جوانی و زیبایی از نعمت‌های خدادادی است و باید برای حفظ آن تلاش کنید. افرادی که به چهره خود اهمیت می‌دهند، اعتماد به نفس بیشتری دارند.
کد خبر: ۶۷۲۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۴
بلایی که اضطراب بر بدن می آورد
وقتی واژه اضطراب به گوش تان می خورد چه حسی دارید؟ احساس گیجی، عصبانیت، بی پناهی و یا ترس و واهمه می کنید؟ افرادی که گرفتار اضطراب و نگرانی های مزمن هستند، این احساسات کمترین عوارضی است که به آن دچار می شوند. مشکلات جسمانی بسیاری با اضطراب در ارتباط است و با دردهای گوناگون در اندام های بدن خود را نشان می دهد به همین دلیل به چند اثر اضطراب در عملکرد اعضای بدن اشاره می شود.
کد خبر: ۶۷۲۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳
نگین فیروزهای ایران، رنگ باخته و سرخگون شده است.
کد خبر: ۶۷۱۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۰
بانو مهدیه الهی قمشه‌ای پس از یک دوره بیماری؛ دقایقی پیش درگذشت.
کد خبر: ۶۷۱۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
صدا دادن زانوها در صورتی که با درد همراه نباشد در اغلب اوقات، ناشی از کریپتاسیون (ترکیدن حباب‌های گازی) است. اما آیا این صداها در آینده می‌تواند خطرساز باشد؟
کد خبر: ۶۷۱۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹
معاون امداد و نجات جمعیت هلال احمر استان البرز اعلام کرد که به علت ترافیک سنگین، توقف خودروها و آلودگی هوا، 23 نفر در داخل تونل کندوان دچار مسمومیت شدند.
کد خبر: ۶۷۰۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۶
گروه کارشناسی موسسه تحقیقات علوم شیلاتی اعلام کرد: رنگ قرمز مایل به صورتی تا زرشکی آب دریاچه ارومیه به سبب باکتری های شورپسند پروکاریوت ایجاد شده است.
کد خبر: ۶۷۰۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
روغن آشپزی یک ماده اصلی در پخت و پز است اما این جزء اساسی ممکن است فاسد یا تند هم بشود.
کد خبر: ۶۷۰۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
زایمان طبیعی می‌تواند بسیار شیرین و ساده باشد به شرط آن‌که از قبل برای آن آماده شده باشید. به جز نرمش‌های دوران بارداری و آگاهی پیدا کردن در مورد مراحل و شرایط زایمان، یاد گرفتن روش‌های کنترل درد و انرژی در طول زایمان می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد.
کد خبر: ۶۷۰۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۴
مطالعه اخیر نشان می دهد کاهش کالری های مصرفی می تواند طول عمر را افزایش دهد.
کد خبر: ۶۷۰۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
مطمئنا همه می دانیم پیاده روی به ما در رسیدن به وزن ایده آل، جلوگیری از ابتلا به بیماری هایی نظیر دیابت و مشکلات قلبی و نیز افزایش طول عمر کمک خواهد کرد، اما کمتر کسی از اثرات فوری پیاده روی آگاه است.
کد خبر: ۶۷۰۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
برای بسیاری از ورزشکاران این سؤال مطرح می‌شود که استفاده از مکمل‌های ورزشی می‌تواند در بدن‌سازی آنها مؤثر باشد یا خیر؟
کد خبر: ۶۷۰۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۲
فصل گرم تابستان فصل شنا کردن در استخرها، دریاچه‌ها و دریاها است، اما شناگران با خطر غرق شدن هم روبرو هستند که هرسال جان عده‌ای را می‌گیرد.
کد خبر: ۶۶۹۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۹
محققان توصیه می کنند با خوردن کلم بروکلی سالم بمانید و ریسک ابتلا به بیماری قلبی، دیابت، آسم و سرطان را کاهش دهید.
کد خبر: ۶۶۸۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۵
آفتاب تند و گرمای سوزان تابستان اگر به‌درستی مهار نشود، می‌تواند به پوست شما آسیب برساند و مشکلاتی را برای شما ایجاد کند.
کد خبر: ۶۶۷۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
با اینکه بیماری‌های قلبی در سطح جهان شایع هستند و آمار آن رو‌به‌افزایش است، اما هنوز هم برای خیلی‌ها اولین علامت ابتلا به بیماری‌های قلبی، مرگ ناگهانی بر اثر بیماری قلبی یا حمله قلبی است.
کد خبر: ۶۶۷۷۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
نوشیدن آب چغندر جذ ب اکسیژن را در بدن به میزان مناسبی کاهش می دهد
کد خبر: ۶۶۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۱
تمشک علاوه بر خوشمز گی به عنوان یک وعده غذایی نیز مورد استفاده قرار می گیرد و فواید درمانی حاصل از تمشک فراوان است در این گزارش به برخی ازاین فواید می پردازیم.
کد خبر: ۶۶۷۳۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
یک كارشناس مسئول تغذیه مركز بهداشت دانشگاه علوم پزشكي استان قزوين تاكيد كرد: سوخت وساز همه مواد غذایی در بدن نیاز به اکسیژن دارد و با افزایش دریافت مواد غذايي ( بیشتر از نیاز بدن) اكسيژن‌رسانی به سایر قسمت‌های بدن کاهش یافته كه اين موضوع از كاركرد ساير قسمت‌هاي بدن كم خواهد کرد.
کد خبر: ۶۶۷۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۹
متخصص آسیب شناسی سلولی گفت: بالا بودن میزان اسید اوریک در خون می‌تواند همراه با کریستالیزه شدن آنها در مفاصل بدن شود و ایجاد یک التهاب حاد به نام نقرس کند.
کد خبر: ۶۶۷۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷
