احتمالا وقتی از تناسب اندام و رژیم غذایی صحبت می‌کنیم در اولین لحظه همه به یاد رژیم لاغری می‌افتند؛ اما این یک حقیقت است که افرادی که از لاغری مفرط رنج می‌برند نیاز دارند تا با یک برنامه غذایی درست و اصلاح سبک زندگی، وزن خود را افزایش داده و اینگونه به تناسب اندام برسند.
کد خبر: ۹۳۹۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
هوای زمستان سرد و خشک است و به همین دلیل باید از تغییرات اندکی که با تغییر فصل پوستمان با آن روبرو می‌شود آگاه باشیم چرا که توجه به موقع به این تغییرات به ما کمک می کند تا پیش از تبدیل شدن یک مشکل کوچک به یک عارضه جدی بتوانیم از پوست خود مراقبت کنیم.
کد خبر: ۹۳۹۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
برای درمان کبد چرب روش‌های غلط زیادی بین مردم رایج است، اما روش درست برای رفع این بیماری چیست؟
کد خبر: ۹۳۹۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
بخشی از ماموریت تغییر رویکردها، متوجه مجلس است اما شرایط فعلی حاکم بر افکار عمومی ایجاب می‌کند اگر هم قرار است تغییر رویکردی را از سوی مجلس شاهد باشیم، لازم است با قید فوریت پیگیری شود. به این معنا که نمایندگان با اقدامات و حتی در اظهارنظرهای خود نشان دهند قرار است در کوتاه‌مدت به اصلاح مسیرهای غلط قبلی و جبران اشتباهات بپردازند.
کد خبر: ۹۳۹۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
منصور شیشه‌فروش مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان گفت: به دنبال تداوم آلایندگی هوا، تمامی مقاطع تحصیلی و دانشگاه‌های اصفهان فردا در تاریخ ۲۳ آذر تعطیل اعلام شد.
کد خبر: ۹۳۹۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
حامد یزدی مهر مدیرکل مدیریت بحران استان تهران با اعلام هشدار نارنجی آلودگی هوا در پایتخت گفت: به همه شهروندان به‌خصوص افراد دارای بیماری زمینه‌ای توصیه می‌شود از قرارگیری در فضای باز خودداری کنند.
کد خبر: ۹۳۹۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
جانشین فرماندهی نیروی انتظامی ویژه شرق استان تهران از دستگیری یک نفر که اقدام به کلاهبرداری به مبلغ ۶۰۰ میلیارد ریال از ۶۰ نفر در شهر تهران کرده بود، خبر داد.
کد خبر: ۹۳۹۴۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
یک متخصص عفونی، در پاسخ به این سوال که «آیا می توان در ماه های دیگر سال واکسن آنفلوانزا را تزریق کرد؟»، گفت: آنفلوانزا سه موج دارد که در مهر و بهمن و اردیبهشت بروز می کند و لذا تزریق سالانه واکسن آنفلوانزا توصیه می شود و هر زمان اقدام به تزریق کنیم، مفید است.
کد خبر: ۹۳۹۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
سرد شدن دست‌ها در شرایطی که آب و هوای محیط در دمای پایینی قرار دارد، یک پدیده معمول است. ولی در حالتی که حتی دما گرم بوده یا آب و هوا به صورت معتدل باشد، رخ دادن این اتفاق مشکوک بوده و بایستی ریشه‌یابی شود.
کد خبر: ۹۳۹۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
محمدرضا باهنر نائب‌رئیس اسبق مجلس با بیان اینکه ۳ پیشنهاد برای اصلاح حکمرانی به شمخانی ارائه کرده است، گفت که جلسه اخیر فعالان سیاسی با دبیر شورای‌عالی امنیت ملی خودسرانه نیست و می‌تواند گامی مهمی برای بهبود وضعیت باشد.
کد خبر: ۹۳۹۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
یوسف نوری وزیر آموزش و پرورش در گفت‌وگوی زنده با دانش‌آموزان و والدین آنها که از طریق شبکه شاد پخش شد گفت: از برگزاری غیر حضوری مدارس متاسفیم، اما خوشحالیم که زمینه استفاده از شبکه شاد فراهم است تا دانش‌آموزان از درس عقب نمانند.
کد خبر: ۹۳۹۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
حجت‌الاسلام والمسلمین محسنی اژه‌ای، رئیس قوه قضاییه گفت: در جریان رسیدگی به پرونده اغتشاشات اخیر ارفاق به عده‌ای که برای شهروندان ناامنی ایجاد کرده‌اند و نقش موثری در ناآرامی داشته اند، ظلم به مردم است؛ لذا نباید به این دسته از محکومان ارفاق شود.از سویی دیگر قطعاً نباید حتی برای مدت کوتاهی افراد بی‌گناه یا کم گناه را بی‌وجه، نگه داشت.
کد خبر: ۹۳۹۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
دبیرکل جمعیت وفاداران انقلاب اسلامی با اشاره به ترور مولوی عبدالواحد گفت: جریان ضد انقلاب، منافقین و گروه های تندرو نشان دادند با کسی که برای نظام مفید باشد، مخالفند.
کد خبر: ۹۳۹۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
رئیس قوه قضاییه گفت: در ماده ۲۸۲ قانون مجازات اسلامی، ناظر بر محاربه، حدود چهار گانه لحاظ شده است و در ماده ۲۸۳ نیز تصریح شده که انتخاب هر یک از حدود چهارگانه مذکور به اختیار قاضی است. این قانونی است که وجود دارد و قضات باید بر اساس آن عمل کنند.
کد خبر: ۹۳۹۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
اگر به هر دلیلی نگران کمبود ویتامین D هستید، در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارید یا شرایطی دارید که بر نحوه جذب مواد مغذی تأثیر می‌گذارد، توصیه می‌کنیم که با پزشک در مورد آزمایش سطح ویتامین D صحبت کنید.
کد خبر: ۹۳۹۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
فال روزانه فردا دوشنبه 21 آذر 1401
کد خبر: ۹۳۹۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
سلمان اسحاقی نماینده قائنات در مجلس تذکری با اشاره به بیانیه مشترک چین و عربستان گفت: ما درباره مبادلات اقتصادی بین کشورها و بین چین و عربستان ناراحت نیستیم فقط توصیه ای به سرمایه گذاران چینی می کنم که مقداری احوالات خاشقچی را بخوانند و مراقب ابزار آلاتی باشند که هنوز در دست بن سلمان است و از خودشان حفاظت کنند.
کد خبر: ۹۳۹۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
نایب‌رئیس کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه در سال‌های گذشته مقابل نظام سلطه و به ویژه آمریکایی‌ها در منطقه ایستادگی کردیم، تاکید کرد: باید این روند توسعه یابد؛ از قضا این رویکرد ما سبب شده نگاه ما به آسیا و چرخش قدرت از غرب به شرق با شتاب بیشتری پیش رود.
کد خبر: ۹۳۹۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
سازمان هواشناسی با اعلام تداوم آلودگی هوا در تهران و البرز، از کاهش دما در شرق کشور و بارش برف در ارتفاعات خراسان جنوبی و کرمان خبر داد.
کد خبر: ۹۳۹۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
اکثر افراد سالم با پوست روشن معمولا می‌توانند ویتامین D مورد نیاز خود را در طول تابستان با قرار دادن روزانه صورت، دست‌ها و پاها در معرض نور خورشید به مدت پنج تا ۱۰ دقیقه و چندین بار در هفته، تامین کنند.
کد خبر: ۹۳۹۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
