کودکان در سراسر جهان از گوشی‌های هوشمند برای بازی، کارتون دیدن یا حتی درس خواندن استفاده می‌کنند. در واقع؛ اینترنت خانه دانش کودکان است. اگرچه نمی‌توان در مورد کاربرد تلفن‌های هوشمند بحث کرد، استفاده مداوم و قرار گرفتن در معرض آن می‌تواند اثرات مضری برای کودک داشته باشد.
کد خبر: ۹۳۴۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸
شرایط استرس‌زا و نشانه‌های اضطرابی، موقعیت‌هایی هستند که همه ما در شرایط مختلف و با شدت متفاوت تجربه می‌کنیم در حالیکه با مصرف روزانه و منظم برخی خوراکی‌ها می‌توان به کاهش علائم استرس و اضطراب، بهبود عملکرد مغز و در نهایت بهبود عملکرد روزانه خود کمک کرد.
کد خبر: ۹۳۳۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۵
علیرضا مرندی، رئیس فرهنگستان علوم پزشکی کشوربا اشاره به حوادث اخیر و موضعگیری برخی خواص، گفت: احتمال اینکه خواص نیز منحرف شوند یا زود قضاوت کنند یا بازی خورند وجود دارد. برخی که می‌خواهند به خارج از کشور بروند یا رفتند، بالاخره دوست دارند آن کشورها حامی‌شان باشند و لذا برای دلخوشی آنها خودفروشی می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۳۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۴
همه ما به نوعی استرس را تجربه می‌کنیم، ولی نوع مزمن تا شدید آن وقتی به شکل اضطراب درمی‌آید، غیرعادی و مشکل‌ساز است؛ بنابراین مراقبت از خود و بویژه مراقبت از "سلامت روان"، امری مهم در طول زندگی هر فرد محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۳۳۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
ترجمه گزارش سازمان پزشکی قانونی این است که خانم مهسا امینی در هنگام مواجهه با فشار روانی ایجادشده به دلیل اختلال در محور هیپوتالاموس- هیپوفیز ناتوان از ترشح هورمون هیپوفیز بوده که در نتیجه چنین امری آدرنالین بالا رفته و او را دچار تروما کرده است. حال این سؤال از شما قابل طرح است که اگر متوفیه در آن زمان، فشار روانی را تجربه نمی‌کرد و به‌طور طبیعی نیازمند سطح بالای هورمون کورتیزول نبود، آیا باز هم با چنین ترومایی مواجه می‌شد؟
کد خبر: ۹۳۳۱۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
تحقیقات و تجربه‌های علمی نشان می‌دهد آن‌اندازه که مرد از نگاه کردن به‌اندام و تن زن تحریک می‌شود، زن از مشاهده اندام مرد تحریک نمی‌شود. در همین زمینه در روانشناسی جنسی نیز ثابت شده است که در حالی که تمامی سطح بدن زن برای مرد محرک است، در مرد چنین نیست. این گونه تفاوت‌ها هم نگاه مرد را محدود می‌کند و هم پوشش زن را.
کد خبر: ۹۳۲۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
طبق یک مطالعه جدید، مردان و زنان واقعا همه چیز را یکسان نمی‌بییند.
کد خبر: ۹۳۲۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
با آنکه تماشای فیلم های ترسناک می‌تواند برای عده‌ای از افراد هیجان‌انگیز باشد اما در بسیاری از مواقع حتی برای دوستداران این فیلم‌ها هم بدون عواقب نیست و آنها را از خواب خوب شبانه محروم می‌کند.
کد خبر: ۹۳۲۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
برای مبارزه با آکنه طیف گسترده‌ای از درمان‌های خانگی وجود دارد. این نوع درمان‌ها از موادی مانند آلوئه ورا،عسل،نعنا،جوش شیرین و هر ماده خوراکی که ممکن است در خانه وجود داشته باشد تشکیل شده‌اند. همچنین رژیم غذایی کم چرب و ورزش در درمان آکنه مؤثر هستند. نکته مهم این است که شما باید با پزشک خود در این مورد مشورت کنید؛ چون آکنه در موارد شدید فقط با ترکیبات دارویی خاصی قابل درمان است.
کد خبر: ۹۳۲۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
افسردگی در دنیای امروز و در تمام دنیا رایج است و افراد زیادی را درگیر خود می‌کند اما تمام افسردگی‌ها این‌گونه نیستند. نوعی از افسردگی که گاهی ممکن است پس از به دنیا آمدن نوزاد در برخی مادرها به وجود بیاید، افسردگی پس از زایمان نامیده می‌شود.
کد خبر: ۹۳۲۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
بسیاری از مواد و خوراکی های طبیعی دارای خواص قابل توجهی هستند که ما از همه آن ها آگاهی نداریم، قهوه یکی از همین مواد است که خواص بسیاری برای مو دارد.
کد خبر: ۹۳۲۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
بر اساس داده‌های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها از هر سه بزرگسال یک نفر به میزان توصیه شده نمی‌خوابد. نتیجه پژوهش‌ها نشان داده زمانی که به اندازه کافی نمی‌خوابید بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری‌هایی، چون دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی و عروقی، چاقی و افسردگی قرار می‌گیرید.
کد خبر: ۹۳۲۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
پوکی استخوان یک بیماری شایع متابولیک استخوان است که در آن کاهش توده استخوانی رخ می‌دهد. در این بیماری عناصر تشکیل دهنده استخوان از نظر کیفیت تغییر نکرده ولی کمیت آنها کاهش می‌یابد. این بیماری در افراد مسن یک پدیده فیزیولوژیک محسوب می‌شود بنابراین با افزایش سن احتمال بروز آن افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۳۲۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۹۳۲۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
در حالی که غذاهای سالم در هر وعده غذایی به خصوص صبحانه سالم سبب کاهش هوس غذایی و سیری طولانی مدت و کاهش وزن می‌شود.
کد خبر: ۹۳۲۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
دانشمندان در مطالعه جدیدی متوجه شدند که اکسی‌توسین یا هورمون عشق تاثیر بالقوه‌ای در ترمیم قلب های آسیب دیده دارد.
کد خبر: ۹۳۲۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
یک روانشناس گفت: افسردگی یکی از بیماری‌های شایع قرن حاضر است که گاهی از آن به‌عنوان «سرماخوردگی روح» یاد می‌شود، مانند هر بیماری دیگری دارای علائمی است که با تشخیص به موقع و مداومت در روند درمان، امید بهبودی کامل فرد وجود دارد.
کد خبر: ۹۳۱۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
باکتری‌های دوستدار گوارش، پروتئین و کلسیم هدیه‌ای است که لبنیات به ما می‌دهند و پنیر از جمله لبنیات محبوب و سرشار از کلسیم است اما بهتر است برخی افراد آن را مصرف نکنند.
کد خبر: ۹۳۱۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱
در پس جمله «شما همان چیزی هستید که می‌خورید» حقیقتی نهفته است. برخی غذا‌ها می‌توانند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند. سعی کنید از گوشت‌های فرآوری شده (سوسیس و بیکن) و غذا‌ها اجتناب کنید یا مصرف آن را کاهش دهید. هم چنین، مصرف غذا‌هایی با مقادیر بالای قند و کربوهیدرات را کاهش دهید.
کد خبر: ۹۳۱۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
۹ ترفند عالی برای پاکسازی ذهن از افکار منفی
کد خبر: ۹۳۱۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۴
