برچسب ها

خوراکی‌هایی که موجب سردرد می‌شوند

استرس و خستگی، تنها عواملی نیستند که موجب سردرد می‌شوند، تقریبا ۲۰درصد دردهای میگرنی ناشی از مصرف برخی خوراکی‌هاست.
کد خبر: ۹۸۰۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰

سم‌زدایی بدن با ۵ ماده غذایی

رژیم غذایی سم‌زدایی که با عنوان رژیم «دیتاکس» شناخته می‌شود، به یک مداخله غذایی کوتاه‌مدت برای حذف سموم از بدن اشاره دارد.
کد خبر: ۹۸۰۰۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷

مصرف این مواد غذایی با ماهی ممنوع

ماهی بدون شک سالم‌ترین غذا با پروتئین بدون چربی است که به تقویت سلامت و ایمنی کلی کمک می‌کند، با این حال شیوه خوردن ماهی و اینکه این غذای دریایی را همراه یا بعد و قبل از چه غذاهایی مصرف می‌کنیم نه تنها می‌تواند باعث شود مزایای ماهی به بدن‌مان نرسد که ممکن است عوارضی نیز در پی داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۹۷۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲

این خوراکی‌ها را با معده خالی نخورید

خوردن غذاهای مناسب با معده خالی برای حفظ سلامت گوارش و سلامت کلی بسیار مهم است اما برخی غذاها هم هستند که خوردن آنها به شکل ناشتا می‌تواند آسیب‌هایی داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۹۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰

کدام ماده غذایی فشارخون را سریع پایین می‌آورد؟

فشارخون بالا، شایع‌ترین عاملِ خطرِ قابل پیشگیری برای بیماری قلبی است.
کد خبر: ۹۷۸۷۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵

بهترین موقع برای مسواک زدن دندان‌ها

شاید هرگز به نظر شما نرسیده باشد اما درحقیقت با مسواک زدن شما فقط خورده‌های غذا را از بین نمی‌برید بلکه به بهداشت دهان نیز رسیدگی می‌کنید.
کد خبر: ۹۷۷۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱

چطور از زرد شدن دندان‌ها جلوگیری کنیم؟

لایه بیرونی دندان یا مینای دندان که تقریباً سفید رنگ است، از ساختارهای عمیق‌تر دندان محافظت می‌کند. در زیر مینا، لایه‌ای از بافت به نام عاج وجود دارد که به رنگ زرد مایل به قهوه‌ای است. هنگامی که لایه مینا نازک یا فرسوده می‌شود، عاج بیشتر نمایان می‌شود، بنابراین دندان‌ها تیره‌تر به نظر می‌رسند.
کد خبر: ۹۷۷۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴

چطور از زردشدن دندان‌ها جلوگیری کنیم؟/ ۷ روش برای سفیدکردن طبیعی دندان‌ها در خانه

دندان‌ها ممکن است به دلایل مختلفی زرد شوند، اما روش‌هایی وجود دارد که ممکن است به برطرف کردن این وضعیت کمک کند؛ از مسواک زدن گاه به گاه با جوش شیرین و پراکسید هیدروژن گرفته تا پرهیز از مصرف برخی غذاها.
کد خبر: ۹۷۷۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲

عدم همسان‌سازی حقوق بازنشستگان صدای آقای نماینده را درآورد /وزیر نفت کاهش سهمیه نفت مناطق صعب‌العبور را پیگیری کند

یک نماینده مجلس گفت: از آقای آملی لاریجانی رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام درخواست دارم که جلسه ای را به اتفاق ریاست مجلس و رئیس جمهور و رئیس کمیسیون اجتماعی و رئیس سازمان استخدامی برگزار تا مشکل کارکنان شرکتی را حل کنند.
کد خبر: ۹۷۷۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱

فاطمی: تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی تعیین تکلیف شود

نماینده بابل در مجلس شورای اسلامی بر لزوم تعیین تکلیف طرح تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی تاکید کرد.
کد خبر: ۹۷۷۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱

یک میوه پاییزی و بی‌نهایت خاصیت؛ از لاغری و کاهش وزن تا دیابت و قند خون

نارنگی یا پرتقال ماندرین یکی از اعضای خانواده مرکبات است و به طور عمده در جنوب شرقی آسیا کشت می شود. میوه نارنگی از پرتقال کوچک تر بوده، پوست آن به راحتی جدا می شود و مزه ی شیرین تری نسبت به پرتقال دارد.
کد خبر: ۹۷۷۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰

۵ ویتامین مهم و ضروری برای تقویت سیستم ایمنی بدن را بشناسید

یک متخصص بیماری‌های عفونی می‌گوید: اگر ویتامین‌های مهم در بدن ما تامین نشوند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های عفونی قرار می‌گیریم و به شکل شدیدتر بیماری‌ها به خصوص عفونت‌های ویروسی مبتلا می‌شویم. این مورد درباره کودکان که سیستم ایمنی ضعیف‌تری دارند، بیشتر صدق می‌کند.
کد خبر: ۹۷۶۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳

مهاجرت بزرگ در راه؛ خشکی کامل آبخوان‌های کشور تا ۱۵ سال آینده/ این سه استان در بدترین وضعیت فرونشست

یک فعال محیط‌زیست در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: «مطابق گزارشی که کمیته سازگاری با خشکسالی وزارت کشور ارائه کرده است، بخشی از آبخوان‌های ما تا ۱۵ سال دیگر کاملاً خشک خواهند شد و ما مجبوریم به مهاجرتی بزرگ از ایران مرکزی، که فاقد آب خواهد بود، تن بدهیم. تبعات این اتفاق همین حالا هم به صورت «فرونشست زمین» قابل مشاهده است.»
کد خبر: ۹۷۶۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱

قیمت مصوب انواع میوه و سبزی اعلام شد/ قیمت خیار، نجومی شد + جدول

میادین میوه و تره بار که زمانی محلی برای خرید میوه با قیمت‌های مناسب بودند این روزها دیگر در آن خبری از میوه ارزان نیست و بخش قابل توجهی از میوه‌ها در محدوده هر کیلوگرم ۵۰ هزار تومان به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۹۷۶۵۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴

راهکارهایی برای بهبود و کاهش سردردهای میگرنی

میگرن نوعی بیماری مزمن و ناتوان کننده است که شیوع بالایی در جهان دارد و در زنان ۳ برابر بیشتر از مردان دیده می‌شود.
کد خبر: ۹۷۶۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳

موادغذایی معجزه‌گر برای تنظیم و کاهش فشار خون

گنجاندن برخی غذاها در رژیم غذایی ممکن است به کاهش سطح فشار خون شما کمک کند.
کد خبر: ۹۷۴۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶

ناشتا برای بهبود کبد چرب چی بخوریم؟

برخی از غذاها به دلیل نداشتن کلسترول و گلوکز بالا می‌تواند به حفظ سلامت کبد کمک کنند. در این مطلب به این سوال رایج که « ناشتا برای کبد چرب چی بخوریم » پاسخ داده شده است.
کد خبر: ۹۷۴۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵

بهترین زمان خوردن صبحانه، ناهار، شام چه ساعتی است؟

تحقیقات نشان می‌دهد که توانایی یک فرد برای تنظیم مؤثر اشتهای خود با یک الگوی بیولوژیکی به نام ریتم شبانه‌روزی مرتبط است.
کد خبر: ۹۷۴۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳

با این غذاها در تابستان خنک بمانید

تغذیه در حفظ دمای بدن و پائین نگهداشتن آن موءثر است به ویژه اگر در دمای طاقت فرسای تابستان قصد بیرون رفتن از خانه را دارید.
کد خبر: ۹۷۳۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۴

قیمت چهارکیلو میوه بیشتر از دستمزد ۲.۵ روزِ کارگران؛سبدِ بابا «میوه» ندارد!

کارگر حداقل‌بگیر باید ۲.۶ روز کار کند و هیچ چیزِ دیگر نخرد تا بتواند ۴ کیلو میوه تابستانی آنهم با ارزان‌ترین قیمت‌های موجود در بازار خریداری کند و به خانه ببرد.
کد خبر: ۹۷۳۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹