برچسب ها

«الاغ» مقاوم مقابل حمله اتمی / اوکراین سلاحی جدید به میدان آورد/ عکس

وزارت دفاع اوکراین در اقدامی برای افزایش تاب‌آوری نظامی در میدان‌های نبرد مدرن، از ورود رسمی سامانه‌ی زمینی بدون سرنشین «ویسلوک» به خدمت نظامی خبر داد؛ رباتی چندمنظوره و مقاوم در برابر حملات هسته‌ای که می‌تواند در سخت‌ترین شرایط محیطی دوام بیاورد.
کد خبر: ۹۸۸۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷

آیا با مکمل امگا ۳ می‌توانیم لاغر شویم؟ چگونه؟

به گفته یک کارشناس تغذیه، افراد چاق و با اضافه وزن بالا، نمی‌توانند فقط با مصرف مکمل امگا۳ وزن کم کنند. امگا-۳ در کنار برنامه غذایی کاهش وزن و افزایش تحرک، فقط می‌تواند کمک کند که کاهش وزن راحت‌تر اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۹۸۸۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷

چرا با وجود ورزش لاغر نمی‌شویم؟

استادیار علوم ورزشی دانشگاه پیام نور فارس معتقد است که کاهش وزن یک معادله چند مجهولی است که تنها با در نظر گرفتن تمامی جوانب آن می‌توان به نتیجه مطلوب دست یافت.
کد خبر: ۹۸۸۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶

پنج کشور دارای اینترنت پرسرعت در جهان

طبق آخرین آمارهای منتشر شده، امارات متحده عربی، قطر، کویت، بحرین و بلغارستان پنج کشوری هستند که پنج رتبه نخست بالاترین سرعت پهنای باند اینترنت موبایل را در مارس ۲۰۲۵ به خود اختصاص داده‌اند.
کد خبر: ۹۸۸۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶

با این خوراکی‌ها انرژی روزانه‌تان را دو برابر کنید

خستگی و کم‌انرژی بودن یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول روز تجربه می‌کنند. برنامه‌های فشرده، خواب ناکافی و استرس بالا تنها بخشی از دلایل این احساس دائمی بی‌حالی هستند.
کد خبر: ۹۸۸۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵

۶ راز صبحگاهی برای داشتن گوارش سالم‌تر

ایجاد تغییرات ساده در صبحگاهی خود می‌تواند تفاوت بزرگی در سلامت گوارش شما ایجاد کند. با رعایت این ۶ عادت صبحگاهی، می‌توانید نه تنها مشکلات گوارشی را کاهش دهید، بلکه روز خود را با احساس سبکی، انرژی و راحتی بیشتر شروع کنید. بیایید روزتان را با گوارشی سالم آغاز کنید!
کد خبر: ۹۸۸۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴

چطور دوباره گرسنه نشویم؟/ ۵ راهکار سریع برای رفع گرسنگی کاذب

در برخی مواقع امکان دارد به دلیل استرس، بی حوصلگی یا خستگی حتی پس از خوردن یک وعده غذیی سالم تصاویر غذا را مرور کنید و به خود این طور القا کنید که گرسنه هستید. در این مواقع این طور حس می‌شود که احساس گرسنگی غیر واقعی است و شکم شما جز یک طعمه چیز دیگری نیست.
کد خبر: ۹۸۷۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶

سلامت مغز را با این خوردنی‌ها حفظ کنید

یک مطالعه جدید نشان داد که الگوهای رژیم غذایی ممکن است بر سلامت روان و مغز تأثیر بگذارند.
کد خبر: ۹۸۷۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳

یک توصیه مهم برای تغذیه کودکان

فوق تخصص تغذیه کودکان با بیان اینکه استفاده از تنوع رژیم غذایی مورد تأکید است گفت: مصرف ماهی‌ها، موجب کاهش التهابات در بدن کودک می‌شود.
کد خبر: ۹۸۷۹۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۳

ستار هاشمی: اولویت دولت چهاردهم «اتصال» است

وزیر ارتباطات از بازخوردهای مردم درباره‌ی ضرباهنگ کند توسعه‌ی فیبر نوری خبر داد و گفت: قطعاً امسال در این حوزه اتفاقات خوبی می‌افتد.
کد خبر: ۹۸۷۷۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱

آخرین وضعیت لوایح CFT و پالرمو از قول سخنگوی شورای نگهبان/ مجمع تشخیص مصلحت از شورای نگهبان نظر مشورتی خواسته است؟

سخنگوی شورای نگهبان، در پاسخ به سوالی درباره بررسی CFT و پالرمو در مجمع تشخیص مصلحت نظام، اعلام کرد که در این فرایند اخذ نظر مشورتی شورای نگهبان پیش‌بینی نشده است.
کد خبر: ۹۸۷۶۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰

اژدهای زرد اقیانوس آرام را بلعیده است/آمریکا هیچ راه نفوذی به چین نخواهد داشت

بر اساس یک گزارش جدید، مشخص شده که چین با ساخت ده‌ها بندر، فرودگاه و پروژه‌های ارتباطی در نقاط کلیدی اقیانوس آرام، بی‌سر و صدا دامنه حضور نظامی بالقوه خود را گسترش داده است؛ امری که می‌تواند در صورت وقوع جنگ، جلوی پیشروی‌های آمریکا و متحدانش را بگیرد.
کد خبر: ۹۸۷۴۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۶

مواد غذایی مفید برای کاهش وزوز گوش

استفاده از هدفون یا ایرباد با صدای پایین، در محیط های پر سر و صدا باعث کاهش خطر وزوز گوش در افراد می شود.
کد خبر: ۹۸۷۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

۸ میوه کم‌قند را بشناسید

افراد اغلب برای کاهش میزان قند دریافتی بدن تنها به کاهش مصرف نوشیدنی‌های شیرین و شکلات توجه دارند و اغلب از قند موجود در میوه‌های شیرین غفلت می‌کند.
کد خبر: ۹۸۷۰۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

«نشانگان پیش‌دشتان» گریبان اغلب زنان را می‌گیرد/ بهترین ترکیب گیاهی برای کنترل PMS

به گفته استادیار دانشکده طب سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، زنانی که در طی روزهای پیش از قاعدگی دچار علائم جسمی و روانی سندرم پیش‌قاعدگی یا PMS می‌شوند، گویی در هر ماه چند روز را در هزارتوی تیره‌ای از درد و رنج و ناخشنودی می‌گذرانند.
کد خبر: ۹۸۷۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۹

معرفی ۲۰ خوراکی برای جلوگیری از ریزش مو

بسیاری از خوراکی‌ها می‌توانند در جلوگیری از ریزش مو موثر باشند، در این گزارش تعدادی از آن‌ها را معرفی خواهیم کرد.
کد خبر: ۹۸۶۹۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۸

مصرف فیبر چه خواصی برای سلامتی دارد؟

فیبر باکتری‌های مفیدی را تغذیه می‌کند که ترکیبات ضد التهابی تولید می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۶۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

۸ راهکار بهبود نفخ شکم

نفخ معده این روزها آنقدر رایج است که به آن اپیدمی می‌گویند؛ اما چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد؟
کد خبر: ۹۸۶۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

۳ خوراکی مفید برای کنترل وزن

متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید دارند اضافه وزن می‌تواند سلامتی افراد را در معرض خطر قرار دهد و حتی در مواردی احتمال مرگ زودرس را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۶۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

فکر می‌کنید وزن واقعی اینترنت چقدر است؟

برای محاسبه وزن اینترنت فرض می شود که تمام داده‌های ذخیره‌شده در اینترنت، در همه میلیون‌ها سرور در سراسر جهان، در یک مکان قرار داشته باشند. در این صورت چه مقدار انرژی برای رمزگذاری آن داده‌ها نیاز خواهیم داشت و آن انرژی چقدر وزن خواهد داشت؟
کد خبر: ۹۸۶۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹