به گفته کارشناسان، این کلید دقیق و سالم ماندن مغز با افزایش سن است.
کد خبر: ۹۵۵۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۹
طبق مطالعات انجام شده، تقریبا دو سوم مردان در سن ۳۵ سالگی ریزش مو را تجربه می کنند. طیف وسیعی از درمان ها از جمله درمان های دارویی و آرایشی در دسترس است تا این افراد بتوانند فولیکول های موی خود را برای رشد بیشتر تحریک کنند که البته ورزش و تغذیه هم نقش مهمی در کاهش ریزش موی آن ها دارد.
کد خبر: ۹۴۵۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰
آلت تناسلی حساس ترین بخش بدن مدران است. می تواند در مواقع نامناسب عکس العمل نشان دهد ولی زمانی که لازم است جا خالی کند.
کد خبر: ۹۲۲۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
۳روش کاهش وزن سریع و هدفمند برای لاغری در یک ماه را به شما معرفی خواهیم کرد و خواهیم گفت چگونه می‌توانید در یک ماه ۶ تا ۹ کیلوگرم وزن کم کنید.
کد خبر: ۹۰۶۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۴
تنها دو هفته به پایان رقابت بین دونالد ترامپی که برای تجدید ریاست جمهوری اش تلاش می‌کند و جو بایدن دموکرات باقی مانده است. موازین و معیار‌های رقابت و آمار و ارقام، کاملا به نفع بایدن بوده و احتمال پیروزی او بیش از پیش شده است.
کد خبر: ۸۶۷۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۱
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: موثرترین سبزیجات برای مقابله با مشکلات قلبی؛ ترخون است.
کد خبر: ۸۲۸۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
آلت تناسلی حساس ترین بخش بدن مدران است. می تواند در مواقع نامناسب عکس العمل نشان دهد ولی زمانی که لازم است جا خالی کند
کد خبر: ۸۱۵۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸
آلت تناسلی حساس ترین بخش بدن مدران است. می تواند در مواقع نامناسب عکس العمل نشان دهد ولی زمانی که لازم است جا خالی کند
کد خبر: ۸۱۴۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
اگرچه، بسیاری از عواملی که روی سلامت آلت تناسلی و عملکردتان در اتاق خواب تاثیر گذار است، تحت کنترل شما هستند و حتی اگر به خاطر چیزهایی که نمیتوانید واقعا تغییر دهید مستعد ضعف نعوظ آلت تناسلی هستید هم، می توانید با تمرکز بر روی مسائلی که تغییرش دست خودتان است، شانس تان را بهبود ببخشی
کد خبر: ۷۹۸۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۷
اگرچه پرفشاری نشانه و علامت شایعی ندارد اما می‌تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناکی همچون سکته ، حمله قلبی، آنوریسم، زوال شناختی و نارسایی کلیه شود.
کد خبر: ۷۶۴۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۸
برای داشتن شکمی با فرم فوق العاده ، هر چرخه را دوبار تکرار کنید. هرتمرین را به مدت یک دقیقه و سی ثانیه کاردیو انجام دهید.
کد خبر: ۷۴۷۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۱
گاهی اوقات مشکلات مربوط به نعوظ، واقعا تقصیر شما نیست. به گفته دکتر ریان برگلاند متخصص اورولوژی در کلینیک کلیولند، ژنتیک و مشکلات سلامتی خاص مثل دیابت و بیماری های قلبی، حفظ نعوظ را سخت تر و سخت تر می کند
کد خبر: ۷۴۴۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷
معلمان قبل از استخدام آزمایش می‌شوند
وزارت آموزش و پرورش در بخشنامه‌ای شرایط و ضوابط جذب معلمان و نداشتن ابتلا به بیماری‌ها را اعلام کرد که از جمله آنها می‌توان به نداشتن کمتر از ۲۰ دندان، سنگ کلیه، آلزایمر، نداشتن لهجه غلیظ و نکشیدن سیگار و قلیان اشاره کرد.
کد خبر: ۷۳۴۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۱
اگر تاکنون کاهش وزن کار چندان سخت و طاقت‌فرسایی برایتان نبوده است، یافته‌ها نشان می‌دهد که هرچه سن‌تان بالاتر می‌رود، نه تنها حفظ حجم عضلانی برایتان سخت‌تر می‌شود بلکه سوزاندن چربی هم به امری طاقت‌فرسا تبدیل خواهد شد. اما این کار هرچقدر هم سخت به نظر برسد باز هم راه هایی برای انجامش وجود
کد خبر: ۶۷۸۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
تصویر محبوب از یک بوکسور یا ورزشکار سایر ورزشهای مبارزه ای، کسی است با مجموعه عضلات شکمی پاره پاره و کاملا تفکیک شده. بخش زیادی از این عضلات، بخاطر شیوه‌های کاهش وزن ذاتی در ورزشهای رزمی، به همراه ساعت‌ها تمرین کاردیو و توجه به رژیم غذایی است.
کد خبر: ۶۷۶۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱
سیکس‌پک، تضمینی!
کتانی ورزشی‌تان را پوشیده‌اید. مراقب هستید تا ریزه‌خواری نکنید و حواس‌تان هم هست که به‌خاطر استرس، سراغ بستنی نروید. اما چربی شکمی همچنان به قوت خودش باقی است؛ این موضوع می‌تواند تمام انگیزه‌های‌تان را نابود کند اما نگران نباشید.
کد خبر: ۶۷۶۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸
خیلی ها باید به درون رینگ یک مسابقه‌ی واقعی قرار بگیرند تا بتوانند ۸۰۰ کالری در یک ساعت بسوزانند، اما آنهایی که بیش از ۱۰۰ کیلو وزن دارند، می‌توانند تنها با تمرین مشت زنی با یک حریف تمرینی فرضی، در یک ساعت این مقدار کالری را بسوزانند.
کد خبر: ۶۷۵۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
شما برای مدت کوتاهی یک روال تناسب اندام بسیار قابل توجه را دنبال می‌کردید، چند بار در هفته به باشگاه می‌رفتید، و حس می‌کردید قوی‌تر و سالم‌تر از سال‌های قبل هستید. اما ناگهان، زندگی روی دیگرش را نشان داد، یا شاید هم مصدوم یا بیمار شدید.
کد خبر: ۶۷۲۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸
انجام ۱۰۰۰ دراز و نشست در روز، با چربی اضافه‌ی دور کمر شما مبارزه نمی‌کند، اما در صورتیکه توده‌ی چربی کل بدنتان کاهش یابد، چربی پهلوهایتان را هم از دست خواهید داد.
کد خبر: ۶۷۱۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
مرگ ورزشکاران مرد جوان در کشورهای مختلف که بسیار غم انگیز و باعث جنجال های رسانه ای می شود به علت یک مشکل مخفی در قلب این افراد رخ می دهد و باید بتوان ازقبل آن را شناسایی کرد.
کد خبر: ۶۶۹۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۰
