میوه‌ها و سبزیجات سرشار از فیبر هستند و حاوی مواد مغذی گیاهی هستند که می‌تواند از قلب شما محافظت کند، با خستگی مبارزه کرده و احساس خوبی را در شما حفظ کند. اما مردان بیشتر از زنان به این ترکیب نیاز دارند.
کد خبر: ۹۲۷۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
پژوهشگران دریافته‌اند که محدود کردن غذا خوردن بین ساعت‌های ۷ صبح تا ۳ بعد‌از‌ظهر می‌تواند به کاهش وزن و همچنین کاهش فشار خون کمک کند.
کد خبر: ۹۲۷۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
اختلال اضطراب بیماری که گاهی اوقات خودبیمارانگاری (هیپوکندریازیس/ hypochondriasis ) یا اضطراب سلامتی نامیده میشود، نگرانی افراطی از بیمار شدن است.
کد خبر: ۹۲۷۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
فال روزانه چهارشنبه ۱۹ مرداد ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۲۷۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
در پیامی به مناسبت روز خبرنگار عنوان شد؛
معاون اول رییس جمهور در پیامی به مناسبت روز خبرنگار، خبرنگاران را مطالبه‌گران حق، وجدان بیدار جامعه و مجاهدانی سختکوش و خستگی ناپذیر در مسیر تنویر افکار عمومی جامعه دانست.
کد خبر: ۹۲۷۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
رئیس‌جمهور در پیامی روز خبرنگار را تبریک گفت و اظهار کرد: روز خبرنگار، علاوه بر گرامیداشت مسئولیت و جایگاه مهم خبرنگاران، مجالی برای پاسداشت حقیقت‌جویی، شفافیت و حق مردم بر دانستن و دسترسی آزاد به اطلاعات است.
کد خبر: ۹۲۷۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
عضو کمیسیون برنامه و بودجه مجلس شورای اسلامی می‌گوید: در میان جلسات متوجه شدیم که در دولت هم اختلاف نظری در مورد نحوه واردات است و همه بخش‌های دولت از این اقدام حمایت نمی‌کنند چراکه روالی که از سال‌ها بوده، را تخریب می‌کنند و فکر می‌کنم که نباید درباره این موضوع با عجله تصمیم گرفت.
کد خبر: ۹۲۷۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۸
معاون اول رییس جمهور در پیامی به مناسبت روز خبرنگار، خبرنگاران را مطالبه‌گران حق، وجدان بیدار جامعه و مجاهدانی سختکوش و خستگی ناپذیر در مسیر تنویر افکار عمومی جامعه دانست.
کد خبر: ۹۲۷۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۷
قتل هدفمند ایمن الظواهری، رهبر القاعده، عصر دوشنبه شوکی را در سراسر جامعه امنیت ملی ایالات متحده ایجاد کرد. برخی مرگ ظواهری را بی اهمیت و خودش را "از قبل از کارافتاده" توصیف کرده و اظهار داشتند که مرگ او تأثیر نسبتا کمی بر جنبش جهادی جهانی خواهد داشت. اما این تحلیل نقش حیاتی ظواهری در حفظ القاعده را نادیده می‌گیرد.
کد خبر: ۹۲۷۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
در علم مهندسی «استاتیک» و «مقاومت مصالح» دو درسی هستند که نکته جذابشان مبحث فَتیگ «fatigue» است، یعنی بارگذاری‌های متناوب، سازه را خسته می‌کند و درنتیجه طاقتش تمام میشود و می‌ریزد. در علم پزشکی هم بیماری وجود دارد بنام «کرونیک فتیگ سندروم»یا «سندروم خستگی مزمن» که نتیجه وارد شدن استرس‌ها و فشارهای روانی کمتر از حد توان انسان، اما به طور متناوب و مزمن است که نهایتا او را از پای درمی‌آورد.
کد خبر: ۹۲۶۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۲
توصیه میشود در روزهای گرم تابستان حتما روزانه ۱/۵ تا ۲ لیتر آب بنوشید. در این مطلب به علائم کم‌آبی اشاره خواهیم کرد که نشان می‌دهد مقدار مایعاتی که می‌خورید ناکافی است.
کد خبر: ۹۲۶۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
شکر یکی از پرمصرف ترین افزودنی‌های غذایی است که گرچه شناخته‌شده‌ترین عارضه مصرف زیاد آن ابتلا به دیابت و چاقی است اما می‌تواند عامل بروز بیماری‌های عروقی، ضعف سیستم ایمنی و اختلال فلور روده‌ای شود.
کد خبر: ۹۲۶۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
فوق ستاره پرتغالی بار دیگر پایان فصل ساز جدایی از باشگاهش را کوک کرد.
کد خبر: ۹۲۶۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۱
فال روزانه دوشنبه ۱۰ مرداد ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۲۶۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۰
کیهان با اشاره به انتقاداتی که از عکسهای یادگاری نمایندگان در سیل امامزاده داود منتشر شده است نوشت:عده‌ای خرده‌گیری کرده‌اند که «چرا فلان شهردار یا نماینده مجلس، هنگام حضور در منطقه سیل‌زده، چکمه پایش نیست؟ یا چرا از آن‌ها، درحالی‌که پاچه شلوارشان گِلی است، عکس گرفته شده و لابد می‌خواستند کار نمایشی انجام دهند».
کد خبر: ۹۲۶۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۹
فال روزانه یکشنبه ۹ مرداد ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۲۶۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
گرچه برخی رژیم‌های غذایی تلاش خودشان را کرده‌اند، اما تاکنون هیچ رژیم غذایی خاصی توانایی تسکین افسردگی را نداشته است. شما به جای تکیه بر یک غذا یا ماده‌ی مغذیِ خاص برای تسکینِ نشانه‌های افسردگی باید انواع غذا‌های سالمِ مناسب برای مبارزه با افسردگی را با هم ترکیب کنید.
کد خبر: ۹۲۶۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
مدیرعامل اسبق پرسپولیس در خصوص صدور حکم انضباطی پرونده ویلموتس عنوان کرد: عده‌ای وانمود می‌کنند در پرونده تخفیف داده شد و به 3 میلیون یورو کاهش یافته است! این یک شکست است و پیروزی نیست.
کد خبر: ۹۲۶۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
دولت باید اول اصلاح را از خودش شروع کند؛ مهم‌ترین گام برای پایدارسازی صندوق تامین اجتماعی، اصلاح رویکرد دولت و پرداخت بدهی انباشته‌ای‌ست که امروز مرز ۴۲۰ هزار میلیارد تومان را پشت سر گذاشته است.
کد خبر: ۹۲۶۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۶
فال روزانه پنجشنبه ۶ مرداد ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۲۶۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
