عادات غذایی همواره تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر سلامت بدن دارد؛ از همین جهت، کارشناسان تغذیه تأکید می‌کنند که بکوشیم خود را با عادات غذایی سالم وفق دهیم.
کد خبر: ۹۵۱۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
محمد مایلی‌کهن درباره شرایط این روزهای پرسپولیس صحبت کرد.
کد خبر: ۹۵۱۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۴
برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز چهارشنبه سوم خرداد ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
معمولا افراد تصور کاملا واضحی از چیزی که می‌خواهند به‌عنوان نتیجه از تمرینات ورزشی خود به دست آورند و فرم اندامی دارند که می‌خواهند داشته باشند اما آیا دستیابی به یک اندام ایده‌آل گزینه‌ای قابل انتخاب برای همه است؟
کد خبر: ۹۵۱۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۲
برای آگاهی از اتفاقات پیش روی خود و همچنین اصول رفتاری و تغذیه ای مناسب در محل کار و محیط خانه در روز سه شنبه دوم خرداد ماه 1402 پیشنهاد ما فال روزانه سایت خبرداغ می باشد.
کد خبر: ۹۵۱۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
بر اساس نتایج تحقیقات این نوشیدنی های ساده و خوشمزه شامل شیر کم‌چرب، آب و چای و کافه با کاهش وزن مرتبط است.
کد خبر: ۹۵۱۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
شرکت فولاد آلیاژی ایران رکورد جدیدی در تولید مذاب روزانه به ثبت رساند.
کد خبر: ۹۵۱۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
مطالعات متعدد نشان می‌دهد که خوردن سیب تقریباً برای هر قسمت از بدن یک فایده مجزا دارد. شاید جالب باشد که بدانید خوردن روزانه یک سیب، نه‌تنها شما را از بیماری‌ها دور نگه می‌دارد، بلکه از مراجعه پزشک هم بی‌نیازتان می‌کند.
کد خبر: ۹۵۱۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
برای آگاه شدن از ااتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز دوشنبه یکم خرداد ماه 1402 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۱۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
«خیلی خسته‌ام»! جمله‌ای آشنا و البته آزاردهنده است که در طول روز بارها و بارها تکرارش می‌کنید و احتمالا دنبال باعث و بانی‌اش می‌گردید.
کد خبر: ۹۵۱۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
انتشار تصویری از پسر کوچک اسطوره رئال مادرید با پیراهن تیم بارسلونا، سروصدای زیادی در فضای مجازی ایجاد کرد.
کد خبر: ۹۵۱۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
عضو هیات مدیره اتحادیه تولیدکنندگان و صادرکنندگان فرش دستباف ایران با تشریح پیامدهای سیاست تعهد بازگشت ارز حاصل از صادرات گفت: صادرات فرش دستباف از ۱۰۰ میلیون دلار به ۵۰ تا ۷۰ میلیون دلار رسیده، یک افت جدی در صادرات فرش دستباف رقم خورده و تقاضای صادراتی به حداقل ممکن رسیده است.
کد خبر: ۹۵۱۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
ر وزن امه اعتماد با رضا کلهر ملی‌پوش وزن 68- کیلوگرم تکواندوی کشورمان در مرحله مقدماتی مسابقات گرنداسلم چین که تست دوپینگش مثبت شده مصاحبه کرده است.
کد خبر: ۹۵۱۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۱
اگر شما هم دچار نفخ شکم می‌شوید باید بدانید جز عادت‌های بد غذایی دلایل دیگری هم سبب ایجاد نفخ می‌شوند. در زیر با ۱۱ علت نفخ شکم آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۵۱۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
انتخاب و تهیه میان‌وعده‌های سالم برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند، تا حدودی دشوار است. نکته کلیدی این است که گزینه‌هایی را انتخاب کنید که دارای فیبر، پروتئین و چربی‌های سالم هستند؛ این مواد مغذی به کنترل سطح قند خون کمک می‌کنند. انتخاب میان‌وعده‌های غنی از مواد مغذی، بدون اینکه باعث افزایش بیش از حد قند خون شود، حس سیری را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۱۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
یک لاکپشت عظیم‌الجثه پس از انتشار تصاویرش در فضای مجازی، در حال تبدیل شدن به یک سلبریتی آنلاین است!
کد خبر: ۹۵۱۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰
یافته های جدید محققان دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانا نشان داد: چاقی، به شدت با خونسازی کلونال با پتانسیل نامشخص (CHIP)، یک بیماری خونی که ممکن است خطر ابتلا به سرطان خون را افزایش دهد، مرتبط است.
کد خبر: ۹۵۱۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۸
بر اساس یک تحقیق جدید میوستئاتوز یا تجمع بالای چربی عضلانی در بزرگسالان بدون علامت به طور قابل توجهی خطر ابتلا به مشکلات عمده سلامتی و مرگ‌ومیر را افزایش می‌دهد. این خطر مستقل از سن یا نشانگرهای چاقی مانند شاخص توده بدنی است و با خطرات ناشی از سیگار کشیدن یا دیابت نوع ۲ قابل مقایسه است.
کد خبر: ۹۵۱۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
اگر چه نفس مثبت‌اندیشی می‌تواند ابزاری قدرتمند برای پشت سر گذاشتن شکست‌ها و چالش‌های زندگی باشد اما تحمیل کردن و همیشگی بودن آن ممکن است صدماتی به سلامت روان ما وارد کند و به ما اجازه ندهد که ریشه‌ی {حقیقی} مشکلات‌مان را پیدا کنیم.
کد خبر: ۹۵۱۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
محمد مهاجری، فعال سیاسی اصولگرا گفت: رقیب جدی اصولگرایان در انتخابات فقط مردم هستند که اگر شرایط همین گونه پیش برود، قطعا در انتخابات به صورت پرشور شرکت نخواهند کرد و همان درصدی که در سال ۹۸ برای مشارکت شاهد بودیم یک مقدار پایین‌تر یا بالاتر خواهد رفت. در آن صورت مجلس آینده هم به طور کامل در اختیار اصولگرایان قرار خواهد گرفت.
کد خبر: ۹۵۱۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
