برچسب ها
ملی پوش بانک سرمایه پس از قهرمانی در آسیا

شهرام محمودی از المپیک،جام باشگاه‌ها و خستگی ‌هایش می‌گوید

محمودی می گوید آنقدر خسته است که فعلا فقط می خواهد استراحت کند.
کد خبر: ۶۸۰۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۳

از بیماری لوپوس چه می‌دانید؟

لوپوس یک بیماری مزمن خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن بیش فعال شده و به بافت های سالم و نرمال حمله می کند. در نتیجه این اتفاق، علائمی نظیر تورم، التهاب، آسیب به مفاصل، پوست، کلیه ها، خون، قلب و شُش ها می شود.
کد خبر: ۶۸۰۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱

رفع خستگی و بیحالی در ساعات کار/ با این ترفندها شاد و پرانرژی باشید

خواب آلودگی در محیط کار امری عمومی و شایع برای تمامی ساعات کاری است و به ویژه برای افرادی که در ساعات بعد از ظهر و شیفت های شبانه به کار می پردازند، حسی آزاردهنده است.
کد خبر: ۶۸۰۴۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱

سیامند رحمان: نمی‌گذارم بلای بهداد را سر من بیاورند

سیامند رحمان اعجوبه وزنه‌برداری معلولان است. او از‌سال ٢٠١٠ که عضو تیم‌ملی وزنه‌برداری شده در همه مسابقات به جز دو بار فقط طلا گرفته است.
کد خبر: ۶۸۰۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۱

فرکی:پرسپولیس همیشه پرسپولیس است

سرمربی تیم سایپا گفت:امیدوارم در ادامه لیگ هرتیمی شایسته است مزد آن را بگیرد.
کد خبر: ۶۸۰۳۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

برای تسکین درد انگشت ها را ماساژ دهید

در دست ها و پاهای ما انسان ها قسمت هایی وجود دارد به نام رفلکس که هر کدام از آن ها با بخش های مختلفی از بدن در ارتباط هستند. در واقع این انسداد انرژی است که مانع سلامت شده و در بدن ایجاد درد می کند. در طول زندگی روزانه بدن تعادل خود را از دست داده و ممکن است پیام های عصبی در قسمت های مختلف بدن مسدود شوند.رفلکسولوژی این انسدادها را رفع کرده و سلامتی را به بدن باز می گرداند.
کد خبر: ۶۸۰۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

نکونام: قطر از هواداران ما می‌ترسد/ برای یاد گرفتن، چه کسی بهتر از کی‌روش

جواد نکونام گفت که قطری‌ها از هواداران ایران می‌ترسند.
کد خبر: ۶۸۰۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

تصادف هولناک ماکسیما با تریلر / سرنشینان ماکسیما جان باختند + تصاویر

یک دستگاه خودروی ماکسیما در اتوبان اصفهان – تهران با سرعت زیاد به یک تریلر برخورد کرد.
کد خبر: ۶۸۰۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

چرا مردان بعد از رابطه جنسی می خوابند ولی زنان نه؟

در رابطه جنسی در بدن مردان هورمون های استرس زا ترشح می شوند و اگر در خاموشی رابطه جنسی داشته باشند این پیام به مغز میرسد که وقت خواب است و هورمون ملاتونین چرخه خواب را تنظیم میکند.
کد خبر: ۶۸۰۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۹

شش راهکار موثر برای مراقبت از پوست و مو

وقتی پای مراقبت از پوست و مو به میان می‌آید همه تصور می‌کنند مراقبت از پوست به حرکت‌های خاصی نیاز است؛ از لایه‌برداری پوست با لیزر تا ماساژ ویژه پوست در مراکز درمانی. برای مو هم همین تصور وجود دارد.
کد خبر: ۶۷۹۹۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

چه سبک وزنه بزنید چه سنگین، عضله می‌سازید!

با توجه به تحقیق جدیدی که توسط محققان دانشگاه مک مستر انجام شده است، زمانیکه شما تا نقطه خستگی وزنه بزنید، احتمالا عضله خواهید ساخت؛ حال چه آن وزنه سنگین باشد و چه سبک.
کد خبر: ۶۷۹۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

سرهنگ عزیزی خبر داد؛

مرگ دردناک سرنشین پژو 405 در میان شعله های آتش

رئیس پلیس راه استان همدان از واژگونی یک دستگاه پژو 405 در محور همدان - سنندج خبر داد.
کد خبر: ۶۷۹۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

راه‌های پیشگیری و کنترل اختلالات عاطفی تابستان

از سندروم افسردگی تعطیلات چه می‌دانید؟

تعطیلات برای بسیاری از افراد سرشار از لذت و خوشگذرانی است اما استرس و فشار در هر فصلی ممکن است باعث شود بسیاری از افراد هر احساسی را تجربه کنند ‌جز احساس شادی و سرزندگی. اگر شما هم احساس خوبی در این رابطه ندارید شاید به علائم افسردگی فصلی مبتلا باشید.
کد خبر: ۶۷۹۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

وازلین؛ سفید کننده فوری دندان‌ها/ وازلین برای پوست معجزه می کند

در این مطلب فواید بی‌نظیر و کمتر شنیده شده وازلین مورد اشاره قرار گرفته است.
کد خبر: ۶۷۹۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

چگونه شب ها کار کنیم اما سالم بمانیم؟

ظرف تنقلات که روی میز می‌آید باید فاتحه سلامت آن شب و روز را خواند! قرار است بیدار بمانید، اما قرار نیست با چند کیلو اضافه وزن به خانه برگردید. به طور معمول کارمندان شیفت شب برای رفع خستگی و جلوگیری از خواب‌آلودگی و کاهش سطح بیداری و هوشیاری مغز، به خوردن انواع تنقلات مضر، نوشیدنی و... روی می‌آورند.
کد خبر: ۶۷۹۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶

چگونه بفهمیم قلبمان مشکل دارد؟

فهمیدن مشکلات قلب قبل از آنکه اتفاق بدی بیفتد بسیار مهم است با در نظر گرفتن علائم زیر تقریباً میتوان نامنظم بودن قلب را تشخیص داد.
کد خبر: ۶۷۹۳۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۵

10 راز که مولتی میلیاردرها هرگز به شما نمی‌گویند

مولتی میلیاردر شدن مستلزم اراده و پشتکار و تلاش فراوان است. البته داشتن شم اقتصادی هم کمک زیادی در ثروتمند تر شدن می کند. اگر باور و اراده‌ی عمیقی داشته باشیم، هیچ محدودیتی در رسیدن به آن‌چه فراتر از آن هستیم وجود ندارد.
کد خبر: ۶۷۹۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴

یادداشتی از هال الراد

با شش دقیقه، زندگی‌تان را متحول کنید

اگر موفقیت و رضایتمندی بر اساس نمره‎دهی یک تا ده ارزیابی می‎شد, برای ایجاد زندگی مورد علاقه‎تان ، باید در ابتدا همه روزه زمانی را به خودتان اختصاص دهید تا به شخصی در سطح ده تبدیل شوید که قادر است آن سطح از موفقیت را ایجاد و حفظ کند...
کد خبر: ۶۷۹۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴

اعتراض بازیکنان پرسپولیس به تمرینات فشرده برانکو

محسن مسلمان در اواخر تمرین بارها به برانکو معترض بود که چرا زودتر تمرین را تمام نمی‌کند.
کد خبر: ۶۷۹۱۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳

به این دلایل سبزی خوردن را فراموش نکنید !

یک فوق تخصص گوارش ضمن تاکید بر لزوم مصرف و میوه و سبزی، خواص برخی سبزیجات را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۷۹۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳