برچسب ها

راهکاری برای کنترل وزن ؛ چه کنیم تا بعد از لاغر شدن دوباره چاق نشویم؟

معمولا یکی از دشوارترین بخش های هر رژیم لاغری، افزایش مجدد وزن پس از لاغر شدن است، اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که افراد می‌توانند با موفقیت وزن خود را پس از افزایش ناشی از پایان رژیم لاغری، کنترل کنند.
کد خبر: ۹۳۵۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

بلایی که کم‌خوابی سر انسان می‌آور

د ​محققان چینی در مطالعه اخیرشان هشدار دادند که کم‌خوابی می‌تواند به نابینایی افراد منجر شود.
کد خبر: ۹۳۵۴۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱

۱۹ روش خانگی که حالت تهوع را فورا برطرف می‌کنند

همه‌ی ما دست‌کم یک بار در زندگی‌ خود حالت تهوع را تجربه کرده‌ایم. این احساس ناخوشایند در اثر عوامل مختلفی از جمله بارداری یا سفر کردن رخ می‌دهد. معمولاً برای درمان حالت تهوع و استفراغ از داروی ضد تهوع استفاده می‌شود.
کد خبر: ۹۳۵۴۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱

رضاپهلوی، ولیعهدی که سر نخواستنش دعواست!

رضا پهلوی وارد ۶۲ سالگی شد. می‌توان گفت که او در منتظرالسلطنه بودن، به مظفرالدین شاه قاجار یا در میان نمونه‌های معاصر به چارلز سوم پادشاه کنونی انگلستان شباهت می‌برد!
کد خبر: ۹۳۵۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

رد پیشنهاد تیم کشتی فرنگی ستارگان جهان از سوی علی ارسلان

قهرمان وزن ۷۲ کیلوگرم کشتی فرنگی جهان پیشنهاد تیم ستارگان جهان را برای حضور در مسابقات جام‌جهانی نپذیرفت.
کد خبر: ۹۳۵۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

چه شد که حزب الله به توافق اسرائیل و لبنان رضایت داد؟/ کیهان: بسیار درخشان حزب‌الله در جریان جنگ ۳۳ روزه است

«لبنان به همه آنچه در منازعه گازی با رژیم صهیونیستی می‌خواست رسید.» این بخشی از سخنان روز شنبه آیت‌الله سیدحسن نصرالله است که با شرح آنچه در پرونده شناسایی و اکتشاف گاز در دو حوزه «کاریش» و «قانا» از سال ۱۳۹۰ گذشته، توأم بود.
کد خبر: ۹۳۵۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۹

اگر به دنبال لاغری هستید این میوه‌ها را بخورید

کدو انواع بسیار متنوعی دارد اما این سه نوع رایج، بسیار مشهور و در دسترسند و هر یک خواص و کاربردهای خود را دارند. یکی از آنها برای لاغری مفید است، دیگری به درد ورزشکاران می‌خورد و آخری هم برای کاهش سطح قند خون کاربرد دارد.
کد خبر: ۹۳۵۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸

شهروندان این استان‌ها بار تورم بیشتری را بر دوش کشیدند/ کاهش نرخ تورم از طبقات بالا

نرخ تورم مسیر کاهشی را طی می‌کند اما نه به صورت یکسان برای همه. حالا دولت در سال دوم فعالیت خود سیاست مهار تورم را همچنان دنبال می‌کند و امیدوار است از فشار هزینه‌ها بر دوش طبقات پایین درآمدی بکاهد و با سیاست‌های اقتصادی متفاوت از شکاف درآمدی بیشتر جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۳۵۰۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸

کالای «بی‌کیفیت» با نشان «سلبریتی»/ چقدر به تبلیغات‌ها با چهره‌های سرشانس می‌توان اعتماد کرد؟

این‌که یک بازیگر ــ حتی سرشناس ــ روی یک بیلبورد عظیم تبلیغاتی در یک بزرگراه پر رفت و آمد شهری سفارش کند شما از یک برند کولر آبی استفاده کنید چقدر در کارایی محصول معرفی شده‌ تاثیر دارد؟ این‌که یک‌فوتبالیست به همین شیوه شما را ترغیب به استفاده از یک برند شامپو کند چطور؟
کد خبر: ۹۳۴۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸

فال روزانه یکشنبه ۸ آبان ۱۴۰۱

فال روزانه یکشنبه ۸ آبان ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۴۹۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷

تنظیم قند خون با مصرف لوبیا سبز/ کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی و سرطان‌

لوبیا سبز یکی از سبزیجات سرشار از آب، ویتامین‌ها و املاح است که به‌عنوان منبع پروتئین نیز شناخته می‌شود. مزیت دیگر لوبیا سبز مقدار بسیار کم چربی و کربوهیدرات نسبتا پایین آن در مقایسه با سایر سبزیجات است.
کد خبر: ۹۳۴۸۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷

درمان نفخ معده با معجزه گیاهی/ این گیاهان مشکل روده‌ای شما را برطرف می کند

تجمع گاز در دستگاه گوارش است که با آماسیدن و بادکردن شکم، احساس پری و فشار در شکم پس از غذا خوردن و آروغ زدن مشخص میشود.
کد خبر: ۹۳۴۸۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷

مصرف روزانه این نوشیدنی سنگ کلیه را دفع می‌کند

خاکشیر از خواص بسیاری برخوردار است، همچنین این خوراکی معروف طب سنتی فوایدی برای پوست و مو و سلامت زنان باردار دارد که در نوع خود بی نظیر است اما مصرف این ماده غذایی برای برخی افراد خطرناک است.
کد خبر: ۹۳۴۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵

هیولای لوکس و قدرتمند تویوتا معرفی شد

تویوتا کراون پلاتینوم طی ۵.۷ ثانیه از حالت توقف به سرعت ۹۶ کیلومتر برساعت می رسد. شاخص مصرف این هیبریدی نیز برای ۱۰۰ کیلومتر رانندگی در شهر ۸.۱ لیتر، در بزرگراه ۷.۳۵ لیتر و در حالت ترکیبی ۷.۸۴ لیتر است.
کد خبر: ۹۳۴۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۵

شایع‌ترین عامل بستری زنان در بیمارستان

​پوکی استخوان تمام استخوان‌های بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما شکستگی بیشتر در مهره‌ها (ستون فقرات)، مچ دست و مفصل ران اتفاق می‌افتد.
کد خبر: ۹۳۴۶۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

۶ ماده‌ی غذایی که سوخت‌وساز بدن را کند می‌کنند

هیچ چیزی بدتر از این نیست که یک برنامه‌ی ورزشی جدید و رژیم غذایی تازه‌ای را به کار بگیرید تا وزن خود را کاهش دهید و عضله بسازید ولی پس از چند وقت ببینید هیچ نتیجه‌ای نگرفته‌اید و به اندامی که دوست دارید یک قدم هم نزدیک‌تر نشده‌اید. این رویداد احتمالا برای شما هم رخ داده و دلیل آن مصرف غذاهایی است که سوخت‌وساز بدن را کند می‌کنند.
کد خبر: ۹۳۴۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

چرا هر فرد و تشکیلاتی خودش را نماینده اکثریت مردم می داند؟

مناظره اخیر احمد زیدآبادی و محمدصادق کوشکی در کنار همه مباحث متفاوتی که در بر داشت حاوی یک نکته ویژه هم بود.
کد خبر: ۹۳۴۶۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴

عملیات قصاص؛ ۴۴ فیل به جان کشاورز هندی افتادند

هفته‌نامه نیوزویک گزارش داد، کشاورزان منطقه کوربا واقع در ایالت مرکزی چتیسگرِ هند اوایل هفته گذشته پس از کشتن یک بچه فیل، آن را در روستای بانیا دفن کردند. اواخر هفته پیش، پینتاوار سینگ که در حال رسیدگی به دام‌های خود بود با هجوم گله‌ای شامل ۴۴ فیل مواجه شد. فیل‌ها او را زیر پا گذاشته و له کردند. دانکن مک‌نیر، بنیانگذار نهاد «نجات فیل‌های آسیایی» به این هفته‌نامه گفت: بدون شک این اقدام تلافی جویانه گله نسبت به فردی بود که جان یکی از بچه‌هایشان را گرفته است.
کد خبر: ۹۳۴۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳

۸ عامل اصلی که باعث پوکی استخوان می‌شود

استخوان یک بافت زنده و دارای دو لایه داخلی و خارجی است لایه خارجی یک لایه پوشاننده بر استخوان است که خون رسانی و عصب رسانی به استخوان را بر عهده دارد.
کد خبر: ۹۳۴۵۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳

شش افسانه درباره کالری و چاقی

شمارش کالری دریافتی و چسبیدن به غذا‌های کم چرب ممکن است برای دور کمر ما بهترین گزینه نباشند.
کد خبر: ۹۳۴۵۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳