برچسب ها

تامین معاش در خیابان؛ بررسی پدیده دستفروشی در ایران

این روزها پدیده دستفروشی به یکی از مقولات و مسائل مبتلا به زندگی کلانشهرهای کشورمان تبدیل شده که راه حل های مواجهه با آن محل اختلاف کارشناسان و صاحبنظران قرار دارد.
کد خبر: ۶۸۴۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۸

معروف‌ترین لوگوهای خودروسازان و معنی آنها + تصاویر

طراحی در صنعت خودرو تنها به فضای داخلی و بیرونی خودرو محدود نمی شود و خودروسازان به لوگوی محصولاتشان هم توجه زیادی دارند.
کد خبر: ۶۸۴۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۰۶

خطاهای رایج حین کم کردن وزن با تغذیه

از غذا خوردن نترسید! بشقاب خود را با مقدار مناسبی کربوهیدرات سالم ( میوه ها، سبزیجات نشاسته ای، غلات سبوس دار ) پروتئین های سالم ( ماهی و مرغ ) چربی های سالم ( روغن ها، آجیل ها، دانه ها ) و مقدار نامحدودی گیاهان و سبزیجات غیر نشاسته ای پر کنید. خوردن ۱۸۰۰ تا ۲۰۰۰ کالری از این غذاهای سالم به خوبی سیر و راضی نگهتان می دارد.
کد خبر: ۶۷۹۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

یادداشتی از هال الراد

با شش دقیقه، زندگی‌تان را متحول کنید

اگر موفقیت و رضایتمندی بر اساس نمره‎دهی یک تا ده ارزیابی می‎شد, برای ایجاد زندگی مورد علاقه‎تان ، باید در ابتدا همه روزه زمانی را به خودتان اختصاص دهید تا به شخصی در سطح ده تبدیل شوید که قادر است آن سطح از موفقیت را ایجاد و حفظ کند...
کد خبر: ۶۷۹۲۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴

سواستفاده جنسی از کودکان پناهجو در سوئد

رسانه های سوئدی فاش کردند: کودکان پناهجو در سوئد از مدارس ربوده شده و مورد سوء استفاده جنسی باندهای مافیا قرار می گیرند اما پلیس برای مقابله با این پدیده اقدامی نمی کند.
کد خبر: ۶۷۸۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

چرا پوتین رئیس دفتر قدرتمند خود را اخراج کرد؟

ولادمیر پوتین در 12 آگوست، دستیار ارشد و رئیس دفتر خود سرگئی ایوانف را که 12 سال با او همکاری کرده بود اخراج کرد. ایوانف دومین فرد مهم در سلسله‌مراتب سیاسی روسیه بود. این یک تغییر مهم در دولت پوتین است. پوتین ایوانف را با آنتوان واینو، دیپلمات سابق جایگزین کرد. واینو نوه رهبر کمونیست سابق استونی است.
کد خبر: ۶۷۸۱۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

چرا هیچ کشوری در منطقه جذابیت ترکیه را برای ایرانی‌ها ندارد؟

برای توسعه گردشگری نیاز به تعطیلات زمستانی داریم | تراز گردشگری، پس از برجام هنوز منفی است

کارشناسان گردشگری با حضور در کافه خبر ابعاد مختلف گردشگری خارجی و داخلی را بررسی کردند.
کد خبر: ۶۷۷۹۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

یک مدال برنز و یک رکورد المپیک حاصل کار نمایندگان کشورمان؛

نتایج کاروان ایران در روز نحس حق خوری ها + جدول مدال ها

یک رکورد المپیک و یک مدال برنز حاصل کار ورزشکاران ایران در روز یازدهم بود.
کد خبر: ۶۷۷۹۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

قاسم رضایی برنز حیثیتی را از چنگ سوئدی درآورد و بر سینه زد

قاسم رضایی، مطمئن ترین شانس کشتی ایران برای کسب مدال طلا در المپیک ریو، به برنز بسنده کرد. او به رغم شروع قدرتمندانه اش با پیروزی هشت بر صفر و چهار بارانداز پیاپی، در دور سوم به کشتی گیر کوبایی باخت و با راهیابی این کشتی گیر به فینال، به جدول شانس مجدد راه پیدا کرد. این مازندرانی خوش اخلاق و کم حرف در نخستین دقایق روز چهارشنبه حریف چینی را هفت بر صفر شکست داد و برای برنز حریف چغر و پر زور سوئدی را در حالیکه چهار امتیاز عقب بود، 4 بر 4 برد و دومین نشان المپیکی اش را بر سینه زد.
کد خبر: ۶۷۷۹۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

قاسم رضایی در جدول باقی ماند

دانيل ياسماني از کوبا مقابل حریف سوئدی در وزن 98 کیلو گرم بازی های المپیک پیروز شد.
کد خبر: ۶۷۷۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

اخلاقی امیدوار ماند

فرنگی‌کار وزن 85 کیلوگرم کشورمان در بازی‌های المپیک 2016 ریو باتوجه به پیروزی حریف روسش در مرحله یک‌چهارم نهایی فعلا در جدول مسابقات باقی ماند.
کد خبر: ۶۷۷۶۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵

حبیب‌الله اخلاقی هم ضربه فنی شد

حبیب الله اخلاقی در اولین مسابقه خود در المپیک توانست حریف را شکست دهد اما در دومین مسابقه ضربه فنی شد.
کد خبر: ۶۷۷۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۵

اخلاقی؛ اگر سنگ و سیل یا هر چیز دیگر ببارد، باید بجنگیم و نتیجه بگیریم

فرنگی‌کار المپیکی وزن ۸۵ کیلوگرم کشورمان گفت: «ما برای کسب نتیجه به ریو آمده‌ایم و اگر سنگ و سیل یا هر چیز دیگر ببارد، باید بجنگیم تا نتیجه خوبی کسب کنیم.»
کد خبر: ۶۷۷۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳

7 اشتباه بزرگ که مانع کاهش وزن‌تا‌ن می‌شود

آماده کاهش مقداری وزن هستید. این را فهمیده اید که کاهش وزن به معنای پاکسازی موانع ذهنی و جسمی بیشماری است.
کد خبر: ۶۷۶۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

نفوذی های اینترنت را بهتر بشناسید

زمانی که جرائم اینترنتی، خرابکاری و هک، تازه مرسوم شده بود و قوانین لازم برای مبارزه با این جرایم وجود نداشت، خدمات اجتماعی اجباری یا گذراندن دوره های اجباری برای آموزش، بخشی از احکامی بود که برای مجرمان صادر می شد اما امروز با جدی تر شدن وسعت این اقدامات و نتایج حاصل از آن، دوره های زندان بلندمدت نیز در قانون لحاظ شده است.
کد خبر: ۶۷۶۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸

آنجلینا جولی با قطار سریع السیر ... نمی‏ رود

بعد از کناره گیری بازیگر برنده اسکار فیلم هایی چون «کنار دریا» و «شریر»، احتمال می رود شارلیز ترون نقش اصلی اقتباس سینمایی جدید رمان آگاتا کریستی را به دست بیاورد.
کد خبر: ۶۷۶۲۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷

چگونه با ورزش شانه های خود را کوچک کنیم؟

راهی وجود ندارد که بتوان منطقه خاصی از بدن را کوچک کرد، اما نکاتی هست که با دنبال و عمل کردن به آنها می توانید شانه های خود را کوچک کنید. جایی که چربی را ذخیره یا می سوزانیم تا حدود زیادی به ژنتیکمان بستگی دارد.
کد خبر: ۶۷۵۲۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲

یک بانوی ایرانی‌ برنده جایزه انجمن ریاضیات اروپا شد

سارا زاهدی، ریاضیدان ایرانی الاصل ساکن سوئد موفق به دریافت جایزه معتبر انجمن ریاضیات اروپا (EMS) شد.
کد خبر: ۶۷۴۹۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۰

چگونه دوباره ورزش را از سر بگیرید؟

شما برای مدت کوتاهی یک روال تناسب اندام بسیار قابل توجه را دنبال می‌کردید، چند بار در هفته به باشگاه می‌رفتید، و حس می‌کردید قوی‌تر و سالم‌تر از سال‌های قبل هستید. اما ناگهان، زندگی روی دیگرش را نشان داد، یا شاید هم مصدوم یا بیمار شدید.
کد خبر: ۶۷۲۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۸

ورزش های مناسب بعد 30 سالگی

بسیاری از افراد در دهه سوم زندگی نسبت به دهه دوم بسیار غیر فعال هستند. صرف زمان زیاد در محل کار به صورت نشسته، مسئولیت خانواده و مواردی از این قبیل زمان کافی برای فعالیت بدنی را نسبت به سال‌های قبل کم‌تر می‌کند.
کد خبر: ۶۷۲۰۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۳