم و خستگی چشم گاهی به یک دغدغه کلافه کننده تبدیل می‌شود اما خبر خوب اینکه راه‌های ارزان، ساده و در دسترسی برای بهتر شدن فرم و شکل چشم‌های شما وجود دارد. فردا صبح امتحانشان کنید.
کد خبر: ۹۳۶۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
