برچسب ها

تناسب اندام در جوانی کلید مقابله با دیابت در میانسالی

به گفته محققان، نوجوانان و جوانان دارای تناسب اندام نامناسب بسیار در معرض ابتلا به دیابت در میانسالی قرار دارند، حتی اگر در این دوره دارای اضافه وزن و چاقی هم نباشند.
کد خبر: ۶۵۳۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۹

آیا واقعاً برنج سفید موجب افزایش چربی شکم می شود؟

برنج سفید منبع متراکم کربوهیدرات‌ها بوده و پروتئین و چربی اندکی دارد. برنج سفید را کربوهیدرات تصفیه شده‌ای می‌دانند که گلایسمی بالایی دارد یعنی فوراً بعد از خوردن قندخون را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۳۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸

15 راه برای نابود کردن زندگی !

زندگی مثل خانه‌ای است که باید ساخت و از آن نگهداری کرد. آدمها از خیلی از واقعیت‌ها فرار می‌کنند و بدون اینکه متوجه آن باشند به نابود کردن خوبی‌های زندگی‌شان ادامه می‌دهند.
کد خبر: ۶۵۳۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۸

چگونگی معاینه سینه توسط خود فرد و پزشک (+عکس)

نحوه معاینه سینه در زنان
کد خبر: ۶۵۲۸۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۶

عضله سازی بدون استفاده از وزنه

آیا آرزو دارید عضلات‌تان را بزرگ کنید، اما نه به قیمت بلند کردن وزنه‌های سنگین؟ اکثر مردان از آرزویشان برای حجیم شدن به راحتی دست بر می‌دارند به این خاطر که با وزنه‌ها احساس ناراحتی می‌کنند یا پول و وقت ندارند تا به عضویت باشگاه در بیایند.
کد خبر: ۶۵۲۶۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۴

ریه هایتان را با سیر تمیز کنید

اگرچه امروزه از سیر در آشپزی و تهیه ی غذا استفاده می شود اما هنوز خیلی از افراد سیر را در تهیه ی داروهای خانگی به کار می برند.
کد خبر: ۶۵۲۳۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲

مهم ترین دلایل مصرف منظم دارچین

آیا می دانید ترکیبات موجود در دارچین برای درمان بیماری های استحاله ای مانند آلزایمر مفید هستند؟ این مواد همچنین حافظه را بهبود می بخشند و عملکرد شناختی را تحریک می کنند.
کد خبر: ۶۵۲۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱

مصرف زیاد تخم‌مرغ، کره، شنبلیله، شاهی و بادام‌زمینی ممنوع

عضو هیات علمی دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: خوردن زیاد تخم‌مرغ، کره، شنبلیله، شاهی و بادام‌زمینی برای سلامتی انسان سودمند نیست.
کد خبر: ۶۵۲۲۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰

زندگی امروزی با بدن ما چه می‌کند؟

پروفسور كشاورز می‌گوید: در كشوري زندگي مي‌كنيم كه در حال گذار تغذيه‌اي هستيم، يعني رفتارهاي سنتي پدران و مادران را فراموش كرده‌ايم و يك‌سري رفاه و امكانات را جايگزين سبك سالم زندگي كرده‌ايم كه عواقب منفي در سلامتي دارد.
کد خبر: ۶۵۲۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰

کاهش ریسک ابتلا به سرطان سینه با مصرف این میوه

محققان توصیه می کنند زنان برای سالم بودن و دور ماندن از سرطان سینه روزانه یک لیوان آب هویج بنوشند.
کد خبر: ۶۵۲۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹

هشداری برای ضربه به سر کودکان

محقق پژوهشکده علوم شناختی و مغز دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درخصوص ضربه به پشت سر کودکان هشدار داد.
کد خبر: ۶۵۱۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸