بر اساس نتایج تحقیقات جدید، تاخیر یا حذف وعده صبحانه با احتمال بیشتر ابتلا به اختلالات روحی در بزرگسالان همراه است.
کد خبر: ۸۴۱۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
بیشتر افراد در طول روز راه می‌روند اما این میزان به قدر کافی نبوده و نیازهای فیزیکی بدن را تامین نمی‌کند.
کد خبر: ۸۴۱۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۲
باید توجه کنیم که علت اختلالات جنسی صرفا جسمی یا صرفا روانی نیست، بلکه ترکیبی از اینها است و گاه مولفه‌های معنوی و اجتماعی هم در آن دخیل هستند
کد خبر: ۸۳۴۸۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۳
اگر والدین یا خواهر و برادرتان افسردگی داشته اند، شاید نگران باشید که شما هم دچار این مشکل شوید. شاید نگران باشید این بیماری را به فرزندتان انتقال دهید و شاید اصلا مطلع نباشید که افسردگی تا حدی به ژنتیک وابسته است.
کد خبر: ۸۳۲۹۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
افسردگی می‌تواند لذت بردن از بسیاری از چیزها، از جمله رابطه‌ی جنسی را تحت تاثیر قرار بدهد
کد خبر: ۸۲۷۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۳۰
آگاهی از اینکه چرخهٔ خواب‌تان چگونه عمل می‌کند به طور شگفت‌انگیزی کیفیت زندگی شما را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۸۱۵۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
مطالعات نشان می دهد جدایی و طلاق والدین رابطه مستقیم با بروز اختلالات روانی در فرزندان داشته و منجر به آسیب به سلامت روانی آن ها می شود.
کد خبر: ۷۹۹۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
اگر به عنوان والدین متوجه شدید که دختر شما در صفحات مجازی آموزش های هنری را دنبال می کند، مطمئن باشید که او قصد ندارد یک خانم دکتر بشود.
کد خبر: ۷۹۸۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۸
یکی از خوش‌طعم‌ترین خوردنی‌های دنیا شکلات است که طعمی شیرین و به یاد ماندنی را در ذهن هر فردی ایجاد می‌کند که می‌تواند آنها را در خوردن انواع طعم‌های مختلف وسوسه کند.
کد خبر: ۷۹۵۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۵
متخصصان سلامت با بیان اینکه داشتن اضافه وزن می‌تواند موجب افسردگی شود، اظهار داشتند: این تاثیر بیشتر روان‌شناختی است.
کد خبر: ۷۹۱۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۳
مغز یکی از مهم‌ترین اعضای بدن انسان است که عملکرد و همچنین مصرف انرژی بسیار زیادی دارد. حدوداً ۲۰ درصد از انرژی مصرف شده بدن متعلق به مغز است. بنابراین لازم است تا بهترین خوراکی‌ها و سوخت را به جهت بهره‌مندی حداکثری به آن برسانیم
کد خبر: ۷۸۷۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۹
میوه جات و سبزیجات حاوی برخی از مهم‌ترین مواد مغذی برای سلامت انسان هستند، اما افراد بسیاری به میزان کافی از آنها استفاده نمی کنند.
کد خبر: ۷۸۱۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
اثرات افسردگی می‌تواند از سلامت روان و احساسات فرد فراتر رفته و سلامت جسمی او را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۷۷۷۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰
اسیدهای چرب امگا-3 پاسخی برای بسیاری از مشکلات سلامت هستند که افسردگی نیز در میان آنها قرار دارد.
کد خبر: ۷۷۲۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۲
بیماری قلبی عامل اصلی مرگ و میر زنان و مردان در ایالات متحده است. با این حال، علائم این بیماری ممکن است برای زنان متفاوت باشد.
کد خبر: ۷۶۵۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
محققان کانادایی طی تحقیقات مختلف به این نتیجه رسیده اند که حتی فکر کردن به فست فودها می تواند سبب تحریکاتی در مغز شما شود.
کد خبر: ۷۶۲۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۴
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد تاثیر غذاهای خاص روی سلامت روان شناختی فرد تا حد زیادی به سن او وابسته است
کد خبر: ۷۵۱۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
هنگامی که زمان می‌گذرد و به زمان مقرر پایان پروژه‌های کاریتان می‌رسید، آنچه می‌خواهید، رهایی از این استرس و نگرانی و رسیدن به آرامش تا انتهای کار است
کد خبر: ۷۵۱۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
باور اینکه از هر ۴ ایرانی یک نفر درگیر اختلالات روانی در سطح خفیف تا شدید است با دیدن شهروندانی که به سرعت عصبانی می شوند، از کوره در می‌روند و یا در ارتباطات روزمره‌شان با چالش‌های زیادی رو به رو هستند، چندان سخت نیست.
کد خبر: ۷۴۱۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۹
نتیجه یک مطالعه نشان داده است، افرادی که صاحب حیوان خانگی هستند بیش از دیگران در معرض استرس، اضطراب و ابتلا به افسردگی قرار دارند.
کد خبر: ۷۳۸۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
