برچسب ها

راز جوانی مغز؛ مصرف یک ماده معدنی معجزه‌آسا

آیا آنچه می‌خورید واقعاً می‌تواند مغز شما را جوان نگه دارد؟ محققان دانشگاه ملی استرالیا اینگونه فکر می‌کنند؛ مصرف مقادیر زیاد غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ بزرگسالان بالای ۵۵ سال می‌شود.
کد خبر: ۹۸۵۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸

«واکسن گارداسیل» یک کمبود دارویی اساسی/ چرا گارداسیل ایرانی با تخفیف‌های باورنکردنی فروخته می‌شود؟/ فروش و تزریق این واکسن در کلینیک‌های زیبایی

یک داروساز می‌گوید: «واکسن گارداسیل ایرانی دو ظرفیتی است و تنها در برابر دو سویه‌ HPV محافظت ایجاد می‌کند و متأسفانه این موضوع یکی از عللی است که مطابق آن، گارداسیل ایرانی نتوانسته موفق به جلب اعتماد اجتماعی شود و پاسخگوی نیاز جامعه باشد.»
کد خبر: ۹۸۵۵۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۸

در طول سرماخوردگی می‌توان حمام کرد؟/ ۴ نکته مهم/ برای کاهش تب باید دوش آب سرد گرفت؟

اگر اثرات سرماخوردگی یا علائمی شبیه آنفولانزا را احساس می‌کنید، شاید بخواهید راهی جز دراز کشیدن در رختخواب را هم جهت آرامش جسمی و بهبودی امتحان کنید. یکی از این راهکارهای عامه‌پسند، حمام آب گرم است؛ که به کاهش برخی از علائم سرماخوردگی کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۸۵۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷

شیر و ببر و تمساح حیوان خانگی هستند؟/ قوانین و محدودیت نگه‌داری از حیوانات خانگی خاص در دنیا/ قاچاق حیات‌وحش، تجارتی چندمیلیارد دلاری

علاقه به حفظ و نگهداری از حیوانات عجیب و غریب به‌عنوان حیوان خانگی یا پِت، در تمام دنیا به‌ویژه در میان سلبریتی‌ها و افراد مشهور مطرح است، اما آیا این امر قانونی است؟
کد خبر: ۹۸۵۳۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶

کاهش وزن آسان/ معرفی ۷ ماده غذایی چربی‌سوز

خوردن برخی مواد غذایی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل، به شما در رسیدن به وزن ایده‌آلتان کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۸۵۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶

زیاد آب نخورید؛ مسموم می‌شوید

واضح است که تمام سلول‌های بدن برای عملکرد صحیح به آب نیاز دارند، اما زیاده‌روی در نوشیدن آب می‌تواند در عملکرد اندام‌ها خلل ایجاد کند. این مشکل زمانی به وجود می‌آید که مصرف آب روزانه شما بیش از نیاز بدن باشدکه به آن Overhydration یا هیدراتاسیون بیش از حد گفته می‌شود.
کد خبر: ۹۸۵۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲

اضطراب دارید؟ با این ویتامین‌ها درمانش کنید

تحقیقات نشان می‌دهد ارتباط مستقیمی بین کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش‌های عاطفی وجود دارد. حتی فراتر از فواید سلامت جسمی، برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین D و B می‌توانند در کاهش علائم خفیف اختلال خلقی موثر باشند.
کد خبر: ۹۸۵۱۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲

تقویت خلق‌وخو با ویتامین‌ ها؛ ناقل‌ های عصبی شادی با کدام ویتامین‌ها فعال‌تر می‌شوند؟

دنیای ماشینی امروز ممکن است استرس‌زا و غیرقابل پیش‌بینی باشد. بنابراین بسیار مهم است که مطمئن شوید از درون احساس خوبی دارید.
کد خبر: ۹۸۵۰۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۹

رهاسازی شیرابه زباله در رودخانه‌ای در شمال ایران خبرساز شد/ سرطان و آلزایمر پیامد آلودگی آب‌ها/ مجازات آلوده‌کنندگان منابع آبی چیست؟

یک پژوهشگر حقوق محیط زیست در گفت‌وگو با خبرآنلاین عنوان می‌کند: «تماس مستقیم با شیرابه یا مصرف آب و غذای آلوده به آن باعث بیماری‌های گوارشی، مشکلات پوستی، عصبی و حتی ابتلا به سرطان می‌شود. استنشاق بخارات سمی ناشی از شیرابه می‌تواند باعث تحریک دستگاه تنفسی و بروز آسم و برونشیت شود. هم‌چنین ترکیبات سمی این شیرابه‌ها قادرند سیستم عصبی مرکزی را تحت تأثیر قرار داده و باعث اختلالات عصبی مانند کاهش حافظه، مشکلات یادگیری و اختلالات رفتاری شوند.»
کد خبر: ۹۸۴۸۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷

خوردن این خوراکی‌ها برای مردان بالای ۴۰ سال ممنوع

حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از ۴۰ سالگی به بعد به‌طور جدی‌تری روی برنامه غذایی خود نظارت داشته باشید.
کد خبر: ۹۸۴۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۵

پرونده نیلوفر حامدی و الهه محمدی بسته شد

وکلای نیلوفر حامدی و الهه محمدی خبر از عفو این دو خبرنگار و بسته شدن پرونده دادند.
کد خبر: ۹۸۴۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۳

کوچک شدن مغز؛ چه کسانی در معرض این خطر هستند

در روند کوچک شدن مغز یا آتروفی مغزی، نورون‌ها از بین می‌روند و ارتباط بین سلول‌های مغزی و حجم مغز اغلب کاهش می‌یابد. این اتفاق می‌تواند منجر به مشکلات تفکر، حافظه و اختلال در انجام کارهای روزمره شود.
کد خبر: ۹۸۴۶۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۱

هوس شیرینی را چطور مدیریت کنیم؟/ ۴ روش ساده

هنگامی که هوس شیرینی به سراغتان می‌آید، این بدن شما نیست که به انرژی نیاز دارد، بلکه مغزتان به دنبال چیزی است که مقدار زیادی دوپامین را در سیستم پاداش آزاد کند.
کد خبر: ۹۸۴۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸

افزایش ریسک ابتلا به سرطان پروستات در پی مصرف این نوشیدنی

مصرف زیاد لبنیات ممکن است تا حدودی خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. مطالعات نشان داده است که نوشیدن شیر به صورت روزانه احتمال مرگ ناشی از سرطان پروستات را بالا می‌برد. شیرهای بدون چربی و کم‌چرب نیز می‌توانند در بروز این بیماری نقش داشته باشند.
کد خبر: ۹۸۴۴۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۸

چای سبز را چه زمانی بخوریم که لاغر شویم؟

سال‌هاست که مردم مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می‌دانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید می‌کنند و نشان می‌دهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، نوشیدن چای سبز به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۸۴۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۷

با این ۶ ترفند از شر آلزایمر در امان بمانید

دانشمندان کشف کرده‌اند که ظرفیت حافظه ما ثابت نیست، بلکه مانند پلاستیک انعطاف‌پذیر است و برای استفاده کامل از این قابلیت، باید مغز خود را تمرین دهید و از بدن خود مراقبت کنید.
کد خبر: ۹۸۴۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۶

دندان‌هایتان را در خانه سفید کنید/ ۵ روش طبیعی برای رفع زردی دندان

دندان‌ها ممکن است به دلایل مختلفی زرد شوند، اما روش‌هایی وجود دارد که ممکن است به برطرف کردن این وضعیت کمک کند.
کد خبر: ۹۸۴۲۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۵

چه بخوریم تا کم‌حافظه نشویم؟

مطالعات نشان می‌دهد زوال شناختی در کسانی که به طور متوسط روزانه حداقل یک وعده سبزیجات می‌خورند، در مقایسه با افرادی که کمترین میزان مصرف این گروه غذایی را دارند، ۳۲ درصد کمتر است.
کد خبر: ۹۸۴۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴

سبک زندگی ما چقدر روی سلامت مغز اثر دارد؟/ ۷ عادات ساده‌ که مغزتان را نابود می‌کنند

گوش دادن به موسیقی، به عنوان یک عادت روزمره، با هدفون و با صدای بلند تنها در ۳۰ دقیقه، می‌تواند به شنوایی آسیب دائمی وارد کند. کم‌شنوایی در افراد مسن با مشکلات مغزی مانند آلزایمر و از دست دادن بافت مغز مرتبط است.
کد خبر: ۹۸۴۱۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳

تحصن داوطلبان یک آزمون در مقابل آموزش و پرورش/ موضوع چه بود؟

داوطلبان آزمون استخدامی آموزش و پرورش در بخش «کیفیت‌بخشی»، که پیش‌تر اعتراض خود را نسبت به نمرات اعلام کرده‌بودند، امروز برای مطالبه‌گری در مقابل وزارت آموزش و پرورش تجمع کرده‌اند.
کد خبر: ۹۸۳۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۶