تحقیقات نشان می‌دهد که کمبود خواب با افزایش وزن، افزایش گرسنگی و کنترل نامطلوب قند خون مرتبط است.
کد خبر: ۹۷۳۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۱
با اینکه کمبود خواب اثرات نامطلوب بسیاری دارد، بسیاری از افراد نمی‌توانند به میزان کافی ۷ تا ۸ ساعت در طول شبانه‌روز بخوابند، موضوعی که می‌تواند منجر به یک بیماری خاموش شود.
کد خبر: ۹۷۳۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
تحقیقات متعدد نشان می‌دهند که کمبود خواب با افزایش وزن، افزایش گرسنگی و کنترل نامطلوب قند خون مرتبط است.
کد خبر: ۹۷۱۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
متخصصان بر این باورند که باید شنا را بهترین ورزش ممکن دانست. البته بسیاری از افراد معتقدند که دویدن، دوچرخه‌سواری و وزنه‌برداری مزایای زیادی برای سلامتی افراد دارند ولی عموم آن‌ها از مزایای شنای خوب که شامل تقویت عضلات، کاهش التهاب و تقویت سلامت قلب، ریه و روان است، آگاه نیستند.
کد خبر: ۹۶۹۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
برای مدیریت و درمان همه بیماری‌ها شما باید اطلاعات کافی راجع به آن بیماری داشته باشید، دیابت هم جزو بیماری‌هایی است که با داشتن آگاهی می‌توانید آن را کنترل کنید.
کد خبر: ۹۵۵۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
اگر به التهاب مزمن رسیدگی نشود می تواند به مشکلات سلامت جدی‌تر از جمله دیابت نوع 2، بیماری های خودایمنی، سرطان، و حتی بیماری آلزایمر منجر شود.
کد خبر: ۸۸۴۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
همه ما گاهی اوقات با تکرر ادرار مواجه میشویم ،که این امراغلب بدنبال افزایش مصرف مایعات یا حتی سرمای محیط میباشد که موقتی است اما اگر بدون آنکه در میزان مایعات مصرفی خود افزایشی داده باشیم تکرر ادرار رخ دهد آزمایش ادرار و بررسی از نظر عفونت ونیز بررسی سطح قند خون ایده خوبی است.
کد خبر: ۸۷۳۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (فائو)، هشدار داد: در شرایطی که جهان به سختی در تلاش است تا سرعت گسترش بیماری ویروس کرونا کند شود، کشورهای واقع در جنوب و جنوب‌غربی آسیا همزمان در حال مقابله با شیوع آفت‌هایی هستند که نه تنها تهدیدی برای تشدید گرسنگی در منطقه هستند بلکه معیشت میلیون‌ها انسان را نیز در معرض خطر قرار داده‌اند.
کد خبر: ۸۵۳۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
«ما جامعه‌ای هستیم که به کمبود خواب دچار شده‌ایم. میانگین خواب شبانه در ۳۵ سال گذشته به ۹ ساعت در شب می‌رسید. حالا این عدد به کمتر از ۶ ساعت و ۴۵ دقیقه رسیده است. مردم چنان به این عدد عادت کرده‌اند که احتمالا نمی‌دانند دچار کمبود خواب هستند.»
کد خبر: ۷۶۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
بسیاری از علل احساس سوزش با یک بیماری عصبی محیطی مرتبط است که نوعی آسیب عصبی است که منجر به احساس سوزش و بی‌حسی در دست و پا می‌شود.
کد خبر: ۷۶۸۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
غذاهای شور باعث تشنگی در افراد می‌شوند؛ این جمله‌ای است که شاید بارها شنیده باشید. این بررسی در یک ماموریت شبیه‌سازی شده مریخ انجام شد و نتیجه دقیقا برعکس بود.
کد خبر: ۷۱۶۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۱
هنگامی که مسواک می زنید تنها به فکر تمیز شدن دندان ها نباشید و نگاهی ویژه به ناحیه درونی دهان و زبان خود هم داشته باشید تا از ابتلا به بسیاری از بیماری ها در امان بمانید.
کد خبر: ۶۷۸۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸
