گیاهان دارویی همواره جایگاه ویژه‌ای در طب سنتی و درمان‌های طبیعی داشته‌اند. در این میان، آویشن و اسطوخودوس با خواص ضدسرفه، آرام‌بخش و ضداسترس، به عنوان دو گیاه پرکاربرد شناخته می‌شوند. یک کارشناس گیاهان دارویی در بر استفاده آگاهانه و تحت نظر متخصص از این گیاهان تأکید کرد.
کد خبر: ۹۸۹۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵
کمبود ویتامین D، خلق‌وخوی فرد را به هم ریخته و او را در خطر افسردگی، اضطراب و حتی خودکشی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۹۸۸۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
وقتی صحبت از ریزش مو می‌شود به همان اندازه که گزینه‌های درمانی وجود دارد، باورهای نادرست هم هست.
کد خبر: ۹۸۸۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲
در دنیایی که بیماری‌های قلبی و دیابت هر روز شمار بیشتری از افراد را درگیر می‌کنند، این تغییر کوچک می‌تواند نقطه عطفی برای سلامتی باشد. متخصصان تغذیه تأکید دارند: «مسیر تندرستی از آشپزخانه می‌گذرد.»
کد خبر: ۹۸۸۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
توفان‌های تندری در گذشته هم وجود داشته، اما تغییرات گسترده اقلیمی، از بین رفتن پوشش سبز گیاهی ، باغ‌ها و درختان این رویدادهای آب و هوایی را در مناطق مختلف کشور تشدید کرده است.
کد خبر: ۹۸۸۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۸
برخلاف تصور رایج، مخدر گل اعتیادآور است و وابستگی روانی شدیدی ایجاد می‌کند و ترک آن می‌تواند با علائمی مثل اختلال خواب، اضطراب و افسردگی همراه باشد.
کد خبر: ۹۸۸۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷
B۱۲ در برخی از منابع گیاهی ازجمله برخی قارچ‌ها هم وجود دارد. اما این مقدار برای گیاه‌خواران کافی نیست و با تایید کمبود ویتامین B۱۲ پس از آزمایش، باید این کمبود را از طریق غذاهایی مانند غلات و شیرهای گیاهی یا مکمل‌ها جبران کرد.
کد خبر: ۹۸۸۶۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶
خستگی و کم‌انرژی بودن یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول روز تجربه می‌کنند. برنامه‌های فشرده، خواب ناکافی و استرس بالا تنها بخشی از دلایل این احساس دائمی بی‌حالی هستند.
کد خبر: ۹۸۸۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، بسیاری از بانوان ممکن است با نزدیک شدن به دوره قاعدگی به سردرد شدیدی دچار شوند یا با مصرف داروهای ضد بارداری دچار تشدید سردردهای میگرنی شوند که میتوان به چنین بیمارانی روغن گل مغربی تجویز کرد.
کد خبر: ۹۸۸۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵
دهه سوم زندگی یک دهه مرزی است. عبور از سال‌های ۳۰ اغلب حس نمی‌شود. اما متابولیسم کند می‌شود، بهبودی ناشی از بیماری‌ها و زخم‌ها بیشتر طول می کشد و استرس در زندگی روزمره بیشتر نمود پیدا می‌کند. بنابراین در این دهه مرزی باید مراقب تغذیه و نواقص مواد مغذی در بدن خود باشیم.
کد خبر: ۹۸۸۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
رایحه‌ها مثل کلیدهایی جادویی، درهای حافظه و خلق‌وخو را باز می‌کنند. با افزودن اسطوخودوس، نعناع و رزماری به زندگی، میتوان تمرکز و خلاقیت را تقویت کرد.
کد خبر: ۹۸۸۴۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴
تولید روزافزون زباله در زندگی مدرن امروز به یک معضل فراگیر تبدیل شده و دولت‌ها و نهادهای مردمی در سرتاسر جهان هر روز به‌دنبال راه بهتری برای بازیافت آن‍ها هستند. یکی از این روش‌ها استفاده از مواد دور ریختنی و زباله بعنوان مصالح ساختمانی برای ساخت خانه‌های دوست‌دار محیط زیست و در عین حال ارزان قیمت است که شاید ساخت کشتی زمینی بهترین روش در پیاده سازی چنین ایده‌ای باشد.
کد خبر: ۹۸۸۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۱
رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر فراجا اعلام کرد: پلیس از ادامه سفر افرادی که حتی به میزان بسیار اندک داروهای غیرمجاز همراه دارند، جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۸۸۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
در روزهایی که پایتخت‌نشینان انتظار بهاری دلپذیر را داشتند، بازگشت دوباره بوی نامطبوع و هجوم سفیدبالک‌ها در حوالی دریاچه خلیج فارس، نگرانی‌های تازه‌ای را برای شهروندان به همراه آورده است.
کد خبر: ۹۸۸۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۹
مهرداد بذرپاش وزیر راه و شهرسازی دولت سیزدهم در گفتگویی درمورد شرایط دولت سیزدهم و برنامه ها و... گفت: این کارهای توسعه‌ای و زیرساختی بود که رهبر معظم انقلاب از دولت آقای رئیسی از دولت کار و خدمت تعبیر کرده بودند؛ این تعبیر نشان از آغاز کارهای مهم در کشور است و ما نمونه‌های آن را دیده‌ایم.
کد خبر: ۹۸۸۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۸
به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، در بررسی جدیدی که در یکی از دانشگاه‌های معتبر آمریکا صورت گرفته مشخص شده که با جویدن آدامس، ذرات زیادی از میکروپلاستیک‌ها را با بزاق خود می‌بلعیم.
کد خبر: ۹۸۸۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
کبد به‌عنوان یکی از حیاتی‌ترین اندام‌های بدن نقش مهمی در حفظ سلامت ایفا می‌کند. این عضو بی‌صدا و پرکار، روزانه مسئول پالایش سموم، تجزیه چربی‌ها، کمک به هضم غذا و ذخیره‌سازی مواد مغذی است.
کد خبر: ۹۸۷۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶
فوق تخصص تغذیه کودکان با بیان اینکه استفاده از تنوع رژیم غذایی مورد تأکید است گفت: مصرف ماهی‌ها، موجب کاهش التهابات در بدن کودک می‌شود.
کد خبر: ۹۸۷۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
روغن هسته انار با ترکیبات منحصربه‌فرد خود نه‌تنها خطوط ریز و چروک‌ها را محو می‌کند، بلکه با تحریک تولید کلاژن، پوست را سفت و جوان نگه می‌دارد. در این مطلب، با خواص شگفت‌انگیز روغن هسته انار برای پوست و روش‌های صحیح استفاده از آن آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۹۸۷۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳
کلاژن، فراوان‌ترین پروتئین در بدن است، که حدود ۳۰ درصد از کل پروتئین‌های بدن را تشکیل می‌دهد، با افزایش سن سطح کلاژن کاهش می‌یابد؛ که با مصرف محصولات گیاهی میتوان از پیری زودرس جلوگیری کرد.
کد خبر: ۹۸۷۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲
