خستگی و عدم تمرکز در طول روز از نشانه‌های کم‌خوابی است و این بدان معناست که شما یا خواب باکیفیتی ندارید یا کمتر از میزان لازم در شبانه روز می‌خوابید.
کد خبر: ۹۳۹۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد.
کد خبر: ۹۳۹۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
معاون پیشگیری از آسیب های اجتماعی سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه ایران در رتبه ۱۴۰ تا ۱۵۰ خودکشی در میان کشورهای جهان قرار دارد، مهمترین علت خودکشی در کشور را "مسائل خانوادگی" عنوان کرد.
کد خبر: ۹۳۹۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
زنان مبتلا به سردردهای خوشه‌ای بیشتر از مردان مبتلا به بیماری‌های دیگر هستند.
کد خبر: ۹۳۹۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
زنان مبتلا به سردردهای خوشه‌ای بیشتر از مردان مبتلا به بیماری‌های دیگر هستند.
کد خبر: ۹۳۹۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷
رئیس‌جمهوری پیشین آمریکا در پی ادامه تلاش‌های کمیته شش ژانویه برای محکوم‌کردش گفت که کشورش از درون مریض و شبیه یک بیمار سرطانی در حال مرگ است.
کد خبر: ۹۳۹۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
بر اساس پیش‌بینی‌های جدید مؤسسه سنجش و ارزیابی سلامت مستقر در ایالات متحده (IHME)، لغو ناگهانی محدودیت‌های کرونایی در چین می‌تواند منجر به افزایش موارد ابتلا به کووید۱۹ و بیش از یک میلیون مرگ ناشی از این بیماری در طول سال ۲۰۲۳ میلادی در این کشور شود.
کد خبر: ۹۳۹۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
کشف یک پروتئین ایمنی که منجر به بروز بیماری قلبی می‌شود می‌تواند به توسعه درمان‌های جدید برای بیماری‌های قلبی کمک کند.
کد خبر: ۹۳۹۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۶
اگر تمایل به مصرف خوراکی با کالری پایین، اما ریزمغذی‌های فراوان دارید، گل کلم انتخاب مناسبی است. گل کلم جزو بهترین سبزیجات پاییزی است که فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد و گنجاندن آن در رژیم غذایی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۹۳۹۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
بعضی از عادات غلط هستند که ممکن است در حال انجام آن‌ها باشید و به طور ناآگاه به ذهن خود آسیب بزنید.
کد خبر: ۹۳۹۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف بادام به عنوان میان وعده باعث سیری می‌شود و در عین حال، تاثیر قابل توجهی بر تعداد کل کالری مصرفی در وعده غذایی بعدی ندارد.
کد خبر: ۹۳۹۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
چه عواملی منجر به مشکلات پوستی در مبتلایان به دیابت نوع 2 می‌شود؟
طبق گفته انجمن دیابت آمریکا (ADA)، مشکلات پوستی شاید از اولین علائم قابل مشاهده در بیماری دیابت باشد. دیابت به خودی خود در بروز مشکلات پوستی نقش دارد و می‌تواند آن را تشدید کند. علاوه بر این، ممکن است مشکلات پوستی جدیدی را نیز به وجود آورد.
کد خبر: ۹۳۹۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
محققان دانشگاه کمبریج در مطالعه اخیرشان از توسعه الگوریتمی که می‌تواند خطر سرطان پروستات را پیش‌بینی کند، خبر داده‌اند.
کد خبر: ۹۳۹۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
در اینجا هشت خوراکی را به شما معرفی می‌کنیم که چهارتا از آن‌ها به بهبود عملکرد مغز کمک می‌کنند و چهارتای دیگر آن‌هایی هستند که مغز شما خیلی از آن‌ها خوشش نخواهد آمد.
کد خبر: ۹۳۹۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
یک متخصص عفونی، در پاسخ به این سوال که «آیا می توان در ماه های دیگر سال واکسن آنفلوانزا را تزریق کرد؟»، گفت: آنفلوانزا سه موج دارد که در مهر و بهمن و اردیبهشت بروز می کند و لذا تزریق سالانه واکسن آنفلوانزا توصیه می شود و هر زمان اقدام به تزریق کنیم، مفید است.
کد خبر: ۹۳۹۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که استرس سلامت قلب زنان را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۹۳۹۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
محققان دانشگاه نورث وسترن در مطالعه اخیرشان اظهار کردند افرادی که ژن‌های کوتاه‌تری دارند سریع‌تر پیر می‌شوند، زودتر جان خود را از دست می‌دهند و بیشتر مستعد ابتلا به بیماری هستند.
کد خبر: ۹۳۹۰۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
یک فوق تخصص قلب و عروق علائم و نشانه‌های اولیه ابتلا به واریس را تشریح کرد و گفت: درد در ساق پا، احساس مور مور شدن، خارش و داشتن پای بی‌قرار می‌تواند از نشانه‌های اولیه ابتلا به واریس باشد.
کد خبر: ۹۳۸۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است، اما این فواید شامل حال همه‌ی افراد نمی‌شود.
کد خبر: ۹۳۸۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
اگر در خانواده شما سابقه ابتلا به بیرون زدگی دیسک کمر و بخصوص جراحی آن وجود دارد، شما بیشتر از افراد دیگر نیاز به پرهیز از فشارهای فیزیکی و جلوگیری از اضافه وزن دارید.
کد خبر: ۹۳۸۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
