برچسب ها

چگونه شب ها کار کنیم اما سالم بمانیم؟

ظرف تنقلات که روی میز می‌آید باید فاتحه سلامت آن شب و روز را خواند! قرار است بیدار بمانید، اما قرار نیست با چند کیلو اضافه وزن به خانه برگردید. به طور معمول کارمندان شیفت شب برای رفع خستگی و جلوگیری از خواب‌آلودگی و کاهش سطح بیداری و هوشیاری مغز، به خوردن انواع تنقلات مضر، نوشیدنی و... روی می‌آورند.
کد خبر: ۶۷۹۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶

در آتش‌نشانی شیراز ؛

رکورددار مزاحمت تلفنی کیست؟

یک شهروند شیرازی با ٢٢٧ بار تماس با سامانه ١٢٥ در مدت ٤٨ ساعت، رکورد مزاحمت تلفنی برای آتش‌نشانی را شکست.
کد خبر: ۶۶۹۹۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۱

اهمیت زمان غذا خوردن کمتر از کیفیت غذا نیست/هشدار محققان

مطالعات مربوط به تاثیر الگوهای غذایی بر سلامت نشان می دهد بی نظمی در غذا خوردن با افزایش ریسک سندروم متابولیک (فشارخون بالا، دیابت نوع۲ و چاقی) مرتبط است.
کد خبر: ۶۶۸۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۴

بهترین زمان برای اهدای خون در ماه رمضان

مدیرعامل سازمان انتقال خون استان تهران با اشاره به زمان فعالیت پایگاه‌های انتقال خون پایتخت در ماه مبارک رمضان، گفت: بعد از افطار یا ۶ ساعت بعد از خوردن سحری بهترین زمان برای اهدای خون است.
کد خبر: ۶۶۵۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۷

10 برند نوشابه از چرخه تولید خارج می شوند

دبیر انجمن تولیدکنندگان نوشابه گفت: رکود بازار و وضعیت نامناسب تولید باعث شده ۱۰ برند تولیدکننده نوشابه تغییر مالکیت دهند و یا به صورت کامل از بازار خارج شوند.
کد خبر: ۶۶۴۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۱

زن جوان هدف گلوله شوهرش قرار گرفت

زن جوانی که قربانی تیراندازی شوهرش در مقابل بیمارستان عرفان شده بود، ۶ روز بعد از مرگ شوهرش، امروز جان باخت
کد خبر: ۶۵۹۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۳

تیراندازی خونین در پارکینگ بیمارستان عرفان

مرد جوان وقتی با همسرش نتوانست به توافق برسد با شلیک گلوله به سمت او، خود کشی نافرجام کرد.
کد خبر: ۶۵۸۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۷

صبحانه خود را متناسب با شغلتان انتخاب کنید!

بسیاری از افراد با توجه به شیفت کاری خود نیاز به نکاتی برای یک برنامه ی غذایی مناسب دارند.
کد خبر: ۶۵۶۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳

از بیماری "نارکولپسی" چه می‌دانید؟

نارکولپسی شایع‌ترین علت نورولوژیک خواب آلودگی بیش از حد روزانه است و از لحاظ اپیدمیولوژی، نارکولپسی بیماری شایعی نیست.
کد خبر: ۶۵۶۱۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۸