برچسب ها

آیا رژیم گیاهخواری برای بهبود کبد چرب مناسب است؟

به گفته یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، در سال‌های اخیر یکی از الگوهای غذایی مورد توجه برای بیماری کبد چرب، رژیم گیاهخواری است که ادعا می‌شود تاثیرات قابل توجهی بر سلامت کبد دارد. اما آیا واقعا این رژیم برای افراد مبتلا به این بیماری مناسب است؟
کد خبر: ۹۹۰۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲

برای تأمین ویتامین C فقط سراغ مرکبات نروید/ ۷ منبع شگفت‌انگیز ویتامین C فراتر از پرتقال و لیمو

وقتی صحبت از ویتامین C می‌شود، احتمالاً اولین چیزی که به ذهنتان می‌رسد پرتقال یا لیموست. اما آیا می‌دانستید خوراکی‌های متنوع دیگری هم هستند که حتی گاهی ویتامین C بیشتری نسبت به مرکبات دارند؟
کد خبر: ۹۸۹۹۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۱

رژیم دتاکس؛ فریب یا معجزه لاغری؟

طرفداران دتاکس ادعا می‌کنند این رژیم‌ها سموم محیطی، فلزات سنگین و مواد زائد را از بدن دفع می‌کنند، انرژی را افزایش می‌دهند و سلامت گوارش را بهبود می‌بخشند.
کد خبر: ۹۸۹۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰

این خوراکی ترش‌، قلب و کبدتان را نجات می‌دهد

ریواس، گیاهی با طعم خاص و رنگ جذاب، فراتر از یک خوراکی فصلی است. این گیاه به ظاهر ساده، سرشار از ترکیبات دارویی و آنتی‌اکسیدانی است که در بهبود سلامت کبد، گوارش نیز کمک می کند.
کد خبر: ۹۸۹۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۰

اگر فشار خون بالا دارید، این ۸ عامل ساده می‌تواند جان شما را نجات دهد

فشار خون بالا پایان خط نیست؛ بلکه شاید شروع یک مسیر جدید برای مراقبت بهتر از خودتان باشد. با گام‌های کوچک اما مستمر، می‌توانید سلامت قلب‌تان را پس بگیرید و آینده‌ای طولانی‌تر برای خود بسازید.
کد خبر: ۹۸۹۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۸

حقیقت شیرین یا تلخ؛ دِسر چگونه بر گوارش اثر می‌گذارد؟/ آیا خوردن شیرینی‌جات بعد از غذا به هضم کمک می‌کند؟

بسیاری معتقدند خوردن دسر یا مواد شیرین بعد از غذا به هضم کمک می‌کند و حتی در فرهنگ‌های مختلف،مصرف شیرینی‌های سنتی پس از وعده‌های سنگین، رایج است. اما آیا این باور ریشه علمی دارد؟ یا خوردن شیرینی بعد از غذا می‌تواند برای گوارش مضر باشد؟
کد خبر: ۹۸۹۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۷

میوه‌ای که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند

گریپ‌فروت، میوه‌ای خوش‌عطر با طعمی خاص، سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هایی‌است که نقش مهمی در کاهش وزن، تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌های مزمن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۹۸۹۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶

مرسدس بنز کمیاب / یکی از ۳ رودستر کارلسون فروخته می‌شود

کارلسون تنها سه دستگاه مرسدس SL55 AMG را با پیشرانهٔ V8 سوپرشارژ ۵۸۰ اسب بخاری تیونینگ کرد که حالا یکی از آن‌ها برای فروش گذاشته شده است.
کد خبر: ۹۸۹۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶

روش‌های درمان شایع کبد چرب

کبد چرب یکی از بیماری های شایع و نسبتاً بدون علائم است که در صورت عدم آگاهی می‌تواند به سرطان کبد منجر شود.
کد خبر: ۹۸۹۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۴

این غذاها منجر به پیری می‌شوند

نتایج یک مطالعه در مقیاس بزرگ نشان می‌دهد افرادی که مقادیر زیادی از غذاهای فوق فرآوری شده مصرف می‌کنند، سن بیولوژیکی بیشتری دارند و این موضوع به این معنی است که بدن آنها از سال‌های واقعی، پیرتر است.
کد خبر: ۹۸۹۴۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۱

دانه شگفت‌انگیز برای سلامت بدن و کاهش وزن

دانه چیا با ترکیبی از فیبر ، امگا۳، می‌تواند به کاهش وزن، تنظیم قند خون، و حتی زیبایی پوست و مو کمک کند.
کد خبر: ۹۸۹۳۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۳۱

مدفوع کودکان چگونه باید باشد؟/ خوراکی‌هایی برای درمان یبوست کودکان

به گفته یک متخصص طب سنتی، اغلب کودکان، زمانی از دوران زندگی دچار یبوست می‌شوند که معمولا این دوره‌ها کوتاه مدت بوده و درمان‌های ساده و معمولی کفایت می‌کند.
کد خبر: ۹۸۹۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۷

۲۱ دانه جادویی؛ چرا باید هر روز مویز بخوریم؟

مصرف ۲۱ عدد مویز به صورت ناشتا در مدت زمان شش ماه به صورت منظم می‌تواند موجب تقویت بدن، مغز و سیستم گوارشی می‌شود.
کد خبر: ۹۸۹۱۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵

رفع یبوست و کاهش کلسترول با مصرف این ماده غذایی

جو دوسر یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی است که مزایای زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۸۹۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۳

میوه‌ای که شما را از پوکی استخوان نجات می‌دهد

پوکی استخوان وضعیتی است که در آن استخوان‌ها ضعیف یا شکننده می‌شوند که ممکن است برای هر فردی در هر سنی اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۹۸۸۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲

«الاغ» مقاوم مقابل حمله اتمی / اوکراین سلاحی جدید به میدان آورد/ عکس

وزارت دفاع اوکراین در اقدامی برای افزایش تاب‌آوری نظامی در میدان‌های نبرد مدرن، از ورود رسمی سامانه‌ی زمینی بدون سرنشین «ویسلوک» به خدمت نظامی خبر داد؛ رباتی چندمنظوره و مقاوم در برابر حملات هسته‌ای که می‌تواند در سخت‌ترین شرایط محیطی دوام بیاورد.
کد خبر: ۹۸۸۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷

آیا با مکمل امگا ۳ می‌توانیم لاغر شویم؟ چگونه؟

به گفته یک کارشناس تغذیه، افراد چاق و با اضافه وزن بالا، نمی‌توانند فقط با مصرف مکمل امگا۳ وزن کم کنند. امگا-۳ در کنار برنامه غذایی کاهش وزن و افزایش تحرک، فقط می‌تواند کمک کند که کاهش وزن راحت‌تر اتفاق بیفتد.
کد خبر: ۹۸۸۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷

چرا با وجود ورزش لاغر نمی‌شویم؟

استادیار علوم ورزشی دانشگاه پیام نور فارس معتقد است که کاهش وزن یک معادله چند مجهولی است که تنها با در نظر گرفتن تمامی جوانب آن می‌توان به نتیجه مطلوب دست یافت.
کد خبر: ۹۸۸۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶

پنج کشور دارای اینترنت پرسرعت در جهان

طبق آخرین آمارهای منتشر شده، امارات متحده عربی، قطر، کویت، بحرین و بلغارستان پنج کشوری هستند که پنج رتبه نخست بالاترین سرعت پهنای باند اینترنت موبایل را در مارس ۲۰۲۵ به خود اختصاص داده‌اند.
کد خبر: ۹۸۸۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶

با این خوراکی‌ها انرژی روزانه‌تان را دو برابر کنید

خستگی و کم‌انرژی بودن یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول روز تجربه می‌کنند. برنامه‌های فشرده، خواب ناکافی و استرس بالا تنها بخشی از دلایل این احساس دائمی بی‌حالی هستند.
کد خبر: ۹۸۸۵۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵