برچسب ها

مهم‌ترین نکات تغذیه‌ای در وعده «افطار»

پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است. با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود.
کد خبر: ۹۴۸۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

عادت‌هایی که دندان شما را نابود می‌کند

عوامل زیادی در سلامت دهان و دندان نقش دارند، اما عادات بدی هم مانند جویدن ناخن، سیگار کشیدن و استفاده از دندان برای باز کردن در بطری‌ها هستند که باعث خراب شدن دندان‌های زیبای شما می‌شوند. در اینجا لیستی از دوازده عادت رایجی که می‌توانند دندان‌های شما را خراب کنند، آورده شده است.
کد خبر: ۹۳۷۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲

۶ روش طبیعی برای افزایش وزن !

درمانگران طب سنتی به افرادی که برای افزایش وزن و رسیدن به تناسب‌اندام به آنها مراجعه می‌کردند مصرف انواع حلیم، کله پاچه، خوراک گوشت اردک، خوراک کبک و گوشت بزغاله را توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۰۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۵

اعلام قیمت انواع شیرینی عید در بازار تهران؛ هر کیلو شیرینی‌تر ۷۸ هزار تومان، شیرینی دانمارکی، زبان و پاپیونی ۶۵ هزار تومان

شیرینی شب عید و ایام نوروز ۱۴۰۱ طبق مصوبه تیرماه سال ۱۴۰۰ عرضه می‌شود. بر این اساس، قیمت هر کیلوگرم شیرینی‌تر و خامه‌ای ۷۸ هزار تومان، شیرینی دانمارکی (گل محمدی)، زبان و پاپیونی ۶۵ هزار تومان و کیک یزدی ۴۹ هزار تومان برای شیرینی ‌فروشی‌های درجه یک تعیین شده است.
کد خبر: ۹۱۴۰۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵

راهکار‌هایی برای خنک شدن بدن در تابستان

یک متخصص طب سنتی با بیان این‌که علاوه بر انسان برای هر یک از فصل ها نیز مزاجی تعیین شده است، گفت: در طب سنتی علاوه بر افراد، برای فصول و غذاها نیز مزاجی تعیین شده و مزاج فصل تابستان، گرم و خشک است.
کد خبر: ۸۲۳۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۴

نکات تغذیه ای ماه رمضان

دکتر زهرا عبدالهی، مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت برای مقابله با تشنگی در ایام ماه مبارک رمضان مواد غذایی خاصی را توصیه کرد.
کد خبر: ۷۲۱۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۶

باقلوا هایی که پوتین، اردوغان، اوباما و ملک عبدالله را شیفته خود کرده اند

بالقواهای ترد و شیرین «نادر گولو» مشتریان زیادی دارند از جمله رهبران جهان که شیفته و مشتری پروپاقرص این باقلوا ها هستند می توان به ولادیمیر پوتین رییس جمهوری روسیه، رجب طیب اردوغان رییس جمهروی ترکیه، باراک اوباما رییس جمهوری سابق امریکا و ملک عبدالله اشاره کرد.
کد خبر: ۷۱۳۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۹

ایرانگردی و روایت خبرنگار گاردین از گشت و گذار در مناطق قدیمی تهران تا بازدید از آرامگاه کوروش در شیراز و زاینده رود در اصفهان

نمی توان تمام مناطق زیبای ایران را در یک سفر مشاهده کرد اما ما قصد داریم به بخش هایی از آن اشاره کنیم.
کد خبر: ۶۸۹۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰

طبع‌تان را محک بزنید

سرد مزاجید یاگرم مزاج؟

حال‌تان بد است. حس می‌کنید به قول معروف یک کوه غذا خورده‌اید. گرم‌تان شده و با وجودی که کولر منزل فامیلی که ناهار آنجا دعوت شده‌اید، درست کار می‌کند اما انگار از درون گر گرفته‌اید و می‌خواهید یک قالب یخ را مستقیم بخورید تا شاید مشکل کمی برطرف شود!
کد خبر: ۶۷۹۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳

در تبریز شیرین کام شوید +تصاویر

تبریز را به نام شهر شیرینی‌های خوشمزه در ذهنتان حک کنید. به شهر زیبای تبریز سفر کرده و کامتان را شیرین کرده و البته خرید شیرینی‌ها و سوغاتی‌های شیرین شهر تبریز را فراموش نکنید.
کد خبر: ۶۵۴۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۱