برچسب ها

سردی معده را چگونه درمان کنیم؟

مصرف غذاهای دیرهضم، درهم خوری، مصرف آب یخ و غذاهای با طبع سرد هم موجب سوء هاضمه و سردی معده می‌شود.
کد خبر: ۹۷۱۶۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲

فریاد عدالت‌خواهی «کن لوچ» در سینما

«کن لوچ» و «ژان لوک گدار» را باید جزو معدود فیلمسازان برجسته جهان به شمار آورد که بدون ترس و واهمه از برخی پروپاگاندا و فضاهای رسانه‌ای به حمایت از آرمان فلسطین پرداختند
کد خبر: ۹۶۸۹۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۰

چطور سردی «معده» را درمان کنیم؟

متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.
کد خبر: ۹۶۷۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

۴ گام موثر برای رهایی از شکم بزرگ

هرچند صاف کردن شکم با هدف آراستگی و سلامت با روش‌هایی مثل ورزش و رژیم هم ممکن است اما یک راه موثر برای آن، پیشگیری از نفخ شکمی با تغذیه اصولی است.
کد خبر: ۹۵۳۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲

سردی معده را با این روش درمان کنید

یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.
کد خبر: ۹۵۲۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰

نکات کلیدی برای حفظ انرژی بدن هنگام روزه‌داری

بعضی افراد طی ماه مبارک رمضان دچار حالات خستگی و بی‌حالی می‌شوند که مانع از انجام فعالیت‌های روزمره خواهد بود. این حالت معمولا به‌دلیل تغییر در برنامه‌ خواب و تغذیه اتفاق می‌افتد اما می‌توان با رعایت چند توصیه ساده و کاربردی، سطح انرژی بدن را تقویت کرد و با نشاط بیشتری از روزه‌داری لذت برد.
کد خبر: ۹۴۸۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷

رژیم غذایی سالم برای افطار/ این توصیه‌های تغذیه‌ای را جدی بگیرید

سفره‌های افطاری در طول ماه مبارک رمضان با انواع غذاهای چرب و شیرین مثل حلوا، کاچی، خرما، شله زرد، شیربرنج شیرین و زولبیا و بامیه و ... رنگین می‌شود، اما باید بدانید که چنین رژیم غذایی برای افطار می‌تواند عوارضی برای سلامتی‌تان داشته باشد.
کد خبر: ۹۴۸۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸

۵ استان رکورددار سوءتغذیه کودکان/ علت بدغذایی کودکان چیست؟

رئیس هجدهمین کنگره تغذیه کودکان و نوجوانان با اشاره به ۵ استان رکورددار سوءتغذیه کودکان، علل بروز بدغذایی در کودکان را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۴۳۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶

این مورد عجیب سلامت قلب شما را به خطر می انداز

د پژوهش های جدید نشان می‌دهد که غذاخوردن به تنهایی می‌تواند تهدیدی برای سلامت برخی از افراد باشد و به‌ویژه با افزایش خطر بیماری قلبی در زنان مسن همراه است.
کد خبر: ۹۴۳۲۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲

برای کاهش وزن راهی جز این نیست

کارشناس تغذیه بالینی بیمارستان شریعتی به مناسبت بسیج ملی تغذیه درباره چند نکته کلیدی برای پیشگیری از چاقی توضیح داد.
کد خبر: ۹۴۳۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۲

فال روزانه سه شنبه ۱۷ آبان ۱۴۰۱

فال روزانه سه شنبه ۱۷ آبان ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۵۸۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۶

این عادت‌های غذایی را به کودکانتان بیاموزید

تغذیه صحیح کودک لازمه رشد مطلوب و تامین انرژی و ریزمغذی‌ها برای تامین نیازهای بدن است. البته به معنای وادار کردن کودک به خوردن مقدار زیادی غذا نیست زیرا کودک معده کوچکی دارد و باید علاوه بر سه وعده غذای اصلی، دو تا سه میان‌وعده را نیز حتما داشته ‌باشد.
کد خبر: ۹۲۹۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳

بهترین راه‌های پس‌انداز با حقوق کم را بشناسید

برای پس انداز کردن به میزان حقوق ماهیانه نباید توجه کرد زیرا با حقوق کم و برنامه ریزی دقیق هم می توان به راحتی در طول زمان پس انداز خود را افزایش داد و به اهداف مورد نظر رسید.
کد خبر: ۹۲۹۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۷

فال روزانه سه شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۱

فال روزانه سه شنبه ۱۷ خرداد ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۲۱۰۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶

جای سهراب،کیانوش،بهداد و من در ورزش خالی خواهد بود!

رکورددار پرتاب دیسک آسیا و ایران،با اینکه این روزها در جزیره کیش تمریناتش را برای بازیهای آسیایی شروع کرده، اما شاید این روزها خیلی جدی به راه اندازی کمپ دوومیدانی فکر می‌کند.
کد خبر: ۹۰۸۰۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱

بعد از خوردن شیر فاسد چه کنیم؟

حتما برای پیشگیری از مسمومیت با شیر به تاریخ انقضای آن توجه کنید. از علائم مسمومیت می‌توان به گرفتگی شکم، حالت تهوع، اسهال یا تب اشاره کرد.
کد خبر: ۸۹۴۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۴

چطور سردی «معده» را درمان کنیم؟

متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.
کد خبر: ۸۹۲۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱

چرا نباید ماسک را به آینه خودرو آویزان کرد؟

متخصص بیماری‌های عفونی و عضو کمیته کشوری مبارزه با کرونا گفت: در صورتیکه افراد ماسک‌های استفاده شده خود را داخل خودرو نگهداری کنند سلامت دیگران را به خطر خواهند انداخت، زیرا کرونا که به سرعت از طریق مخاط بینی و دهان منتقل می‌شود توانایی این را دارد که روزها بر روی سطوح مختلف باقی بماند. یکی از شروط مهم انتقال کرونا ویروس فضای بسته‌ای مانند داخل خودرو است.
کد خبر: ۸۶۵۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹

بهترین زمان غذا خوردن از نظر علمی در طول روز

اگر قصد دارید بهترین زمان برای غذا خوردن از نظر علمی را بدانید در ادامه با ما همراه شوید.
کد خبر: ۸۶۳۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵

روحانی: ادامه محدودیت های شدید امکان پذیر نیست / باید در مبارزه با کرونا یک مسیر اعتدالی در نظر بگیریم / از اوایل مرداد تغییر محسوسی در آمار مرگ و میر کرونا شروع شده / شیب ابتلا به سمت پایین است؛ این خیلی خوشحال کننده است / عده‌ای نامه می‌نویسند که ماه محرم و عزاداری است؛ چرا می‌خواهید محدودیت‌ها را زیاد کنید؟ عده‌ای هم می‌نویسند حج که واجب بود برگزار نشد، اما شما اصرار دارید عزاداری که مستحب است برگزار شود

رییس جمهوری با بیان اینکه زمان پایان کرونا مشخص نیست، گفت: باید یک مسیر اعتدالی در مبارزه با کرونا را در نظر بگیریم نه می‌توانیم فعالیت را کامل تعطیل کنیم و نه می‌توانیم مانند گذشته عمل کنیم. ادامه محدودیت های شدید امکان پذیر نیست.
کد خبر: ۸۶۰۰۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹

آخرین اخبار