بررسی‌ها نشان می‌دهد مصرف بلوبری می‌تواند با پیشگیری از زوال عقلی و بهبود قدرت حافظه به سلامت مغز کمک کند.
کد خبر: ۷۲۹۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۹
طبق گزارش محققان، مصرف مقادیر زیاد میوه و سبزیجات نه تنها موجب تقویت سلامت می شود بلکه می تواند خطر چاقی را به نصف کاهش دهد.
کد خبر: ۷۲۰۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
بعضی از بخشهای میوهها وسبزیجات بعنوان مواد زاید و دورریختنی شناخته میشوند، اما تا حالا فکر کردهاید که شاید این مواد هم مفید باشند؟! واقعیت این است که وقتی این مواد را دور میریزید، مزایای تغذیهای جدی و مهمی را از دست میدهید!
کد خبر: ۶۹۵۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۴
براساس نتایج تحقیقات جدید، مصرف ماست پروبیوتیک می‌تواند به درمان استرس و اضطراب کمک کند.
کد خبر: ۶۹۴۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
هرگاه دچار نفخ شکم شدید پیشنهاد می کنیم از میوه های سالم و مفید کمک بگیرید تا دل دردتان از بین برود از جمله این میوه ها می توانیم به هندوانه و سبزیجاتی و مرکباتی مانند گوجه فرنگی, خیار, جعفری , کلم ترش اشاره کنیم.
کد خبر: ۶۸۷۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۸
دمنوش های گیاهی به عنوان کلید حفظ سلامت و شادی تلقی می شوند و آنتی اکسیدان های قوی ای هستند که سلامت را به همراه دارند.
کد خبر: ۶۸۶۵۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۱
بعضی از بخشهای میوهها و سبزیجات به‌عنوان مواد زاید و دورریختنی شناخته میشوند، اما تا حالا فکر کردهاید که شاید این مواد هم مفید باشند؟! واقعیت این است که وقتی این مواد را دور میریزید، مزایای تغذیهای جدی و مهمی را از دست میدهید!
کد خبر: ۶۷۲۶۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۷
لیمو دارای املاح و ترکیبات زیادی مانند اسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامینC، فلاوونوئید، پکتین و لیمونین است که ایمنی بدن را تقویت می‌کند
کد خبر: ۶۷۱۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
زردچوبه از جمله ادویه محبوب هندی‌ها است که البته خواص بی‌شماری هم دارد. در ادامه سه روش را به شما معرفی خواهیم کرد که در محو کردن تیرگی دور چشم کارایی دارند.
کد خبر: ۶۷۱۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۰
کد خبر: ۶۷۰۶۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵
مدیرعامل سابق بیمه ایران:
مدیرعامل سابق بیمه ایران با تاکید بر اینکه هر گونه پرداخت تسهیلات و حقوق و مزایا در بیمه ایران با نظارت سازمان‌های نظارتی انجام می‌شود، علت استعفای خود را اختلاف نظر کارشناسی با وزیر اقتصاد درباره جابه‌جایی دو عضو هیات مدیره این شرکت عنوان می‌کند.
کد خبر: ۶۶۹۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۶
آیا رفتارهای جنسی ما بر اساس فصول تغییر می‌کند؟ یک تحقیق ویژه در این مورد در مجله علمی بیماری های واگیر دار جنسی چاپ شده که می‌گوید فصل ها در فعالیت جنسی آدم ها تاثیر می‌گذارد و اوج فعالیت جنسی انسان ها در فصل تابستان است.
کد خبر: ۶۶۷۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۳۰
فصل بهار و تابستان میوه ها بسیار خوش رنگ و خوش مزه هستند و رنگین کمان زیبایی را به وجود می آورند. یکی از میوه های پرخاصیت و خوشمزه ی این روزها طالبی است. در این مطلب مروری داریم بر خواص آن. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۶۰۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲
به گفته کارشناسان تغذیه، افزودن ادویه به غذا، به خصوص گرد فلفل قرمز می تواند به تقویت سلامت قلب و دوری از بیماری های قلبی کمک کند.
کد خبر: ۶۵۹۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۲
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که خوردن روزانه یک موز می‌تواند موجب تقویت سلامت چشم شود و از بیماری‌های مرتبط با بینایی جلوگیری کند.
کد خبر: ۶۵۸۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۹
طبق یک مطالعه جدید، نه تنها خوردن یک سیب در روز بلکه خوردن یک موز هم می تواند فواید زیادی برای سلامت و چشمان شما داشته باشد.
کد خبر: ۶۵۸۲۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۵
گرفتن آب میوه ها شامل بیرون کشیدن عصاره از میوه ها و سبزی های تازه می باشد. بسیاری از افراد این کار را به منظور سم زدایی و پاکسازی گوارش انجام داده و معتقدند گرفتن آب میوه ها می تواند جذب مواد مغذی آن را راحت تر کند.
در حالی که دیگران می گویند این کار باعث محرومیت از مواد مغذی مهمی چون فیبر می شود.
کد خبر: ۶۵۶۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳
محققان توصیه می کنند برای حفظ سلامت مغز در دوره پیری، به جای آسانسور از پله ها استفاده کنید.
کد خبر: ۶۵۴۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷
