پوکی استخوان - صفحه 3

برچسب ها

رژیم غذایی که شما را از آلزایمر دور می‌کند

آمار‌ها نشان می‌دهند بیش از ۶ درصد افراد بالای ۶۰ سال به علامت‌های MCI مبتلا هستند که این آمار برای افراد بالای ۸۵ سال حدود ۳۷ درصد است
کد خبر: ۸۰۶۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳

روغن زیتون دشمن آلودگی هواست

در مورد خواص روغن زیتون هر اندازه صحبت کنیم باز هم کم است، روغنی گیاهی که هم می تواد روی سالاد ریخته شود، هم در غذاهای پخته کاربرد دارد. روغنی که اکنون مشخص شده ضد آلودگی هوا هم هست.
کد خبر: ۷۹۷۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳

بهبود پوکی استخوان از طریق داروی گیاهی ساخت ایران

محققان ایرانی‌ ا‌ز گیاه دم اسب داروی بهبود پوکی استخوان تولید کردند.
کد خبر: ۷۹۶۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

دور خوردن پنیر تازه را خط بکشید

مصرف شیر و لبینات برای رشد استخوان و تأمین کلسیم مورد نیاز بدن ضروری است و به طور کلی مواد لبنی باعث پیشگیری از پوکی استخوان و سرطان‌های دستگاه گوارش و تخمدان می‌شوند و جایگاه مهمی در تأمین سلامت مردم جامعه دارد
کد خبر: ۷۸۹۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۳

پختن غذا در این ظروف باعث آلزایمر می‌شود

"در چه ظرفی غذا بپزیم و بخوریم تا سالم‌تر باشیم؟" این سؤالی است که بسیاری از خانواده‌ها دارند؛ در این مطلب به بررسی مضرات پخت غذا در "ظروف آلومینیومی" از جمله احتمال ابتلا به راشیتیسم، پوکی استخوان ، اختلال در راه رفتن، آلزایمر و ... پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۷۸۳۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۷

خواص بی نظیر کشک بادنجان در پیشگیری از پوکی استخوان و رفع کم خونی

کشک بادنجان حاوی انواع ویتامین‌های A ،C ،E، گروه ویتامین‌های B مانند B۱ ،B۲ ،B۳ ،B۶، اسید چرب امگا ۳، کلسیم، فسفر، پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، سدیم، پتاسیم، آهن، منیزیم، منگنز، گوگرد، مس و روی است.
کد خبر: ۷۷۳۸۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۸

اسیدیته بدن چه هشدارهایی به شما می دهد؟ 10 راه حل سریع

هنگامی که بدن ما به وضعیت اسیدوز وارد می شود، مستعد ابتلا به انواع بیماری های مزمن خواهد بود. در این حالت مواد معدنی گرانبها از جمله کلسیم، سدیم، منیزیم، و پتاسیم از اندام و استخوان ها حذف می شوند تا اسید را خنثی کرده و از بدن خارج کنند. به همین دلیل ما شاهد افزایش پوکی استخوان خواهیم بود.
کد خبر: ۷۶۸۳۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۰

عوارض مصرف ترشیجات در شب

یکی از خوردنیهای موجود در سفره ایرانیان از زمانهای دور تاکنون که جزو جدانشدنی سفره کدبانوهای ایرانی بوده‌، انواع و اقسام ترشیجات است
کد خبر: ۷۶۷۶۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵

متخصص آسیب‌شناسی حرکتی مطرح کرد:

پوکی استخوان ، نتیحه تحرک نداشتن بانوان است

عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد ساری گفت: پوکی استخوان ، نتیحه تحرک نداشتن در بانوان است.
کد خبر: ۷۴۳۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲

ترکیب گیاهی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان

امروزه یکی از بیماریهای رایج به‌ویژه میان خانمها، پوکی استخوان است، در طب سنتی روشهای مختلف، رژیمهای تغذیه‌ای ویژه و ترکیبات گیاهی برای جلوگیری و درمان پوکی استخوان وجود دارد
کد خبر: ۷۴۱۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶

داروی یک میلیون تومانی که ۶۰ هزار تومان شد

رئیس مرکز تحقیقات روماتولوژی کشور با تشریح بیماریی که علامتی ندارد، از کاهش هزینه نوعی دارو مورد استفاده در شکستگی‌ها و استئوپروزهای شدید به خصوص در ستون فقرات خبر داد.
کد خبر: ۷۰۲۸۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۲

توصیه های غذایی برای پیشگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان از جمله بیماری های خاموشی است که زمانی فرد متوجه آن می شود که زمین گیر شده است.این بیماری با بروز مشکلاتی نظیر خمیده تر شدن و کوتاهی قد به اندازه چند سانتی متر، شکستگی مچ و غیره همراه است.
کد خبر: ۷۰۲۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۷

سهم ایران از پوکی استخوان منطقه/70 درصد ایرانیان کمبود ویتامین D دارند/نقش آ‌لودگی هوا

نایب رئیس کنگره بین المللی پوکی استخوان گفت: مصرف کلسیم و ویتامین D دو عامل پیشگیری از پوکی استخوان ولی 60 درصد ایرانیان کمبود کلسیم و حدود 70 درصد کمبود ویتامین D دارند.
کد خبر: ۶۹۷۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۶

چای سیاه از علل اصلی " پوکی استخوان "

از جمله موادی که در حال حاضر در جامعه رواج پیدا کرده، فست‌فودها، نوشابه‌ها و چای سیاه است که دو مورد آخر یکی از دلایل ابتلا و رشد بیماری مانند پوکی استخوان در جامعه است.
کد خبر: ۶۹۶۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۵

چطور با استخوان هایتان مهربان باشید؟

بیستم اکتبر (29مهرماه) روز جهانی پوکی استخوان نامیده شده است. هدف از نامگذاری این روز افزایش آگاهی جهانی در مورد پیشگیری، تشخیص و درمان پوکی استخوان و بیماری های مزمن استخوان است.
کد خبر: ۶۸۸۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۲

مردان هم دچار پوکی استخوان می‌شوند، اما در ۱۰۰سال دوم!

پوکی استخوان از جمله عارضه‌هایی است که در زنان شایع‌تر است اما مردان نیز ممکن است به آن مبتلا شوند.
کد خبر: ۶۸۶۳۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۹

طرز تهیه آبگوشت برای مبتلایان به پوکی استخوان و درد مفاصل

استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران طرز تهیه آبگوشتی مفید برای مبتلایان به پوکی استخوان و درد مفاصل تشریح کرد.
کد خبر: ۶۸۴۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۵

خداحافظی با سیگار، سلام بر تندرستی!

سرطان، بیماری‌های ریه و پوکی استخوان تنها بخشی از عوارض استعمال سیگار است مابه شما می‌گوییم سیگار چگونه 10سال از طول عمرتان کم می‌کند.
کد خبر: ۶۸۲۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۴

یائسگی پایان جوانی و شادابی نیست!

اغلب زنان تا وقتی وارد دوران میانسالی نشده‌اند، درباره یائسگی تنها نام آن را می‌شنوند، اما با افزایش سن، ترس ذهنی به نام هراس یائسگی آنها را فرا می‌گیرد.
کد خبر: ۶۷۷۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴

مضرترین مواد غذایی برای استخوان ها را بشناسید

همیشه زمانی که صحبت از سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان به میان می‌آید همه به یاد کلسیم می‌افتند. همیشه این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان‌ها قوی‌تر و محکم‌تر خواهند شد.
کد خبر: ۶۷۳۴۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۳۱