میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی و میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است.
کد خبر: ۷۷۱۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
معاون عمرانی استاندار کهگیلویه و بویراحمد از پیداشدن 3 جسد جدید مسافران سانحه هوایی تهران - یاسوج خبرداد.
کد خبر: ۷۷۱۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
معاون سیاسی سابق وزارت کشور با بیان اینکه اتهامات سال ۸۸ به دوم خردادی ها اتهامی واهی بود و اصلاح طلبان قصد براندازی نداشتند گفت: البته وقتی خطایی می کنیم، عوارض آن خطا این است که نهادهای ناظر را نسبت به خودمان حساس می کنیم سپس در مقام کاندیداتوری نیروهای اصلی ما را حذف می کنند بعد با نیروهای رده دوم شرکت می‌کنیم که این نیروها ظرفیت تشخیص و قدرت حفظ مناسب ندارند و این می شود که معادلات به هم می ریزد.
کد خبر: ۷۷۱۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
بدن ما برای سالم ماندن، به مقدار ثابتی غذا نیاز دارد. همه عملکردها در بدن به مواد مغذی مثل ویتامین‌ها، پروتئین‌ها، مواد معدنی و چربی‌ها که غذاها برای ما فراهم می‌کنند، بستگی دارد. این مواد مغذی باید همگی بخشی از رژیم غذایی روزانه ما را تشکیل دهند تا مطمئن شویم سیستم ایمنی می‌تواند با میکروارگانیسم‌ها مبارزه کند و سایر سیستم‌های بدن، در سطح سلولی، کار خود را به درستی انجام می دهند. یکی از مشکلاتی که بسیاری از مردم با آن روبه‌رو هستند این است که نمی‌دانند روزانه چه میزان غذا باید مصرف کنند.
کد خبر: ۷۷۱۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳
مشاور عالی رهبری در امور نیروهای مسلح گفت: آمریکا و وزیر خارجه آمریکا می‌گویند که ما در منطقه دخالت می‌کنیم اما استراتژی ما حمله نظامی نیست اگر در سوریه و عراق هستیم به دعوت رسمی آنها به عنوان مستشار نظامی حضور داریم.
کد خبر: ۷۷۱۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
عليرضا علوي‌تبار، تحليلگر و استاد دانشگاه در پاسخ به اين سوال كه سعيد حجاريان در نوشته‌اي گفت‌وگوي ملي در شرايط فعلي را ممتنع دانسته است. تا چه حد با اين ديدگاه موافقيد؟ گفت: «اگر منظور از گفت‌وگوي ملي، مذاكره و مشاوره ميان منتقدان و بهبودخواهان با حكومت باشد چون بخش‌هاي اصلي حكومت به ضرورت چنين گفت‌وگويي نرسيده‌اند و از آن استقبال نمي‌كنند، نظر ايشان درست است.
کد خبر: ۷۷۱۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
یک تحلیل‌گر ارشد مسائل سیاست خارجی تاکید کرد: از منظر ایالات متحده توافق هسته‌ای منجر به تقویت قدرت و نفوذ ایران در خاورمیانه شده است و برای مقابله با این توان، آنها ابتدا برجام را کنار گذاشتند تا دست‌شان برای ایجاد یک جنگ تمام عیار اقتصادی باز شود.
کد خبر: ۷۷۰۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
بیشتر مردم زمانی که روی کاناپه احساس خستگی می کنند ترجیح می‌دهند همان جا بخوابند. اگرچه ممکن است رفتن تا تختخواب باعث شود دیرتر به خواب بروید، اما در حقیقت خواب بهتری در تختخوابتان خواهید داشت.
کد خبر: ۷۷۰۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
برای درمان سوء هاضمه راهکارهای خانگی از جمله خوردن وعده‌های غذایی کوچک اما به تعداد بیشتر، ورزش منظم، انجام تمرینات تنفسی و کاهش استرس پاسخگو هستند که همگی از جمله درمان‌های طبیعی به شمارمی‌روند.
کد خبر: ۷۷۰۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱
فواید درمانی ادویه ها در طب سنتی مبحث بسیار طولانی و خارج از حوصله این مقاله می باشد ولی سعی شده است چند ادویه پر فایده برای بدن معرفی و به خواص و مضرات آن بپردازیم.
کد خبر: ۷۷۰۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
هورمون ها نقش بسیار مهمی در بدن شما دارند و باعث تحریک رشد سلول و بسیاری از فرایندهای شناختی می شوند.
کد خبر: ۷۷۰۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران با فاکس اسپورت برزیل درباره مسائل مختلفی از جمله حضور در رئال مادرید و تیم ملی ایران به صحبت پرداخت.
کد خبر: ۷۷۰۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹
همه ما در زندگی روزمره‌مان حالت ترش کردن یا سوزش سردل را تجربه کرده‌ایم و بسیاری نیز به راحتی از کنار آن گذشته‌ایم و با یک لیوان آب، شیر یا شربت آلومینیوم ام. جی. اس آن را درمان کرده‌ایم، اما شاید ندانید که این علامت در صورت تداوم، نشانه بیماری خطرناکی به نام ریفلاکس است که می‌تواند حتی موجب سرطان مری شود.
کد خبر: ۷۷۰۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷
یک متخصص تغذیه بر صرف هر سه وعده غذایی در ماه مبارک رمضان جهت پیشگیری از مشکلات دستگاه گوارش تاکید کرد.
کد خبر: ۷۷۰۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
دانایی فر، سفیر پیشین ایران در عراق :
حسن دانایی فر، سفیر پیشین ایران در بغداد در واکنش به نتیجه انتخابات عراق و شایعات پیرامون نزدیکی مقتدی صدر به عربستان و پشت کردن او به ایران گفت: یک یا دو سفر نمی تواند اصول اساسی یک جریان یا فرد را تغییر بدهد. این موضوعات گمانه زنی هایی است که هر کسی می تواند برای خود داشته باشد؛ اما اینکه آیا همانی است که در ذهن مقتدی صدر و یا هم حزبی های او می گذرد، جای تامل و اندیشیدن بیشتر دارد.
کد خبر: ۷۷۰۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
کلیه کشتی گیرانی که مجوز حضور در رقابت های انتخابی مرحله اول و نهایی رده سنی بزرگسالان را دارا بوده اند ( به شرط دارا بودن وضعیت سنی مناسب) و نفرات اول تا ششم مسابقات انتخابی تیم ملی جوانان در سال فنی ۹۷-۹۶ ، مجاز به حضور در مسابقات انتخابی تیم ملی امید خواهند بود.
کد خبر: ۷۶۹۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
تیم ایران با کسب 6 مدال طلا، 2 برنز و 196 امتیاز، با اقتدار عنوان قهرمانی رقابت های کشتی آزاد نوجوانان آسیا را کسب کرد
کد خبر: ۷۶۹۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
مسئول تيم مذاكره كننده هسته اي در دوره احمدي نژاد با اشاره به اظهارات مقامات اروپايي پس از خروج امريكا از برجام مي گويد: آیا این غیر از منطق دیکتاتورهاست که از حلقوم مدعیان آزادی در بیانیه سران ۳ کشور اروپایی بیرون آمده است؟
کد خبر: ۷۶۹۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
«ما جامعه‌ای هستیم که به کمبود خواب دچار شده‌ایم. میانگین خواب شبانه در ۳۵ سال گذشته به ۹ ساعت در شب می‌رسید. حالا این عدد به کمتر از ۶ ساعت و ۴۵ دقیقه رسیده است. مردم چنان به این عدد عادت کرده‌اند که احتمالا نمی‌دانند دچار کمبود خواب هستند.»
کد خبر: ۷۶۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
در زبان یونانی کلاژن به معنای «تولید کننده چسب» است. این چسب طبیعی در واقع پروتئینی است که فیبرهای سفید پوست، تاندون ها، استخوان ها، غضروف ها و تمام بافت های رابط را تشکیل می دهد.
کد خبر: ۷۶۹۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳
