برچسب ها

6 روش ساده برای رسیدن به اندام ایده آل

دانشمندان به تازگی ۶ روش ساده برای رسیدن به تناسب اندام ایده آل معرفی کرده‌اند که دانستن آنها نه تنها برای افرادی که اضافه وزن دارند مفید بوده بلکه کسانی که می‌خواهند تناسب اندام خود را حفظ کنند نیز بهتر است این روش‌ها را بدانند.
کد خبر: ۶۷۹۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۷

چگونه شب ها کار کنیم اما سالم بمانیم؟

ظرف تنقلات که روی میز می‌آید باید فاتحه سلامت آن شب و روز را خواند! قرار است بیدار بمانید، اما قرار نیست با چند کیلو اضافه وزن به خانه برگردید. به طور معمول کارمندان شیفت شب برای رفع خستگی و جلوگیری از خواب‌آلودگی و کاهش سطح بیداری و هوشیاری مغز، به خوردن انواع تنقلات مضر، نوشیدنی و... روی می‌آورند.
کد خبر: ۶۷۹۵۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶

سیچلو جانشین لوزانو می شود؛

داغ ترین خبر از تیم ملی والیبال؛ سرمربی پر!

شواهد نشان می دهد احتمال پایان همکاری مربی کهنه کار آرژانتینی با والیبال ایران وجود دارد.
کد خبر: ۶۷۹۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶

معمای مرگ مرموز مرد جوان در درگیری با همسرش

زن جوان در حالی دیروز به اتهام قتل شوهرش پای میز محاکمه قرار گرفت که در تمام مراحل تحقیقات مدعی خودکشی شوهر شده، اما پزشکی قانونی مرگ را قتل اعلام کرده است.
کد خبر: ۶۷۹۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴

10 راز که مولتی میلیاردرها هرگز به شما نمی‌گویند

مولتی میلیاردر شدن مستلزم اراده و پشتکار و تلاش فراوان است. البته داشتن شم اقتصادی هم کمک زیادی در ثروتمند تر شدن می کند. اگر باور و اراده‌ی عمیقی داشته باشیم، هیچ محدودیتی در رسیدن به آن‌چه فراتر از آن هستیم وجود ندارد.
کد خبر: ۶۷۹۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۴

گفتگو با زنی که با یک اعدامی ازدواج کرد

می‌گوید هر روز کارش این است که از اسلامشهر تا رجایی‌شهر رانندگی کند، بعد پشت دیوار بلند زندان رجایی‌شهر بایستد و اشک بریزد. می‌گوید تمام هفته را به عشق ملاقات کابینی با همسرش می‌گذراند؛ اینها صحبت‌های الهام است، 28‌ساله و خوش‌سیما و فارغ‌التحصیل رشته تربیت‌بدنی.
کد خبر: ۶۷۹۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۳

حقوق نجومی مهران مدیری هم لو رفت

بازگشت مهران مدیری به تلویزیون با صورت‌ حساب کلانی همراه شده و این بازیگر و کارگردان و مجری صرفاً برای اجرای هر قسمت از برنامه دورهمی دستمزدی 30 میلیون تومانی دریافت می‌کند که در نوع خود یک رکورد در طول تاریخ صداوسیما محسوب می‌شود.
کد خبر: ۶۷۸۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲

زندگی خصوصی آقای وزیر، «محمدجواد ظریف»

سه سال از آن روزی که کابینه روحانی از مجلس نهم رأی‌ اعتماد گرفت و محمدجواد ظریف راهی وزارت امور خارجه شد، گذشته است.
کد خبر: ۶۷۸۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۲

آیا گرسنگی یک احساس روانی است !؟

اضافه وزن بالا و چاقی از جمله مواردی است که افراد زیادی را آزار می‌دهد. از طرفی رژیم‌های غذایی و راهکارهای کاهش وزن گاهی چنان سخت و طاقت‌فرسا هستند که اشخاص را نسبت به ادامه‌ی مسیر کاهش وزن خود دلسرد می‌کنند.
کد خبر: ۶۷۸۷۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۱

با این سه حرکت یوگا التهاب را کاهش دهید + تصاویر

التهاب در بدن یک فرآیند طبیعی سیستم ایمنی بدن است در واکنش به آُسیب دیدگی، عفونت، استرس و دیگر تهدیدها. التهاب به عنوان بخشی از یک سیستم سالم می تواند چیز خوبی باشد و با مشکلات کوچک مقابله کند.
کد خبر: ۶۷۸۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱

واعظی: به‌ زودی شاهد جنگ تعرفه خواهیم بود

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات با تاکید بر اینکه سرویس‌های اپراتورها باید با کیفیت عالی و با حق انتخاب برای برگزیدن بسته به دست مردم برسد، اعلام کرد که به زودی شاهد جنگ تعرفه خواهیم بود و اپراتورها ناچار به اجرای تعرفه‌های ارزان هستند.
کد خبر: ۶۷۸۶۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱

بهنوش طباطبایی به لابی پیوست

بهنوش طباطبایی تازه‌ترین بازیگری است که جلوی دوربین فیلم سینمایی لابی رفت.
کد خبر: ۶۷۸۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱

اگر از تیرگی آرنج و زانوی خود رنج می برید این نکات را رعایت کنید

یک متخصص پوست و مو گفت: درمان قطعی برای از بین بردن تیرگی نواحی آرنج و زانو وجود نداشته و تنها می توان با رعایت نکات بهداشتی و استفاده از کرم های مرطوب کننده از بروز آن پیشگیری کرد.
کد خبر: ۶۷۸۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۱

خداحافظی با تیرگی های زانو

چگونه می‌توان سیاهی زانو و آرنج را رفع کرد

تیرگی زانوها و آرنج هم از مشکلات شایعی است که برخی‌ها با آن مواجه هستند و گاهی راهی جز پوشاندن آنها با لباس‌های بلند ندارند.
کد خبر: ۶۷۸۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

صبحانه‌ای برای سکته‌ نکردن

صبحانه یکی از مهم ترین و البته مظلوم ترین وعده‌های غذایی است. اکثر ما به بهانه های مختلف از خیر این وعده مهم می‌گذریم: اینکه دیرمان شده است! باید بچه را به مدرسه برسانیم! قصد داریم چند کیلو لاغر شویم!
کد خبر: ۶۷۸۳۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

چرخ گوشت دست کارگر رستوران را بلعید

چرخ گوشت صنعتی یک رستوران دست کارگر 24 ساله را بلعید.
کد خبر: ۶۷۸۱۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

خانم ها هرگز این رازها را برای همسرانشان فاش نمی کنند

بیشتر مردها زن‌ها را انسان هایی مرموز می دانند. البته خانم ها هم از این وضعیت خوشحال هستند و احساس رضایت می کنند!
کد خبر: ۶۷۸۰۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۸

مناظره داغ دو چهره سیاسی که 28 مرداد را «کودتا» نمی‌دانند

زیباکلام: دست کاشانی در دست دربار بود |کاشانی: مصدق بدنبال نخست وزیری زاهدی بود

مناظره سیاسی درباره واقعه 28 مرداد سال 32 برگزار شد و محمود کاشانی فرزند آیت‌الله کاشانی و صادق زیباکلام نظرات خود را راجع به این واقعه تاریخ معاصر ایران مطرح کردند.
کد خبر: ۶۷۷۹۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

با خوردن اين غذاها عاشق همسرتان می شويد

«انسان آن چيزي است كه می خورد» اين ضرب‌المثل معروف اشاره به اهميت تغذيه در سلامت انسان دارد، اما تغذيه صرفا به سلامت جسم ربط ندارد، می تواند سلامت روان را هم تامين كند.
کد خبر: ۶۷۷۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷

شب تار ایرانیان و حق پایمال شده یل ایرانی؛

امان از آیان، داد از بهداد و بیداد از ریو / بوي گندِ فساد، همه جا را پر كرده

خدا لعنتتان كند كه اميدِ مردمي را نااميد مي كنيد. اشكِ قهرماني را درمي آوريد. گريه هايش بعد از ناداوري، مثل مادري بود كه جوانش را از دست داده؛ همانقدر دردناك و تكان دهنده.
کد خبر: ۶۷۷۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۷