برچسب ها

جزیره کیش میزبان همایش درک ضرورت خودشناسی و دوره آموزشی زندگی سالم

دوره آموزشی آشنایی با زندگی سالم در کیش برگزار می شود.
کد خبر: ۷۸۸۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۵

به این دلایل گردن مرغ را نخورید

 گردن مرغ هم مانند بال یکی از قسمت های لذیذ مرغ است که طرفداران بسیاری دارد. اما دلیل این محبوبیت چربی های انباشته شده در این قسمت ها است که بسیار برای بدن مضر هستند و سبب افزایش کلسترول و چربی خون می گردند.
کد خبر: ۷۸۲۸۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۲

نداشتن تحرک بدنی یا چاقی؛ کدام خطرناک‌تر است؟/ اجتناب از چاقی و سبک زندگی فعال داشتن هر دو برای سلامتی و طول عمر مهم‌اند

اجتناب از چاقی و سبک زندگی فعال داشتن هر دو برای سلامتی و طول عمر مهم‌اند. اما داشتن تحرک بدنی و از نظر جسمی سالم بودن، حتی اگر نتوانید به وزن ایده‌آل‌تان برسید امتیاز بیشتری نصیب‌تان می‌کند.
کد خبر: ۷۸۰۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴

پرویز فلاحی‌پور: دلم برای «شهرزاد» تنگ شده است/ از نظر من «شهرزاد۳» از لحاظ قصه و ریتم بسیار بهتر از فصل دوم شده بود

بازیگر سریال «شهرزاد» گفت: من به‌شخصه در زمان‌هایی که پیشنهاد کم است و یا مشغول پروژه‌ای نیستم سعی می‌کنم فیلم ببینم، فیلمنامه و نمایشنامه و کتاب بخوانم و با مطالعه اتفاقات سینمایی روز دنیا خودم را به‌روز نگه دارم و به نوعی سالم زندگی کنم.
کد خبر: ۷۸۰۰۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۷

اصغر جهانگیر: رفتار زندانی راه را برای اعطای مرخصی، عفو و آزادی مشروط هموار می‌کند

رییس سازمان زندان‌ها با حضور در زندان گرمسار، ضمن بازدید از این زندان با زندانیان دیدار و گفتگو کرد.
کد خبر: ۷۷۷۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰

علل کمر درد در مردان بعد از رابطه زناشویی/ در صورت بروز درد مداوم و همیشگی پس از انزال به پزشک مراجعه کنید

به طور کلی درد کمر عامل اصلی ناتوانی در افراد زیر 45 سال است و افراد زیادی بین سنین 20 تا 64 سالگی دچار کمردرد می شوند. در واقع کارشناسان تخمین می زنند که 75 تا 85 درصد از افراد در طول عمر خود کمر درد را تجربه می کنند. با ما همراه باشید تا درباره علل کمر درد در مردان بعد از نزدیکی بیشتر بدانید.
کد خبر: ۷۷۷۶۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۰

اینبار آزاد شوم دیگر پشت سرم را نگاه نمی‌کنم/ اگر تهاجمی بازی می‌کردیم 5-6 گل از اسپانیا و پرتغال می‌خوردیم

بازیکن سابق تیم ملی فوتبال ایران می‌گوید اگر شاگردان کارلوس کی روش به دنبال بازی هجومی مقابل اسپانیا و مراکش بودند ما شکست سنگینی را متحمل می‌شدیم.
کد خبر: ۷۷۷۲۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۵

دکتر انصاری لاری:

پیشنهاد تغییر وضعیت آموزش و پرورش کیش به وزیر ارائه شده است

مدیرعامل سازمان منطقه آزاد کیش گفت: برای ارتقاء کیفی آموزش و پرورش کیش، پیشنهاد فعالیت زیر نظر مرکز امور بین الملل و مدارس خارج از کشور به وزیر ارائه شده است.
کد خبر: ۷۷۶۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۴

یوگاکاران غم زده‌اند؟

سالن مملو از جمعیت بود؛ جمعیتی مهربان و خندان و با نشاط، جمعیتی ورزشکار... شور و شوق علاقه مندان در سخنانشان موج می زد؛ شوری که امسال هم در 21 ژوئن اساتید و علاقه مندان را دور هم جمع کرده است؛ روز جهانی یوگا.
کد خبر: ۷۷۴۵۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۲

۴ درمان خانگی برای سوء هاضمه/ نوشیدن چای زنجبیل قبل از مصرف غذا به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند

برای درمان سوء هاضمه راهکارهای خانگی از جمله خوردن وعده‌های غذایی کوچک اما به تعداد بیشتر، ورزش منظم، انجام تمرینات تنفسی و کاهش استرس پاسخگو هستند که همگی از جمله درمان‌های طبیعی به شمارمی‌روند.
کد خبر: ۷۷۰۸۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱

ارتباط مصرف آجیل با کاهش ابتلا به آریتمی قلبی

طبق نتایج یک مطالعه جدید، خوردن مغزیجات آجیلی چندین بار در هفته به کاهش ریسک فیبریلاسیون دهلیزی و احتمالا نارسایی قلبی کمک می کند.
کد خبر: ۷۶۹۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۰

دادستان اردبیل: معلوم نیست بر چه معیار و اساسی مجوز معدن صادر می‌شود

سیدناصر عتباتی گفت: ما اخیرا با مسئولان صادرکننده مجوز در حوزه معادن نشستی داشتیم و مقرر شد در صدور مجوزها سختگیری‌هایی انجام شود تا اگر کسی به مسئولان حوزه محیط زیست تعرضی کند و یا بخواهد با بی‌تدبیری کار غیرقانونی انجام دهد با آن برخورد خواهیم کرد.
کد خبر: ۷۶۸۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۳

6 ماده مغذی مهم برای دوران پس از 40 سالگی

استخوان ها بیشترین میزان کلسیم مورد نیاز شما را پیش از 30 سالگی جذب می کنند، اما پس از 40 سالگی روند از دست دادن این ماده معدنی مهم به تدریج آغاز می شود.
کد خبر: ۷۶۸۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱

عباس عبدی: اخیرا وسایل شنود از دفتر رییس دولت اصلاحات جمع‌آوری شد

عباس عبدی می گوید: همين چند سال پيش بود كه در دفتر آقاي علي مطهري شنود پيدا شد و جنجال بي‌سرانجامي بالا گرفت. اخيراً نيز دستگاه‌هاي شنود از دفتر رهبري اصلاحات شناسايي و جمع‌آوري شد.
کد خبر: ۷۶۸۴۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۱

آیا «دنبه حیوانی» یک روغن مصرفی سالم است؟

یک متخصص تغذیه در واکنش به گرایش زیاد برخی افراد به مصرف دنبه حیوانی گفت: اگرچه استفاده محدود از «دنبه حیوانی» خالی از فایده نیست، اما مصرف بیش از حد آن موجب بروز مشکلات جدی برای سلامت افراد می شود.
کد خبر: ۷۶۵۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۸

گزارش «نیویورک تایمز» از تیراندازی در کنار دفتر یوتیوب / ۱۱ ساعت قبل از حادثه، نسیم نجفی اقدم در نزدیکی گوگل، خواب بود

او با تعقیب یوتیوب، اینستاگرام و دیگر شبکه‌های اجتماعی به عنوان یک ستاره رسانه اجتماعی در ایران به نسیم سبز شناخته شده بود. پروفایل وی در آمریکا خیلی متفاوت بود. وی حامی رژیم غذایی گیاهی، حقوق حیوانات و ورزش‌های خانگی بود.
کد خبر: ۷۶۵۲۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۷

اگر می‌خواهید لاغر شوید بخوانید

اگر به اندازه‌ای سریع غذا می‌خورید که لقمه‌های غذا را تقریبا بدون جویدن قورت می‌دهید، باید هرچه زودتر این عادت نادرست را کنار بگذارید و تلاش کنید که آهسته غذا خوردن را به الگوی همیشگی‌تان تبدیل کنید.
کد خبر: ۷۶۵۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۶

جباروف: افتخار می کنم بازیکن استقلال هستم/ با هواداران الريان را شكست می‌دهيم

سرور جباروف از سوي كارشناسان به عنوان بهترين خارجي ليگ برتر در سال 1396 انتخاب شد.
کد خبر: ۷۶۳۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۲۸

۱۱ خاصیت شگفت‌انگیز چای سیاه

هر دو چای سبز و سیاه از یک بوته Camellia Sinesis به دست می‌آیند، اما به شیوه‌های مختلفی پردازش می‌شوند. برگ‌های چای سیاه کاملا اکسید، خشک و قهوه‌ای می‌شوند
کد خبر: ۷۶۱۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۸

امید زندگی ایرانیان ۷۵ سال شد

امید به زندگی در ایرانیان 75 سال و نیم شد،آماری که حکایت از رشد بهداشت و سلامت جسمی و روانی و گردشِ امید به آینده در لایه های زندگی اجتماعی افراد جامعه دارد.
کد خبر: ۷۵۸۴۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۱۶