برچسب ها

نواب نصیرشلال: انوشیروانی هوشیار است؛به خاطر رفاقت،تیم‌ملی را به دوستش نمی‌دهد

نواب نصیرشلال و پوریا محمدی در گفتگو با خبرآنلاین درباره وضعیت این روزهای وزنه‌برداری و کراسفیت صحبت کردند.
کد خبر: ۹۶۲۹۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷

۱۰ نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید

اثرات هورمون تیرویید (تیروکسین) در رشد و تکامل مغز و رشد و نمو و عملکرد تعداد دیگری از غدد درون ریز بسیار مهم و ضروری است. اگر به هر علتی هورمون تیرویید در بدن تولید نشود ‌یا تولید آن کم باشد، بیماری کم‌کاری تیرویید به‌وجود می‌آید و عوارض مختلفی در بدن هویدا می‌شود که این عوارض در سنین مختلف متفاوت هستند.
کد خبر: ۹۶۲۹۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵

چه کنیم صبح‌ها راحت از خواب بیدار شویم؟

دلایل مختلفی برای بیدار شدن سخت از خواب وجود دارد که با رعایت یک سری نکات می توانید صبح ها راحت تر از خواب بیدار شوید و روز خود را با انرژی بیشتری آغاز کنید.
کد خبر: ۹۶۲۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

مصرف این ۱۰ ماده غذایی به خواب بهتر کمک می‌کند

مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می‌توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام‌تر کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۶۲۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳

فاز دوم فولاد بافت به تست گرم رسید

مشعل ریفورمر فاز دوم شرکت احیا استیل فولاد بافت با ظرفیت تولید 800 هزار تن آهن اسفنجی در سال روشن و این فاز وارد تست گرم شد.
کد خبر: ۹۶۲۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱

راهکاری ساده برای کاهش وزن/ توصیه مهم تغذیه‌ای برای تناسب اندام

صبحانه وعده غذایی مهم روزانه است که معمولا توصیه می شود به طور کامل مصرف شود. این توصیه حتی به‌عنوان راهکاری برای کاهش وزن نیز کاربرد دارد اما نتیجه مطالعات اخیر، خلاف این نظر را نشان می‌دهند.
کد خبر: ۹۶۲۶۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰

علائم شایع حمله قلبی در زنان

نشانه‌های حمله قلبی در زنان و مردان می‌تواند متفاوت باشد. البته افراد از هر جنسیتی با ‌علامت‌های بارزی مانند درد قفسه سینه مواجه می‌شوند اما احتمال می‌رود که هنگام بروز حمله قلبی، زنان بیشتر با علائمی چون خستگی ، سوء‌هاضمه و سایر عوارض مواجه شوند. افزون بر این، درد قفسه سینه در زنان با مردان متفاوت است.
کد خبر: ۹۶۲۶۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰

شیرینی زیاد می‌خورید؟ منتظر این بلاها باشید

شاید نگران‌کننده و ترسناک به نظر برسد، اما مصرف بیش از حد قند ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. مطالعات نشان می‌دهد که قندهای موجود در دسرها، محصولات لبنی و نوشیدنی‌ها در ایجاد سرطان، به ویژه سرطان پستان، نقش دارند.
کد خبر: ۹۶۲۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰

حمله قلبی خاموش چگونه رخ می دهد؟

یک حمله قلبی زمانی رخ می‌دهد که جریان خون به قلب مسدود می‌شود و دلیل آن، لخته شدن خون در عروق کرونر است که خون را به قلب می‌رسانند.
کد خبر: ۹۶۲۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹

هفت راز برای خوش اندام شدن

افراد عمدتا به دنبال روش‌های لاغری و تناسب اندام هستند تا بتوانند لباس‌های دلخواه خود را بپوشند، اندامی زیباتر داشته باشند و سطح سلامت خود را بالا ببرند.
کد خبر: ۹۶۲۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹

با این ٨ روش بدن‌تان را سم‌زدایی کنید

حتی در صورت رعایت سبک زندگی سالم، ممکن است باز هم احساس بی‌قراری، سردرد یا عدم انرژی کافی داشته باشیم؛ این وضعیت می‌تواند به معنای عدم سم زدایی کامل بدن باشد.
کد خبر: ۹۶۲۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

این خوردنی‌ها تمرکز شما را افزایش می‌دهند

غذاها و مکمل های غذایی می‌توانند همه چیز را از تمرکز بیشتر تا تقویت حافظه، دامنه توجه و عملکرد مغز بهبود ببخشند.
کد خبر: ۹۶۲۳۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵

کناره‌گیری خداداد عزیزی از کادر فنی تیم ملی فوتبال

مشاور و عضو کادر فنی تیم ملی فوتبال کشورمان تصمیم به کناره‌گیری از جمع مربیان این تیم گرفته است.
کد خبر: ۹۶۲۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

۷ ماده غذایی سالم برای روزهای سرد سال

ذائقه غذایی، متابولیسم و حتی سطح انرژی بدن در طول زمستان به شدت تغییر می‌کند. راز سالم ماندن در پاییز و زمستان و پیشگیری از بیماری این است که رژیم غذایی خود را با این فصول سازگار کنید.
کد خبر: ۹۶۲۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳

روایت رئیسی از نگاه نلسون ماندلا به قانون اساسی ایران /اموالی که قبل از انقلاب به شکل نامشروع تصاحب شده باید بازگردانده شود

رئیس دولت سیزدهم مسئولیت اجرای قانون اساسی را بر عهده رئیس جمهور و تفسیر و نظارت بر اجرای آن را مسئولیت شورای نگهبان دانست و تصریح کرد: همه نهادها و ساختارهای کشور باید با اصول قانون اساسی آشنا باشند.
کد خبر: ۹۶۲۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

وزیر رفاه گفت به امید ایران بدون معلول!/ همه عزادار غزه هستیم اما در مراسم روز معلولان...

م‌.الف یکی از ورزشکاران باسابقه دارای معلولیت می‌گوید: نام مراسم گرامیداشت روز جهانی معلول بود اما مسئولان گویا برای روز جهانی غزه در مراسم حضور پیدا کرده بودند.
کد خبر: ۹۶۲۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

چرا مدام سرما می‌خوریم؟/ ۷ دلیل برای ابتلای مکرر به بیماری

اگر شرایط سلامتی خاصی دارید، ممکن است بیشتر بیمار شوید. هم‌چنین این مسئله می‌تواند ناشی از کمبود ویتامین، کم‌آبی بدن یا رژیم غذایی و سایر احتمالات باشد.
کد خبر: ۹۶۲۱۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲

ویتامین ب ۱۲ چگونه جذب بدن می‌شود؟

ویتامین‌ها از دسته مواد مغذی‌ هستند که کمبودشان، بدن را با خطرات و صدمات جدی مربوط به سلامتی مواجه می‌کند و یکی از این ویتامین‌های ضروری، ب ۱۲ است.
کد خبر: ۹۶۲۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

آیا پروپرانولول برای علائم اضطراب موثر است؟

آیا پروپرانولول برای علائم اضطراب موثر است؟
کد خبر: ۹۶۲۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

تلویزیون امروز و فردا چه فیلم‌هایی پخش می‌کند؟

تلویزیون برای امروز و فردا، نهم و دهم آذر ماه ۳۶ فیلم سینمایی و تلویزیونی آماده پخش کرده است.
کد خبر: ۹۶۲۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹