برچسب ها

بهترین خوراکی‌های تابستانی، این‌ها هستند

تابستان بهترین زمان سال است که می‌توانید به انواع مواد خوراکی خوش‌طعم، مثل میوه‌ها و سبزیجات مختلف و رنگارنگ دسترسی داشته باشید. خوراکی‌های تابستانی علاوه‌بر طعم خوب، فواید بسیاری دارند.
کد خبر: ۹۵۲۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

چگونه حق حضانت فرزند از پدر و مادر گرفته می‌شود

اجبار زنان کارمند به سکونت در شهری به جز شهر محل سکونت همسر، به استثنای زنان دارای تعهد خدمت، فاقد وجاهت قانونی است.
کد خبر: ۹۵۲۸۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

خوراکی‌های سالم برای تابستان

تابستان بهترین زمان سال است که می‌توانید به انواع مواد خوراکی خوش‌طعم، مثل میوه‌ها و سبزیجات مختلف و رنگارنگ دسترسی داشته باشید. خوراکی‌های تابستانی علاوه‌بر طعم خوب، فواید بسیاری دارند.
کد خبر: ۹۵۲۷۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۸

راهکارهای جلوگیری از خشکی چشم در برابر نور خورشید

گرمای تابستان و اشعه ماوراء بنفش خورشید می‌تواند به چشمان شما آسیب بزند. برای ایمن ماندن در آفتاب تابستانی به بیش از استفاده از کرم ضد آفتاب نیاز دارد؛ اگرچه گفت و گو اغلب حول محور نحوه محافظت از پوست در گرما می‌چرخد، اما مراقبت از چشمانتان به همان اندازه مهم است.
کد خبر: ۹۵۲۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

شایع‌ترین علت پای پرانتزی در کودکان

فوق تخصص اطفال کودکان دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی به والدین، هشدار داد که آموزش و یا اجبار به راه رفتن زودتر از موعد در شیرخواران می‌تواند باعث عدم تقارن پاها و پرانتزی شدن آن شود.
کد خبر: ۹۵۲۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

احتیاط کنید؛ زیاده‌روی در مصرف این موادغذایی خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش می‌دهد

به گفته محققان، مصرف بیش از حد گوشت قرمز و قند با افزایش خطر ابتلا به سرطان مرتبط است.
کد خبر: ۹۵۲۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵

وضعیت بروز هپاتیت A در ۱۴۰۱ / کودکان؛ نیمی از مبتلایان

هپاتیت A، بیماری ویروسی کبد است که علائم آن می‌تواند به شکل یک بیماری خفیف تا شدید باشد. ویروس هپاتیت A از طریق دستگاه گوارش و به دنبال خوردن آب یا غذای آلوده به این ویروس یا در اثر تماس مستقیم با فرد مبتلا، منتقل می‌شود.
کد خبر: ۹۵۲۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵

چند توصیه برای پیشگیری از بیماری‌های مزمن

بسیاری از بیماری‌های مزمن ناشی از رفتارها و عادت‌های پرخطر خودمان هستند و با داشتن انتخاب‌های سالم می‌توانیم احتمال ابتلا به یک بیماری مزمن را کاهش دهیم و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم.
کد خبر: ۹۵۲۶۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷

راهکاری برای پیشگیری از ناراحتی معده بعد از مصرف ویتامین‌ها

بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایالات‌متحده آمریکا بیش از نیمی از مردم این کشور در طول هر ماه مکمل‌های غذایی استفاده می‌کنند که ممکن است شامل مولتی‌ویتامین، مکمل روغن ماهی یا مکمل ویتامین B۱۲ (که برای رژیم‌های غذایی وگان بسیار مهم است) باشد اما با مصرف مکمل‌ها، معده افراد هر چند وقت یکبار ممکن است احساس بدی پیدا کند همچنین مصرف برخی از مکمل‌ها و شرایط خاص می‌توانند باعث ایجاد حالت تهوع در فرد مصرف‌کننده شوند.
کد خبر: ۹۵۲۶۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴

این مواد غذایی تضمین‌کننده سلامت قلب هستند/ معرفی ۸ ماده غذایی

داشتن سبک زندگی سالم و پیروی از یک رژیم غذایی مناسب، بهترین اقدام برای پیشگیری از ابتلا به انواع بیماری‌ها به خصوص بیماری‌های قلبی و عروقی است. به منظور حفظ سلامت قلب کافی است مواد غذایی مفید را در برنامه غذایی خود بگنجانید و به طور منظم آنها را مصرف کنید.
کد خبر: ۹۵۲۵۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۴

۱۰ راه برای کنترل فشار خون بالا بدون دارو

با ایجاد تغییرات ساده ای در سبک زندگی خود ، می توانید به آسانی فشار خون و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهید.
کد خبر: ۹۵۲۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

برای فرار از افسردگی هر روز این میوه را بخورید

سالمندانی که علاقه‌ای به مصرف این میوه ندارند در معرض خط ابتلا به افسردگی قرار دارند.
کد خبر: ۹۵۲۵۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

راه‌های خنک ماندن در گرما

گرمای شدید می تواند خطرناک باشد، اما اگر اقدامات احتیاطی مناسب را انجام دهید، می توانید تابستان امسال خنک و ایمن بمانید.
کد خبر: ۹۵۲۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

اگر خوابتان نمی‌برد این نوشیدنی‌ها را بخورید

بی خوابی از مشکلات شایع عموم است که رابطه مستقیمی با تغذیه دارد و گیلاس و اسفناج و موز از میوه های موثر در رفع بی خوابی هستند.
کد خبر: ۹۵۲۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

با این ۶ درمان خانگی لاغر شوید

درمان های خانگی زیادی وجود دارد که ممکن است به روند کاهش وزن شما کمک کند، از نوشیدنی های سرکه سیب گرفته تا پاکسازی با آب.
کد خبر: ۹۵۲۵۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

کدام رژیم غذایی در جلوگیری از سرطان پروستات موثر است؟

غذاهای غنی از ریزمغذی‌های خاص همراه با میوه‌ها و سبزیجات رنگارنگ ممکن است از سرطان پروستات جلوگیری کرده و اثرات مخرب پرتودرمانی را به حداقل برسانند.
کد خبر: ۹۵۲۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱

از ۲۰ تا ۴۰ سالگی این کارها را انجام دهید تا قلب‌تان سالم بماند

انتخاب‌هایی که در جوانی انجام می‌دهید، در سال‌های بعد بر زندگی‌تان تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۹۵۲۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱

علائم نارسایی کلیه را بشناسید

یک متخصص اورولوژی (جراحی کلیه و مجاری ادراری) گفت: کلیه‌ها ارگان‌هایی هستند که مواد زائد خون را فیلتر می‌کنند، همچنین فشار خون، تعادل الکترولیت‌های بدن و تولید سلول‌های قرمز خون را در بدن تنظیم می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۲۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱

تولید شبه ویروس آنفلوآنزای طیور برای اولین بار در انستیتو پاستور ایران

عضو هیات علمی بخش آنفلوآنزا و ویروس‌های تنفسی شایع انستیتوپاستور ایران از تولید شبه ویروس آنفلوآنزای طیور به منظور ارزیابی توان خنثی کنندگی آنتی‌بادی‌های تولید شده با واکسن‌های آنفلوآنزای فوق حاد طیور برای اولین بار در ایران خبر داد.
کد خبر: ۹۵۲۴۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۱

۶ بیماری مهم که چشم‌ها در مورد آنها هشدار می‌دهند

چشم اندام پیچیده‌ای است که بسیاری از پزشکان با بررسی آنها، نشانه‌های سرطان یا بیماری‌های مزمنی مانند ایدز را می‌توانند تشخیص دهند.
کد خبر: ۹۵۲۳۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۰