برچسب ها

بیماری «سلیاک» چیست و چه علائمی دارد؟

بیماری سلیاک، اختلال گوارشی ناشی از یک مشکل خود ایمنی است که بر اثر آن، حساسیت به «گلوتن»، پروتئینی که در جو، گندم و صدها غذای تهیه شده با این غلات وجود دارد، رخ می‌دهد.
کد خبر: ۹۸۸۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۷

چرا با وجود ورزش لاغر نمی‌شویم؟

استادیار علوم ورزشی دانشگاه پیام نور فارس معتقد است که کاهش وزن یک معادله چند مجهولی است که تنها با در نظر گرفتن تمامی جوانب آن می‌توان به نتیجه مطلوب دست یافت.
کد خبر: ۹۸۸۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۶

۶ راز صبحگاهی برای داشتن گوارش سالم‌تر

ایجاد تغییرات ساده در صبحگاهی خود می‌تواند تفاوت بزرگی در سلامت گوارش شما ایجاد کند. با رعایت این ۶ عادت صبحگاهی، می‌توانید نه تنها مشکلات گوارشی را کاهش دهید، بلکه روز خود را با احساس سبکی، انرژی و راحتی بیشتر شروع کنید. بیایید روزتان را با گوارشی سالم آغاز کنید!
کد خبر: ۹۸۸۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۴

فال روزانه واقعی یکشنبه 7 اردیبهشت 1404 | فال امروز شما

با مراجعه به فال روزانه خبرداغ، می‌توانید از پیش‌بینی‌های مربوط به آینده‌تان، راهکارهای مؤثر برای زندگی شخصی و حرفه‌ای، و نکات مربوط به رژیم غذایی سالم در روز یکشنبه، 7 اردیبهشت 1404 آگاه شوید.
کد خبر: ۹۸۸۰۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶

چطور دوباره گرسنه نشویم؟/ ۵ راهکار سریع برای رفع گرسنگی کاذب

در برخی مواقع امکان دارد به دلیل استرس، بی حوصلگی یا خستگی حتی پس از خوردن یک وعده غذیی سالم تصاویر غذا را مرور کنید و به خود این طور القا کنید که گرسنه هستید. در این مواقع این طور حس می‌شود که احساس گرسنگی غیر واقعی است و شکم شما جز یک طعمه چیز دیگری نیست.
کد خبر: ۹۸۷۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶

نوشیدنی‌های خانگی موثر در سم‌زدایی کبد

کبد به‌عنوان یکی از حیاتی‌ترین اندام‌های بدن نقش مهمی در حفظ سلامت ایفا می‌کند. این عضو بی‌صدا و پرکار، روزانه مسئول پالایش سموم، تجزیه چربی‌ها، کمک به هضم غذا و ذخیره‌سازی مواد مغذی است.
کد خبر: ۹۸۷۹۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۶

فال روزانه واقعی چهارشنبه 3 اردیبهشت 1404 | فال امروز شما

فال روزانه امروزت رو اینجا بخون! بدون چی در انتظار توئه؛ عشق، سلامتی، شانس یا پول؟ با دقیق‌ترین طالع‌بینی روزانه بر اساس تاریخ تولدت.
کد خبر: ۹۸۷۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۲

شام دیر هنگام باعث افزایش وزن می‌شود؟

متخصصان همواره توصیه به نخوردن شام یا غذای دیر هنگام می‌کنند چرا معتقدند نه برای خواب و نه برای سلامت کلی خوب است. اما آیا واقعا شام دیر هنگام باعث افزایش وزن می‌شود؟
کد خبر: ۹۸۷۷۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۰۱

فال روزانه واقعی یکشنبه 24 فروردین 1404 | فال امروز شما

با فال روزانه خبرداغ ، از رویدادهای پیش روی خود در یکشنبه 24 فروردین 1404 و رفتارهای مؤثر بر زندگی شخصی و حرفه‌ایتان آگاه شوید. به دنیای فال روزانه خوش آمدید.
کد خبر: ۹۸۷۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۳

افشای ماجرای قتل سرباز جوان در پادگان

سرباز جوان پس از پایان دوران مرخصی اش وقتی به محل خدمت خود رفت دست به خودکشی زده که با مداخله ماموران انتظامی شلیک نهایی به شکم ش اصابت کرد و به بیمارستان منتقل شد.
کد خبر: ۹۸۷۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۰

۱۴ نماینده زن، زیر ذره بین؛ عدم مشارکت زنان در صحن مجلس دوازدهم/ مجلس دهم رکورددار بیشترین زنان شد+ جدول

با گذشت ۱۰ ماه از عمر مجلس دوازدهم، از میان ۱۴ نماینده زن راه یافته به این مجلس ۱۳ نماینده به صورت محدود در صحن علنی مجلس پشت تریبون قرار گرفتند.
کد خبر: ۹۸۶۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴

۸ راهکار بهبود نفخ شکم

نفخ معده این روزها آنقدر رایج است که به آن اپیدمی می‌گویند؛ اما چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد؟
کد خبر: ۹۸۶۷۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

این میوه سرشار از چربی مفید است

امگا۳ و امگا۹ نیز همان چربی‌های سالمی هستند که به سلامتی قلب کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۸۶۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۰

۳ خوراکی مفید برای کنترل وزن

متخصصان تغذیه و سلامت همواره تاکید دارند اضافه وزن می‌تواند سلامتی افراد را در معرض خطر قرار دهد و حتی در مواردی احتمال مرگ زودرس را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۶۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۹

این افراد در معرض خطر سرطان روده هستند

فوق تخصص گوارش و کبد گفت: افرادی که علائم آزمایشگاهی مشکوک مانند فقر آهن غیر قابل توجیه (به خصوص مردان) دارند، کاندیدای ابتلا به سرطان روده بزرگ هستند.
کد خبر: ۹۸۶۵۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶

ترک پاشنه پا در اثر کمبود این ۳ ویتامین ایجاد می‌شود

دلایل زیادی برای خشک شدن و ترک خوردن پوست پاشنه پا وجود دارد. این وضعیت در برخی موارد ممکن است نشانه کمبود ویتامین باشد.
کد خبر: ۹۸۶۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸

آیا ماهی‌های ارزان قیمت، ارزش غذایی کمتری دارند؟/ ماهی بیش از حد درشت نخرید!

برخلاف باور عامه مردم که بر این باورند ماهی‌های منجمد در مقایسه با انواع ماهی‌های تازه ارزش و کیفیت کمتری دارند باید بگویم، اگر انجماد به صورت اصولی انجام شود و نگهداری در سردخانه و انجمادزدایی به شیوه درست صورت گیرد تغییر چندانی در کیفیت و ارزش غذایی ماهی ایجاد نمی‌شود.
کد خبر: ۹۸۶۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۸

دنبال کالری‌سوزی هستید؟/ این مغز آجیلی به کارتان می‌آید

بادام‌ یک خوراکی فوق‌العاده است که باید در رژیم غذایی شما گنجانده شود. این خوراکی نه‌تنها سرشار از چربی‌های سالم و پروتئین‌ها است بلکه تأثیر زیادی در سوخت‌وساز بدن دارد.
کد خبر: ۹۸۶۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۷

تیراندازی به کودک ۵ساله در ایرانشهر/ جزییانی از تیراندازی اشتباه ماموران

«یوسف شهلی‌بر»؛ کودک ۵ ساله بلوچ پس از «اصابت ۶ گلوله به اندام‌های حیاتی بدنش» در بیمارستان جانش را از دست می‌دهد.
کد خبر: ۹۸۶۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۵

عوارض و فواید یک رژیم خاص برای بدن

رژیم فاقد گلوتن، انتخاب تعداد زیادی از افراد مبتلا به سلیاک یا کسانی است که به دنبال یک رژیم لاغری سالم هستند.
کد خبر: ۹۸۶۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹