کارشناس دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به افزایش ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزا در فصول سرد سال، توصیه‌هایی در پیشگیری و درمان این بیماری‌ها ارائه کرد.
کد خبر: ۹۶۰۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
کاهش وزن به روشی سالم و پایدار بدون دریافت سطوح کافی پروتئین در رژیم غذایی روزانه دشوار است. پروتئین تولید هورمون‌های گرسنگی در بدن را کاهش می‌دهد و به شما کمک می‌کند تا برای مدت طولانی‌تری احساس سیری کنید.
کد خبر: ۹۵۹۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۶
پژوهشگر طب ایرانی گفت: در فصل پاییز به دلیل تغییر خصوصیات آب و هوایی و دمایی برخی مشکلات و بیماری‌های جسمی و روحی مانند آلرژی‌ها، مشکلات گوارشی، مفصلی، تنفسی، افسردگی یا سرخوشی و… بیشتر رخ می‌دهد که می‌توان با رعایت تدابیر فصل پاییز از برخی مشکلات جلوگیری کرد.
کد خبر: ۹۵۸۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۳
بر اساس مطالعات، غذاهای مصرفی ما نقش اساسی در سلامت مغز، حفظ حافظه و بهبود کلی عملکرد شناختی ایفا می‌کنند. به طور کلی، شواهد نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی کم‌چرب، مانند رژیم غذایی مدیترانه‌ای، از مغز ما در برابر زوال شناختی محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۶۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۰۶
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به اهمیت تغذیه صحیح مادر شیرده، گفت: در صورت تغذیه نادرست و ناکافی در دوران شیردهی، مادر بیش از شیرخوار متضرر می‌شود و با عوارضی مانند پوکی استخوان، مشکلات دندانی، کم‌خونی و موارد دیگر مواجه خواهد شد.
کد خبر: ۹۵۵۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵
غذاهای تقویت‌کننده مغز سرشار از ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها هستند که مغز را تغذیه کرده و از آن در برابر استرس اکسیداتیو و پیری محافظت می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۵۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
خوشبختانه یکی از خوش‌طعم‌ترین و محبوب‌ترین مغزها در آجیل، یعنی پسته می‌تواند تاثیر بسیار مثبتی در زندگی جنسی داشته باشد. در این مقاله قصد داریم تا درباره تقویت نیروی جنسی به کمک پسته صحبت کنیم .
کد خبر: ۹۵۴۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۲
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوه‌های تابستانی پرداخت.
کد خبر: ۹۵۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴
دانه های سنا برای خنک کردن حرارت گاز معده و کبد مفید هستند. آن ها برای تابستان بسیار مناسب هستند، زیرا گرما و خشکی این فصل می تواند باعث یبوست شود.
کد خبر: ۹۵۳۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
گر هنوز راهی برای لاغر شدن پیدا نکرده‌اید به شما پیشنهاد میکنیم از یک روش ساده برای آب شدن شکم در خواب استفاده نمایید.
کد خبر: ۹۵۲۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰
سال‌هاست که تخم مرغ به‌عنوان یک غذای کامل و مقوی شناخته می‌شود. هرچند که یافته‌های علمی نشان می‌دهند که مصرف زیاد از حد هر ماده غذایی ممکن است عوارض جانبی و مضراتی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۹۵۰۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
سال‌هاست که تخم مرغ به‌عنوان یک غذای کامل و مقوی شناخته می‌شود. هرچند که یافته‌های علمی نشان می‌دهند که مصرف زیاد از حد هر ماده غذایی ممکن است عوارض جانبی و مضراتی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۹۵۰۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۹
خواص ماسک پیاز برای پوست را اگر بدانید همیشه از آن استفاده می‌کنید. بیشتر افراد تصور می‌کنند پیاز فقط برای آشپزی و درون غذا مناسب است و خاصیت آن برای گوارش و مشکلات درونی است؛ اما جالب است بدانید اگر از ماسک پیاز استفاده کنید، خودتان از تاثیر آن شوکه می‌شوید.
کد خبر: ۹۴۹۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
کبد اندامی چندکاره و بسیار مهم در بدن است. می‌توانید این اندام حیاتی را به عنوان یک سیستم فیلتر در نظر بگیرید. این ویژگی کبد به بدن کمک می‌کند تا از سموم پاک شود و در عین حال مواد مغذی را از غذاهای مصرفی دریافت کند.
کد خبر: ۹۴۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
سوپ مرغ یکی از انواع سوپ‌های خوشمزه و مقوی بین‌المللی است که در کشورهای مختلف با رسپی‌های متنوعی طبخ می‌شود.
کد خبر: ۹۴۹۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۴
فال روزانه دوشنبه 21 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۹۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
یک شرکت استرالیایی دست به تولید گوشت قلقلی از ماموت‌های منقرض‌شده زده است. آن‌ها با این پروژه می‌خواهند نشان دهند که فناوری‌های جدید چگونه می‌توانند تولید گوشت از سلول‌های آزمایشگاهی را ممکن کنند، بدون این که نیازی به کشتار حیوانات زنده باشد.
کد خبر: ۹۴۸۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
فال روزانه سه شنبه 8 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۸۱۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
فال روزانه پنج شنبه 25 اسفند 1401
کد خبر: ۹۴۷۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
فال روزانه چهارشنبه 17 اسفند 1401
کد خبر: ۹۴۷۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶
