۳۰ سالگی می‌تواند زمانی برای شکوفایی باشد تا ادامه راه را قوی‌تر و با اعتماد به نفس بیشتری سپری کنید. اگرچه بسیاری از تغییرات بدن در دهه ۴۰، ۵۰ و ۶۰ سالگی شروع می‌شوند، اما باید بدانید ۳۰ سالگی زمان مهمی برای شروع عادات سالم و داشتن یک روتین مراقبتی، بخصوص در زمینه تغذیه است. به گفته کارشناسان، در این دهه اگر حواستان به امور تغذیه‌ای خود نباشد، برخی عادات غذایی قادرند بدن شما را فرسوده کنند و از بین ببرند.
کد خبر: ۹۵۳۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
حمایت‌های همه جانبه رهبری از دولت سیزدهم این تصور را در افکار عمومی به وجود آورده که این دولت به توصیه‌های رهبری بدون کم و کاست عمل خواهد کرد و هیچیک از رهنمودهای ایشان را نادیده نخواهد گرفت.
کد خبر: ۹۵۳۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۱
جلسه بررسی صلاحیت گزینه پیشنهادی دولت برای تصدی وزارت جهاد کشاورزی صبح امروز با حضور نمایندگان مجلس شورای اسلامی برگزار شد.
کد خبر: ۹۵۲۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
نمایندگان موافق و مخالف برنامه‌های محمدعلی نیکبخت، وزیر پیشنهادی جهاد کشاورزی به بیان نظرات خود پرداختند.
کد خبر: ۹۵۲۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
وزیر کشور گفت: مشکل کمبود مرغ در سطح کشور، با اقدامات انجام شده، بزودی رفع خواهد شد.
کد خبر: ۹۵۲۹۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
با وجود افزایش تولید مرغ و پیش‌بینی کاهش قیمت این کالای اساسی تا خردادماه، همچنان خبری از کاهش قیمت در بازار نیست و هر کیلو مرغ تازه کامل حدود ۲۰هزار تومان بالای نرخ مصوب به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۹۵۲۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بیمارستان امام رضا(ع) بیرجند گفت: برای داشتن برنامه غذایی سالم در فصل گرم باید موادی را مصرف کرد که برای بدن لازم و ضروری است.
کد خبر: ۹۵۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
محسن هاشمی که همیشه یک گزینه برای شهرداری تهران بود می‌گوید: «پست شهرداری آن‌قدر هم برایم مهم نبود.» اما او در بخش دیگری از صحبت‌هایش درباره امکان حضور در انتخابات مجلس بیان می‌کند: «ما نیاز به تبلیغ آن‌چنانی نداریم، ضمن اینکه الان مانعی وجود ندارد، یک زمانی مسئولیتی در شهر داریم که باید استعفا بدهیم اما کسانی مثل من که بازنشسته شدیم مانعی نداریم لذا تصمیم نهایی را باید در نزدیک انتخابات گرفت.»
کد خبر: ۹۵۲۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸
دبیر کل حزب کارگزاران خاطرنشان ساخت: در حال حاضر شاهد یک تورم بالای ۵۰ درصد هستیم که برای ۵ سال متوالی کمر مردم را شکسته و تعادل زندگی را بهم زده و منشا فشارها و نابسامانی‌های بسیاری است، لذا کارد به استخوان مردم رسیده است.
کد خبر: ۹۵۲۷۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
ورژن جدید برنامه شبکه ملی اعتبار (شما) که در راستای اجرای طرح «کالابرگ الکترونیک» و اختصاص اعتبارهای حمایتی و سیاست گذاری‌های رفاهی کلان راه‌اندازی شده است، تا چند روز آینده به روزرسانی خواهد شد.
کد خبر: ۹۵۲۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
همه افراد می دانند که کاهش وزن و رژیم چقدر می تواند خسته کننده باشد. حتی زمانی که به هدف خود می رسید، فشار برای حفظ آن سبک زندگی وجود دارد و با زندگی پر مشغله ما، وقت گذاشتن برای تغذیه مناسب می تواند دشوار باشد.
کد خبر: ۹۵۲۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
مشاهدات حاکی از آن است که مرغ با نرخ مصوب و حتی کمتر در میادین و برخی فروشگاه عرضه می‌شود.
کد خبر: ۹۵۲۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
بنا بر اعلام اتحادیه مرکزی مرغداران، قیمت تخم مرغ شیرینگ پک ۳۰ عددی با درب به وزن ۱۸۰۰ گرم برای مصرف کننده ۱۱۸ هزار و ۶۵۰ تومان و قیمت تخم مرغ شیرینگ پک ۳۰ عددی بدون درب به وزن ۱۸۵۰ گرم برای مصرف کننده ۱۱۵ هزار و ۶۵۰ تومان است.
کد خبر: ۹۵۲۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
داشتن سبک زندگی سالم و پیروی از یک رژیم غذایی مناسب، بهترین اقدام برای پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها به خصوص بیماری‌های قلبی و عروقی است. به منظور حفظ سلامت قلب کافی است مواد غذایی مفید را در برنامه غذایی خود بگنجانید و به طور منظم آنها را مصرف کنید.
کد خبر: ۹۵۲۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
سال 92 تا 1400 دولتی در ایران سر کار بود که شاه‌بیت حرف او این بود که ما می‌توانیم با مذاکره با آمریکا و طرف غربی تحریم‌ها را «لغو» کنیم.
کد خبر: ۹۵۲۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
غذاهای غنی از ریزمغذی‌های خاص همراه با میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ ممکن است از سرطان پروستات جلوگیری کرده و اثرات مخرب پرتودرمانی را به حداقل برسانند.
کد خبر: ۹۵۲۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
کاهش چربی‌های شکم یکی از اهداف لاغری و تناسب اندام محسوب می‌شود. گرچه انجام فعالیت‌های ورزشی در این زمینه تاثیر جدی دارد اما مصرف بعضی خوراکی‌ها نیز در حفظ تناسب‌اندام موثر است. البته گنجاندن این خوراکی‌ها در وعده شام اهمیت بیشتری خواهد داشت زیرا فعالیت بدنی در زمان خواب شبانه کاهش پیدا می کند و قطعا تغذیه نامناسب زمینه‌ساز چاقی است.
کد خبر: ۹۵۲۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
عضو هیات علمی بخش آنفلوآنزا و ویروس‌های تنفسی شایع انستیتوپاستور ایران از تولید شبه ویروس آنفلوآنزای طیور به منظور ارزیابی توان خنثی کنندگی آنتی‌بادی‌های تولید شده با واکسن‌های آنفلوآنزای فوق حاد طیور برای اولین بار در ایران خبر داد.
کد خبر: ۹۵۲۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱
یک متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه سردی معده موجب سوء هاضمه می‌شود، گفت: توجه به تعدیل مزاج، رعایت رژیم غذایی مناسب و جویدن غذا به مقدار کافی از موارد عمده جلوگیری از سردی معده است.
کد خبر: ۹۵۲۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰
میوه‌ها به خاطر طعم طبیعی شیرین و رنگ‌های درخشان و همچنین مواد مغذی که دارند مورد علاقۀ ما هستند. در واقع، برخی از مواد مغذی که خیلی از مردم دنیا کمتر مصرف می‌کنند، مانند پتاسیم و ویتامین C در بسیاری از میوه‌ها یافت می‌شود.
کد خبر: ۹۵۲۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶
