برچسب ها

۵ ترفند برای احساس سیری بیشتر با خوردن غذای کمتر

علاوه بر انتخاب غذاها و نوشیدنی‌های سالم‌تر، چندین نکته و ترفند علمی وجود دارد که به مغز کمک می‌کند اشتها را کاهش دهد و احساس سیری و رضایت از صرف وعده غذایی را در شما به ارمغان آورد.
کد خبر: ۹۶۱۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲

این ادویه‌ها قوای جنسی را چند برابر می‌کند

نتیجه تحقیقات یک برنامه دوستیابی و یک شرکت غذایی نشان داد «که آشپزی کردن برای یار» تاثیر زیادی بر بالا بردن سطح صمیمیت دیدار‌های عاشقانه دارد.
کد خبر: ۹۶۱۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲

وعده وزیر فرهنگ برای ساخت بازمانده ۲ / هنرمند مشهور ما نشان بدهد که هنرمند جدای از غم جامعه نیست

وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی با اشاره به ساخت ۶ فیلم با موضوع فلسطین گفت که ساخت سریال بازمانده ۲ نیز در دستور کار است تا موضوع غلبه‌رسانه‌ای رژیم صهیونیستی در جنایات غزه با شکست مواجه شود.
کد خبر: ۹۶۱۵۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

حکم جدید مجلس درباره حقوق بازنشستگان/ فرمول جدید افزایش حقوق بازنشستگان اعلام شد

نمایندگان مجلس با متناسب‌سازی حقوق بازنشستگان در طول اجرای برنامه هفتم موافقت کردند. قرار است حقوق بازنشستگان به ۹۰درصد حقوق و فوق‌العاده‌های مستمر مشمول کسور شاغلان مشابه و همتراز برسد. برای عدالت در پرداخت حقوق بازنشستگان و نیز متناسب‌سازی حقوق آنها طبق هدف عنوان شده دولت مکلف است تا پایان سال سوم برنامه هفتم اقدام لازم را به‌عمل آورد. این افزایش در سال اول معادل ۴۰درصد و در سال‌های بعد هرکدام ۳۰درصد خواهد بود.
کد خبر: ۹۶۱۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

یک سوال مهم ؛ اگر هر روز پنیر بخوریم چه اتفاقی برایمان می افتد؟

پنیر یکی از خوراکی‌های مغذی و محبوب در میان مردم جهان است که در قالب‌ها و گونه‌های مختلفی تولید می‌شود و همه ما می‌توانیم از آن در وعده‌های غذایی صبحانه، ناهار یا حتی شام استفاده کنیم.
کد خبر: ۹۶۱۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

۸ عادت سالم که پیری بیولوژیکی را تا ۶ سال به تعویق می‌اندازد

بر اساس یک مطالعه جدید، به‌کارگیری عادات سالم می‌تواند سلامت قلب و عروق شما را تضمین کند و در پی آن، پیری بیولوژیکی را تا شش سال به تعویق بیندازد.
کد خبر: ۹۶۱۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

سه تذکر به وزیر ارتباطات درباره فیبر نوری

نمایندگان مجلس درباره قیمت و سرعت اینترنت فیبر نوری به وزیر ارتباطات تذکر دادند.
کد خبر: ۹۶۱۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

زنگنه: همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی باید مانند لشگری و کشوری اجرایی شود

سخنگوی کمیسیون تلفیق مجلس شورای اسلامی تاکید کرد: ما نمی‌توانیم واقعیت‌های جامعه را نادیده بگیریم بلکه دولت باید همانطوری که مکلف به همسان سازی حقوق بازنشستگان لشگری و کشوری شد همسان سازی حقوق را برای بازنشستگان تامین اجتماعی نیز بپذیرد.
کد خبر: ۹۶۱۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

این ۹ نشانه می‌گوید که شما آدم خوشحال و موفقی هستید

آیا می‌توان میزان شادی را با تعداد دوستان یا میزان استحکام روابط با دوستان سنجید؟ قطعا چنین است. اگر گروه بزرگی دوست داشته باشید، آدم‌های زیادی برای حمایت شدن، معاشرت، خوش‌گذرانی و البته عشق ورزیدن دارید.
کد خبر: ۹۶۱۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

بهترین زمان استفاده از ویتامین‌ها چه ساعتی است؟

یکی از مهمترین نکات برای استفاده از مکمل‌های تغذیه‌ای زمان مصرف آن‌هاست؛ زیرا در صورت استفاده در زمان اشتباه، ممکن است عملکرد ویتامین یا ریز مغذی کاهش پیدا کند.
کد خبر: ۹۶۱۴۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

چهار نوشیدنی‌ مناسب برای کاهش فشار خون

نگران فشار خون بالا هستید؟ سعی کنید نوشیدنی‌های مفید برای قلب را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مطمئن باشید که این نوشیدنی‌ها همراه با ورزش منظم و برنامه غذایی هوشمندانه، می‌توانند به پیشگیری و کنترل فشار خون بالا کمک کنند.
کد خبر: ۹۶۱۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

تلاش جالب برای جمع‌آوری آب از خیابان‌های اهواز/ عکس

بارش‌های پاییزی سبب جمع آوری آب در خیابان‌های شهر اهواز شده است.
کد خبر: ۹۶۱۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

غذاهای سالمی که سردرد را تسکین می‌دهند

مواد مغذی موجود در برخی غذاها و نوشیدنی‌های سالم می‌توانند به شما در مدیریت سردردهای دردناک کمک کنند.
کد خبر: ۹۶۱۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹

تردید جدی روزنامه حامی دولت از موفقیت دولت سیزدهم حتی در محقق شدن نیمی از وعده رئیسی برای احداث4میلیون مسکن

روزنامه جوان معتقد است اگر هیچ اتفاق منفی پیش نیاید دولت سیزدهم حداکثر 2میلیون مسکن خواهد ساخت.
کد خبر: ۹۶۱۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸

انتقادات صریح وزیر دولت خاتمی از دولت سیزدهم: رئیسی ۲ سال از جیب چه کسی فرصت سوزی کرد؟/ وام مسکن فقط برای فریب مردم است

وزیر اسبق راه و شهرسازی گفت: آقای رئیسی دو سال فرصت سوزی کرد و هیچ کاری نکرد و وزیر این دولت هم گفت نباید کاری کنیم. این فرصت های سوخته از کجا تلف می‌شوند؟ از جیب آقای رئیسی تلف می شوند؟ انتخابات آزاد برگزار کنند و ببینند کسانی که این وعده‌ها را می دهند، چقدر رای می آورند
کد خبر: ۹۶۱۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷

۷ ترفند ساه برای خلاص شدن از شر چربی شکم

تجمع چربی بیش از حد در ناحیه شکم می‌تواند خطر ابتلا به برخی بیماری‌های مزمن را افزایش دهد. مصرف پروتئین بیشتر، خواب کافی و ورزش هوازی چند مورد از روش‌هایی هستند که در کاهش چربی شکم نقش دارند.
کد خبر: ۹۶۱۱۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۷

انتقادات صریح باهنر از ردصلاحیت‌ها: خردمندانه برخورد نکردند/ مشارکت پاشنه آشیل نظام است

محمدرضا باهنر گفت: با خبرهایی که آمد، هیات‌های اجرایی بعضا خوب عمل نکردند؛‌ مثلا نماینده‌ای که پنج دوره نماینده بوده یا یک دوره‌ نایب‌رئیس مجلس بوده، حالا هیات اجرایی آمده صلاحیتش را رد کرده است.
کد خبر: ۹۶۱۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵

لرزش دست در این مواقع نگران کننده است

آیا تا به حال لرزش شدید یا لرزش خفیفی در دستان خود تجربه کرده‌اید؟ تجربه این امر بخصوص با افزایش سن غیر معمول نیست با این حال، اگر لرزش دست شما چیزی بیش از یک ناراحتی جزئی باشد، باید چه کاری انجام دهید؟
کد خبر: ۹۶۱۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵

۵ ماده‌غذایی که سلامت کیسه صفرا را به خطر می‌اندازد

وظیفه کیسه صفرا نگه داری مایع زرد رنگ صفراست. این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می یابد. این مایع به هضم چربی‌ها در بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۶۱۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵

این خودرو وارداتی چقدر برای خریداران رانت دارد؟

چشم جاده‌ها و خیابان‌های کشور هرچند هنوز چندان به جمال خودروهای وارداتی جدید روشن نشده، اما با توجه به شماره‌گذاری و تحویل تعداد محدودی از آنها، قیمت بازارشان به‌تدریج در حال شکل‌گیری است.
کد خبر: ۹۶۱۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵