برچسب ها

این سبزی دیابت را کنترل و فشار خون را کاهش می دهد!

محققان دانشگاه نیویورک ۱۵ ماده معدنی و ویتامین ضروری بدن را در این سبزی یافت کرده اند بطوریکه آهن آن بیش از اسفناج، کلسیم آن بیش از شیر و ویتامین C آن بیش از پرتقال است. با وجود این خواص، این سبزی در حفظ سلامت بسیار مفید است که در ادامه به برخی فواید آن اشاره می شود.
کد خبر: ۷۰۴۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۳

چربی هایی که موجب ناباروری می شوند

طبق نظر محققان دانشگاه هاروارد، زنانی که در تخمک گذاری و باروریشان مشکلاتی دارند نسبت به زنان سالم و بارور، تمایل بیشتری به خوردن منابع حاوی اسیدهای چرب ترانس دارند.
کد خبر: ۷۰۳۳۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۵

از فواید باور نکردنی«پوست موز» چه می‌دانید؟

اگر دوست دارید گوشت هنگام پختن نرم و خوشمزه شود تکه ای پوست موز در قابلمه بریزید. تعجب نکنید! این یکی از کاربردهای پوست موز است.
کد خبر: ۷۰۲۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۳

تبعات «بازنشستگی 20 ساله زنان» و کمر خمیده صندوق‌های بازنشستگی

یک کارشناس حوزه رفاه و تامین‌اجتماعی ضمن بیان اینکه مصوبه اخیر مجلس مبنی بر بازنشستگی 20 ساله زنان را تبعیضی در برابر سایر کارکنان زن شاغل و حتی مردان دانست که به نوعی زنان را زودتر از بازار کار خارج می کند گفت: علاوه بر این همین حالا هم کمر صندوق بازنشستگی خم است و تعهدات دولت نسبت به صندوق‌های بازنشستگی بسیار بالا و در حال افزایش است در حالی که توانایی پرداخت تعهدات را ندارد.
کد خبر: ۷۰۲۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۲

تغذیه سالمندان را جدی بگیرید

برخی از مشکلات رایج در سالمندان اشاره و بیان کرد: در سالمندان کم شدن تحرکات جسمانی و افزایش سن باعث تحلیل رفتن عضلات و افزایش نسبت چربی و بروز چاقی می‌شود و عوارضی که به دلیل چاقی به وجود می آید افزایش پیدا می کند.
کد خبر: ۷۰۱۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۳

مسواک زبر استفاده نکنید

عضو انجمن متخصصین دندانپزشکی ترمیمی ایران، نسبت به تشخیص درد دندان ناشی از بروز حساسیت عاجی هشدار داد و گفت: ۴۰ درصد بزرگسالان از این مشکل رنج می برند.
کد خبر: ۶۹۹۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹

عضو انجمن روماتولوژی کشور:

آرتروز درمان قطعی ندارد

عضو انجمن روماتولوژی ایران با بیان اینکه آرتروز یکی از شایع‌ترین بیماری‌های روماتولوژی در دنیا است که در قاره آسیا از شیوع خاصی برخوردار است، گفت: تاکنون درمان قطعی برای آن مشخص نشده است.
کد خبر: ۶۹۹۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۹

از هر ۴ دختر تازه بدنیا آمده در آلمان یکی ۱۰۰ ساله می‌شود

از قرن ۱۹ تاکنون طول عمر انسان‌ها در بیشتر کشورهای جهان به شکل مستمر بالا رفته است. اگر طول عمر یک فرانسوی در سال ۱۹۰۰ کمی بیش از ۴۵ سال بود، میانگین طول عمر نوزادانی که در سال ۲۰۰۰ به دنیا آمدند به بیش از ۷۵ سال می‌رسد.
کد خبر: ۶۹۷۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۱

۱۰سال برای اصلاح جمعیت ایران/ لزوم توجه به کاهش نرخ ازدواج و کاهش نرخ موالید

دبیر علمی همایش ملی جمعیت و خانواده ایران گفت: یک فرصت ۱۰ساله برای فرهنگ سازی درخصوص اصلاح مسائل جمعیتی کشور داریم.
کد خبر: ۶۹۶۲۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰

سقف پرداختی بیمه تکمیلی درمان جوابگوی نیازهای فرهنگیان بازنشسته نیست

رئیس هیئت مدیره کانون بازنشستگان وزارت آموزش و پرورش از فعالیت 300 کانون بازنشستگی در سراسر کشور خبر داد.
کد خبر: ۶۹۵۳۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵

تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای بر کاهش نارسایی قلبی در سالمندان

اما رژیم غذایی مدیترانه ای که دارای مقدار کمتر گوشت است، دارای نسبت پایین تر اسیدهای چرب اُمگا-۶ به اُمگا-۳ است و افرادی که رژیم غذایی مدیترانه ای مصرف می کنند کمتر مبتلا به بیماری قلبی می شوند.
کد خبر: ۶۹۵۲۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵

مهمترین نکات درباره رابطه زناشویی بعد از افزایش سن

یکی از عوامل اصلی که فعالیت جنسی را در مردان مسن‌تر دچار مشکل می‌کند، کاهش سطح هورمون تستوسترون در بدن آنان است.
کد خبر: ۶۹۴۲۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷

هر‌ آن‌چه باید درباره رییس‌جمهور احتمالی بعدی فرانسه بدانید

فرانسوا فیون نخست‌وزیر سابق فرانسه و متولد سال ۱۹۵۴ میلادی است. او توسط سارکوزی در مه سال ۲۰۰۷ میلادی به سمت نخست‌وزیری گمارده شد و تا مه ۲۰۱۲ میلادی در این سمت باقی ماند.
کد خبر: ۶۹۳۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳

اثرات مفید قهوه

قهوه از طریق حفظ سلامت نورونها و حمایت از سلولهای عصبی از مواد زیان بار از زوال درک و فهم جلوگیری میکند .
کد خبر: ۶۹۳۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳

نسخه‌های طبی درمان چین و چروک با طعم میوه

چین و چروک صورت اثر منفی بر اعتماد بنفس افراد می‌گذارد اما می توان از سنین جوانی با مراقبت‌های ویژه از پوست بر این مشکل غلبه کرد.
کد خبر: ۶۹۳۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۳۰

در فصل پاییز به سادگی سریع وزن کم کنید+توصیه‌ها

در فصول سرد سال به دلیل ماهیت سرد هوا و کم تحرکی افراد بیشتر به نسبت فصول گرم سال با افزایش وزن و چاقی مواجه می شوید برای کاهش وزن می توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید و در کمترین زمان به وزن ایده آل خود دست یابید.
کد خبر: ۶۹۲۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۷

با این توصیه ها در فصل پاییز به سادگی سریع وزن کم کنید

همزمان با افزایش سن افراد به طور طبیعی با افزایش وزن مواجه می شوند و این مشکل در برخی فصول سال بیشتر می شود به همین دلیل باید با راهکارهایی مانع از چاقی غیر قابل کنترل شد.
کد خبر: ۶۹۲۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۶

خوردنی های پایین آورنده فشارخون

رعایت اصول تغذیه صحیح در سنین میانسالی و سالمندی سبب می‌‌شود فرد سال‌‌های عمر خود را با سلامت و نشاط و راحتی بیشتری طی کند و کمتر در معرض بیماری‌‌های شایع همچون فشارخون بالا، چربی خون بالا، دیابت و پوکی استخوان قرار گیرد.
کد خبر: ۶۹۰۳۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳

۱۱میلیون جوان مجرد/ زنان مجرد ۳برابر مردان

«سن یک میلیون و300 هزار مجرد در کشور از حد متعارف ازدواج گذشته است» این خبری است که «شیرین احمدنیا» مدیرکل پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی سازمان بهزیستی به رسانه می‌دهد و اعتقاد دارد: « افزایش سن بلوغ تا ازدواج و مجرد ماندن افراد باعث افزایش رفتارهای پرخطر و در نهایت بیماری‌های مقاربتی شده است.»
کد خبر: ۶۸۹۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹

اکسیر جوانی کشف شد

دانشمندان آمریکایی متوجه یک ترکیب طبیعی در آووکادو، کلم بروکلی و خیار شده اند که اثرات ضد پیری شگفت انگیزی بر موش های آزمایشگاهی دارد و احتمالا می تواند بر انسان ها نیز همین اثرات را داشته باشد.
کد خبر: ۶۸۹۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸

آخرین اخبار