برچسب ها

همه ویتامین‌های A ، B۱ ، B۲ ، C و E در یک نوع آجیل

فندق سرشار از ویتامین‌های A ، B۱ ، B۲ ، C و ویتامین E به‌همراه املاح معدنی شامل کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم است.
کد خبر: ۹۷۱۷۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۴

چرا باید مینی‌سریال «ریپلی» را ببینید؟/ کسی که شبیه ماست

در این مینی‌سریال اندرو اسکات که او را برای بازی در نقش پروفسور جیمز موریارتی سریال «شرلوک هلمز» ورسیون بندیکت کامبربچ یا کشیش سریال «فلیبگ» به یاد می‌آوریم، بازی درخوری در نقش تام ریپلی دارد.
کد خبر: ۹۷۱۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳

چطور ویتامین D بیشتری دریافت کنیم؟/ ۳ راه مطمئن برای دریافت ویتامین D

روش‌های مطمئن برای افزایش سطح ویتامین D عبارتند از: قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید و مصرف مکمل‌های ویتامین D۳. مصرف غذاهای غنی از ویتامین D نیز تا حدودی می‌تواند مؤثر باشد.
کد خبر: ۹۷۱۷۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۳

چند توصیه‌ تغذیه‌ای برای غلبه بر استرس و اضطراب

برای حفظ سلامتی و کاهش استرس و اضطراب سعی کنید منابع حاوی قند و شکر را محدود کرده و به جای آن منابع حاوی فیبر، میوه و سبزی و غلات کامل و سبوسدار استفاده کنید تا نوسانات قند خون که یکی از عوامل ایجاد استرس است را به حداقل برسانید.
کد خبر: ۹۷۱۳۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶

شایع‌ترین انواع سرطان پوست را بشناسید

سرطان پوست در دو نوع اصلی «ملانوما» و «سرطان پوست غیر ملانوما» وجود دارد.
کد خبر: ۹۷۱۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۳

این کاندیدای زن انتخابات ریاست جمهوری کیست؟ /تا ساعاتی دیگر به وزارت کشور می روم

نماینده مردم تهران با انتشار یادداشتی در شبکه اجتماعی ایکس، از حضور خود در ستاد انتخابات و ثبت‌نام برای کاندیدای انتخابات ریاست‌جمهوری خبر داد.
کد خبر: ۹۷۱۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲

از سیر تا پیاز شاخص VU / این روزها در ساعات ظهر بیرون نروید

شاخص UV درجایی که آفتاب مستقیم، آسمان صاف و ارتفاع زیاد است، بالاترین میزان خواهد بود. حداکثر سطح اشعه فرابنفش در بازه زمانی چهارساعته بین ۱۰ صبح تا ۲ بعدازظهر رخ می‌دهد، بازه زمانی که دانشمندان از آن به‌عنوان ظهر خورشیدی یاد می‌کنند.
کد خبر: ۹۷۱۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲

ون مجلل ۶ نفره لکسس ۲۰۲۴ هم‌قیمت هیوندای ۲۰۱۸ در بازار ایران!/ عکس

لکسس بی‌سروصدا از مدل جدید LM۵۰۰h L رونمایی کرده که یک نسخه مجلل شش نفره از مینی ون این شرکت است.
کد خبر: ۹۷۰۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۷

جمع‌آوری یک برند بوتاکس در کشور به دلیل تقلبی بودن

بوتاکس‌های با برند آلمانی به دلیل تقلبی بودن از بازار کشور در حال جمع‌آوری است.
کد خبر: ۹۷۰۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۱

فال روزانه30اردیبهشت 1403 برای متولدین تمام ماه ها

کد خبر: ۹۷۰۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

وضعیت ترافیک صبحگاهی تهران چگونه بود؟

معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور تهران بزرگ، وضعیت ترافیکی شهر تهران را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۷۰۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۹

اگر این علائم را دارید فوری به پزشک مراجعه کنید

اگر این علامت‌های گوارشی را دارید در جریان باشدی که در معرض خطر بیماری کبد چرب قرار دارید.
کد خبر: ۹۷۰۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶

حل یک ابر چالش نظام

کد خبر: ۹۷۰۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۶

ویتامین‌های کاهش دهنده وزن کدامند؟

برخی از ویتامین‌ها می‌توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.
کد خبر: ۹۷۰۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲

۵ روش از مؤثرترین درمان‌های مکمل در بهبود سرطان

درمان‌های جایگزین و مکمل ممکن است نقش مستقیمی در درمان سرطان نداشته باشند، اما می‌توانند به شما کمک کنند تا با کنترل برخی علائم ناشی از بیماری، مانند اضطراب، استرس، خستگی، تهوع و استفراغ، درد و اختلال در خوابیدن، با بیماری مقابله کنید و آن را شکست بدهید.
کد خبر: ۹۶۹۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶

آقای علم الهدی! برای دفاع از حجاب از زن باده نوشی مثل منیژه دفاع می کنید؟ /نمی دانستید منیژه، تورانی و دختر دشمن بزرگ ایران بوده است؟!

در سخنان علم‌الهدی، نکتۀ فرعی نادرستی هم وجود دارد و آن اینکه وی منیژه را "یک زن فرهیخته و ایرانی" توصیف کرده؛ در حالی که منیژه تورانی بوده است. او دختر دشمن بزرگ ایران، یعنی دختر افراسیاب – پادشاه توران – بود!
کد خبر: ۹۶۹۸۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶

میرباقری: تلاش می‌کنیم «سلمان فارسی» را ۱۴۰۵ به پخش برسانیم

عصر چهارشنبه پیمان جبلی رئیس سازمان صداوسیما با همراهی محسن برمهانی معاون سیما از پشت صحنه سریال «سلمان فارسی» بازدید کرد و در جریان روند تولید آن قرار گرفت. در این بازدید مهدی نقویان رئیس سیمافیلم و جمعی از مدیران ستادی معاونت سیما حضور داشتند.
کد خبر: ۹۶۹۸۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳

خواص عجیب عرق این گیاه برای نفخ شکم

بهار نارنج همان شکوفه درخت نارنج است که تنها در اردیبهشت ماه می‌روید. شکوفه‌های درخت نارنج را بهارنارنج می گویند و از آن در عطرسازی و ساختن اسانس، انواع نوشیدنی‌های فصلی، عرقیات گیاهی، تهیه مربا، گز، سوهان و … استفاده می شود.
کد خبر: ۹۶۹۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

جوش و آکنه را با مصرف این ویتامین از بین ببرید

ویتامین B۱۲ می تواند آلوده کننده های پوستی، باکتری ها و التهاباتی مثل جوش ها را از بین ببرد و باعث تغییر در فعالیت باکتری هایی می شود که روی سطح پوست ایجاد خواهند شد.
کد خبر: ۹۶۹۵۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹

این سردردها نشانه چیست؟

همه ما خوب می دانیم که ورزش کردن تا چه اندازه برای سلامت بدن و پیشگیری از بیماری ها اهمیت دارد. با این حال بسیاری از افراد بعد از ورزش دردها و ناراحتی هایی را احساس می کنند که شایع ترین آن ها سردرد بعد از ورزش است. حال این سؤال مطرح می شود که سردرد بعد از ورزش تا چه میزان خطرناک است؟ برای پاسخ به این سؤال همراه ما باشید تا درباره سردرد بعد از ورزش توضیحاتی ارائه دهیم.
کد خبر: ۹۶۹۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸