خوردن اسید فولیک بسیار ضروری است. با مصرف حداقل 400 میکروگرم اسید فولیک در طول روز برای حداقل یک ماه پیش از بارداری و سه ماه نخست بارداری، می توانید 50 تا 70 درصد از احتمال داشتن نوزادی با نقص لوله عصبی همچون اسپینا بیفیدا جلوگیری کنید. استفاده از اسید فولیک همچنین می تواند از دیگر ناهنجاری های تولد نیز جلوگیری کند.
کد خبر: ۷۵۶۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۱
در‌حالی‌که در تمامی گزارش‌های شهردار وقت از ٦٨ هزار کارمند شهرداری سخن به میان می‌آید، چگونه جناب آقای زیباکلام این عدد را رند کرده و به ٧٠ هزار نفر رسانده ؟
کد خبر: ۷۵۵۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۳۰
رئیس‌جمهوری آمریکا برنده ۲۰۱۷ "جایزه اخبار جعلی" را معرفی کرد تا به گفته خودش به پوشش جانبدارانه و غیر منصفانه رسانه‌ها اعتراض کرده باشد.
کد خبر: ۷۵۵۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
فدراسیون بین المللی تاریخ و آمار فوتبال(IFFHS) رده بندی جدید باشگاه های جهان را اعلام کرد که پرسپولیس جزو ۱۰ تیم برتر قاره کهن شد.
کد خبر: ۷۵۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
سردار سلامی:
جانشین فرمانده کل سپاه، با بیان اینکه سپاه نهاد سیاسی کار نیست و مواضع شفاف دارد گفت:میدان عمل سیاسی سپاه پاسخ به تهدیدات سیاسی فراروی انقلاب و نظام است.
کد خبر: ۷۵۵۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۶
مهاجم پرسپولیس قصد دارد با ادامه روند گلزنی خود پیش از هفته‌های پایانی آقای گلی خود را در فصل هفدهم قطعی کند.
کد خبر: ۷۵۵۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
نشریه مطرح اسپانیایی ادعا کرد که ستاره پرتغالی رئال مادرید به تیم سابق بازمی‌گردد.
کد خبر: ۷۵۵۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۵
مدعی صعود به لیگ برتر هستیم؛
سرمربی اکسین البرز پس از شکست برابر ملوان بندرانزلی به حمایت از عملکرد دروازه‌بان تیمش پرداخت.
کد خبر: ۷۵۵۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
بازیکنان و مربیان تیم ملی فوتسال بلاروس به دلیل امکانات ضعیف در بازی با ایران از رختکن ورزشگاه استفاده نکردند.
کد خبر: ۷۵۵۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
عباس آخوندی مطرح کرد:
وزیر راه و شهرسازی در یادداشتی به واکاوی حوادث اخیر پرداخت.
کد خبر: ۷۵۵۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۳
مهدی بیات، مدیرعامل ایرانی باشگاه شارلوا در تمرینات حضور یافت و با تمامی بازیکنان به‌صورت خصوصی صحبت کرد.
کد خبر: ۷۵۴۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۱
در این نوشته با افراد مشهوری آشنا می‌شوید که قبل از رسیدن به موفقیت و شهرت، ترک تحصیل کرده‌اند. شاید درهای موفقیت تنها با یک کلید باز نمی‌شوند.
کد خبر: ۷۵۴۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰
دلیل پخش نشدن برنامه «منبع موثق» از زبان رضا رفیع، مجری این برنامه.
کد خبر: ۷۵۴۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۹
مراسم اعطای جوایز هفتادوپنجمین دوره جوایز سینمایی و تلویزیونی گلدن گلوب با تقسیم جوایز بین آثار شاخض به کار خود پایان داد.
کد خبر: ۷۵۴۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۸
مدیریت برنامه ریزی بانک ایران زمین از میان ایده‌های رسیده دو نفر را به عنوان نفرات برتر آذر ماه انتخاب کرد.
کد خبر: ۷۵۴۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۷
اعتیاد، قاچاق، انحراف اخلاقی و حتی جنایت تا به حال سلبریتی های زیادی را از اوج به پایین کشیده و انگشت نما کرده است که در این مطلب به برخی از آنها اشاره کرده ایم.
کد خبر: ۷۵۳۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۵
حتما برای شما هم پیش آمده که در حین حرف زدن با مرد زندگی تان جملاتی گفته باشید که او ناراحت شود یا احساس ناامنی کند. شاید خودتان هم متوجه نشوید اما برخی از حرف ها تاثیر زیادی روی آقایان می گذارد به طوری که از رابطه شان ناامید می شوند.
کد خبر: ۷۵۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۵
در حال حاضر تویوتای کمری ۲۰۱۸ به عنوان یکی از بهترین سدان‌های بازار به‌حساب می‌آید، از طرف دیگر هوندای آکورد ۲۰۱۸ نیز حرف‌های زیادی برای گفتن دارد و توانسته است شانه‌به‌شانه کمری ۲۰۱۸ در فهرست بهترین سدان‌های سال قرار بگیرد.
کد خبر: ۷۵۳۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۵
در این مطلب یک نوع ریزوتوی مقوی و خوشمزه را آموزش می‌بینید که با قارچ و بیکن و اسفناج تهیه می‌شود.
کد خبر: ۷۵۳۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۵
نتایج بررسی آماری یک مؤسسه تحقیقاتی نشان می‌دهد که پیشتاز بلامنازع کورس قهرمانی لیگ برتر انگلیس از نظر قدرت مالی، برترین تیم حال حاضر جهان است.
کد خبر: ۷۵۳۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
