برچسب ها

وعده صبحانه را با این مواد غذایی شروع کنید

مصرف سبزیجات به‌خصوص در ابتدای وعده صبحانه، هورمون‌هایی را که در طول روز باعث گرسنگی می‌شوند، سرکوب می‌کند.
کد خبر: ۹۶۹۷۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

در طول روز چرت بزنیم یا نه؟

چرت زدن برای مدتی کوتاه در یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای اطمینان از بیدارشدن به‌موقع می‌تواند بهره‌وری شما در طول روز را افزایش دهد.
کد خبر: ۹۶۹۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

ماجرای خانواده رضا عطاران در «بدل» چیست؟/ معرفی چهره‌های جدید

علی مسعودی درباره ویژگی های سریال «بدل» توضیح داد و بیان کرد که این مجموعه کمدی چهره‌های جدیدی را هم به مخاطب معرفی می‌کند.
کد خبر: ۹۶۹۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

اعلام جرم دادستانی تهران علیه برخی از فعالان رسانه‌ای به‌دلیل انتشار مطالبی درباره پرونده نیکا شاکرمی

دادستانی تهران علیه برخی از فعالان رسانه‌ای به‌دلیل انتشار مطالب کذب درباره پرونده نیکا شاکرمی اعلام جرم کرد.
کد خبر: ۹۶۹۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

با ده دقیقه شارژ ۳۲۰کیلومتر رانندگی کنید!

پولستار در طرحی آزمایشی موفق شد درصد شارژ باتری یک خودرو برقی را در ۱۰ دقیقه از ۱۰ به ۸۰ برساند.
کد خبر: ۹۶۹۷۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

۵ مورد از معایب بی‌خوابی و شب‌بیداری را بدانید

شکی در این نیست که مدت زمان و کیفیت خواب برای سلامتی ما مهم است. اگر شما هم عادت به شب‌بیداری دارید، لازم است بدانید تا دیر وقت بیدار ماندن برای سلامتی مضر است و خطراتی نظیر تضعیف سیستم ایمنی بدن، ایجاد مشکلات فکری، افزایش وزن و ... را به همراه دارد.
کد خبر: ۹۶۹۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

چرا نصف متقاضیان خرید مسکن ملی، منصرف شدند؟

بر اساس آمارهای موجود، از ابتدای طرح نهضت ملی مسکن تاکنون، حدود 5 میلیون متقاضی ورود به این طرح، به عنوان جمعیت فاقد مسکن ملکی، شناسایی شده‌اند.
کد خبر: ۹۶۹۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

رییسی پروژه‌ای که در دولت روحانی افتتاح شده بود را دوباره افتتاح کرد

در حالی ابرپروژه «اومااویا» در هفته اول اردیبهشت‌ماه با حضور رییس دولت سیزدهم و رییس‌جمهور سریلانکا افتتاح شد که این پروژه یک‌بار دیگر هم در دولت روحانی با حضور سفیر وقت ایران در سریلانکا افتتاح شده بود.
کد خبر: ۹۶۹۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

۱۰ کاندیدای مشترک در سه لیست انتخاباتی تهران /کدام نامزدها خط خوردند؟ +جدول

در فاصله یک روزه تا آغاز تبلیغات انتخاباتی دوره دوازدهم مجلس شورای اسلامی، تا این لحظه سه لیست انتخاباتی منتشر شده است.
کد خبر: ۹۶۹۷۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

متقاضیان مسکن ملی بخوانند/ آخرین وضعیت وام نهضت ملی مسکن اعلام شد + جزییات

براساس آمار بانک مرکزی تا کنون، ۴۶/۲۳ درصد از کل قراردادهای تسهیلات نهضت ملی مسکن در بانک مسکن بوده که بیش‌از ۵۷ درصد از کل تعهد پرداخت نهضت ملی مسکن این بانک بوده است.
کد خبر: ۹۶۹۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

ابتلا به سرطان پروستات با مصرف این مواد غذایی

تحقیقات نشان می‌دهد مردانی که رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل دارند، در مقایسه با مردانی که کمترین میزان سبزیجات را در برنامه غذایی خود مصرف می‌کنند، ۵۲ درصد کمتر در معرض خطر پیشرفت سرطان قرار دارند و خطر عود بیماری ۵۳ درصد در آنها کمتر است.
کد خبر: ۹۶۹۶۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

روش‌های پیشگیری و قطع ریزش موی سر، ابرو و مژه

متاسفانه در دهه‌های اخیر به دلیل تغییرات قابل توجه در سبک زندگی و تغذیه‌ای انسان‌ها ریزش مو در نواحی سر، ابرو و مژه‌ها به معضلی فراگیر و ناخوشایند، تبدیل شده است و تاثیرات منفی زیادی بر زیبایی، اعتماد بنفس و جذابیت افراد گذاشته است.
کد خبر: ۹۶۹۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

این کشور رکورددار سوء مصرف الکل در کودکان و نوجوانان شد

سازمان جهانی بهداشت (WHO) در گزارش تازه‌ای هشدار داد انگلیس بیشترین میزان مصرف الکل در بین کودکان و نوجوانان را دارد و از این نظر در صدر فهرست جهانی سوء مصرف نوشیدنی‌های الکلی در این گروه‌های سنی جای گرفته است.
کد خبر: ۹۶۹۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

یک عامل مهم ابتلا به یائسگی زودرس

مطالعات روی بیش از ۱۱هزار زن نشان داد که تشخیص دیابت نوع ۱ قبل از ۳۰ سالگی یا دیابت نوع ۲ بین ۳۰ تا ۳۹ سالگی هر دو با شروع زودتر یائسگی مرتبط هستند.
کد خبر: ۹۶۹۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

یارانه‌بگیران بخوانند/ یارانه‌ها و مستمری‌ها در بودجه ۱۴۰۳ چقدر افزایش پیدا می‌کند؟ + عکس

طبق مصوبه کمیسیون تلفیق، یارانه نقدی در سال آینده افزایش پیدا نمی‌کند.​​​​​​​
کد خبر: ۹۶۹۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

کوچ نقدینگی از بازار طلا و ارز به بازار سرمایه/ بورس جذاب شد

کارشناس بازارهای مالی گفت: در معاملات چند روز پیش شاهد بودیم که حجم زیادی از نقدینگی وارد بازار سرمایه شد که این موضوع نشان می دهد هیجانات سیاسی فروکش کرده و اکنون بهترین بازار برای سرمایه گذاری بازار سرمایه است.
کد خبر: ۹۶۹۶۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

این علائم نشان می‌دهد که مشروب تقلبی مصرف کرده‌اید

دکتر شاهین شادنیا می‌گوید: هیچ روشی برای تشخیص الکل تقلبی وجود ندارد و تمام روش‌هایی هم که در فضای مجازی برای تشخیص آنها عنوان می‌شود شاید تا حدودی کمک‌کننده باشند اما درباره هیچ کدام قطعیت برای تشخیص وجود ندارد.
کد خبر: ۹۶۹۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

یک پیش‌بینی جدید درباره قیمت دلار تا پایان سال/ قیمت دلار تا چه حد تغییر می‌کند؟

دبیرکل جامعه صرافان ایران معتقد است که روند کاهش قیمت دلار ادامه‌دار است و بازار ارز در روزهای آینده شاهد کاهش بیشتر قیمت‌ها خواهد بود.
کد خبر: ۹۶۹۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

نامه سرگشاده محمد قوچانی به سازمان تامین اجتماعی

سازمان تامین اجتماعی با اعزام بازرس به صورت مکرر ما را کنترل می‌کند که مبادا این فهرست بیمه صوری و جعلی باشد! ... سوال من این است پس این همه محتوا چگونه تولید می‌شود؟ چرا کسی حرفه ما را به رسمیت نمی‌شناسد؟
کد خبر: ۹۶۹۶۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱

صبح روز بعد از بی‌خوابی چه کنیم؟

پژوهش‌ها نشان داده‌اند هرچه مدت زمان خواب شبانه کوتاه‌تر باشد، خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع ۲ بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۹۶۹۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰