برای یک رژیم غذایی مناسب دیابت، شما به غذاهایی نیاز دارید که به کنترل سطح قند خون (گلوکز) شما کمک کند. بهترین رژیم غذایی برای دیابت نوع ۲ رژیمی است که حاوی مواد مغذی و غنی از فیبر، پروتئین و مقدار متوسطی از کربوهیدرات‌های سالم باشد.
کد خبر: ۹۰۸۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
مدیرعامل باشگاه استقلال در نشست اعضای کمیسیون فرهنگی مجلس حضور یافت. وی گفت: آنچه مسلم است مسئله حذف دو باشگاه در داخل کشور و توسط کمیته بدوی فدراسیون فوتبال اتفاق افتاده و دوستان در مجلس هم به این موضوع اشراف کامل دارند. این مسئله حالا به یک مطالبه عمومی مبدل شده که چرا چنین اتفاق تلخی رقم خورده و همکاری لازم با باشگاه‌ها صورت نگرفته است.
کد خبر: ۹۰۸۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
محمد مخبر معاون اول رئیس جمهور که قبلا رئیس بنیاد برکت بود، یکی از مدیران این بنیاد را به سمت نماینده معاون اول رئیس جمهور در راه‌اندازی و عملیاتی کردن نهضت احیای واحدهای اقتصادی، منصوب کرد.
کد خبر: ۹۰۸۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
بررسی آمار‌های رسمی منتشر شده از همه‌گیری کرونا نشان می‌دهد ظاهرا آتش زیر خاکستر امیکرون درحال شعله‌ور شدن و ایجاد بحرانی تازه در کشور و البته آغاز پیک ششم کرونایی است. کارشناسان می‌گویند رشد ۱۷۵ درصدی نرخ ابتلای روزانه تنها در سه روز گذشته به این واقعیت تاکید دارد که نباید در شرایط فعلی دچار اشتباه محاسباتی شد، چون جهش ناگهانی تعداد موارد ابتلا قطعا مشکل‌آفرین است.
کد خبر: ۹۰۸۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
بانک تجارت و بیمه تجارت‌نو در ادامه همکاری‌های دوجانبه تفاهمنامه همکاری جدیدی منعقد کردند.
کد خبر: ۹۰۸۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
پژوهشگران از کشف کتیبه‌ای خبر دادند که پس از خوانش آن دریافتند، نام «دادار امهر سپند» (آفریدگار مقدس) و «زرتشت» (پیام آور بزرگ ایرانی) در آن یاد شده است.
کد خبر: ۹۰۸۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
بازار خودرو امروز با سکته معاملات معمول اما اندک همراه بود .
کد خبر: ۹۰۸۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
سازمان محیط زیست ایران تعداد یوزپلنگ‌های شمار ش شده در کشور را ۱۲ قلاده اعلام کرده و نسبت به خطر انقراض زودرس این گونه هشدار داده است. حسن اکبری، معاون محیط زیست طبیعی و تنوع زیستی سازمان محیط زیست ضمن اعلام این مطلب یادآور شد که در سال ۲۰۱۷ پنجاه قلاده یوزپلنگ در ایران شمار ش شده بود.
کد خبر: ۹۰۷۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذا‌های مضر است.
کد خبر: ۹۰۷۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
دبیر شورای سلامت کیش از نظارت های حداکثری بر رعایت ضوابط بهداشتی برای ارتقاء سلامت عموم مردم جزیره کیش خبر داد.
کد خبر: ۹۰۷۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
داروسازی شهید قاضی برای اولین بار و بصورت انحصاری اقدام به تولید و توزیع سرم ول استارچ در کشور کرد.
کد خبر: ۹۰۷۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
همه ما از دوش گرفتن با آب داغ لذت می‌بریم. بعد از یک روز طولانی، هیچ چیز مانند یک دوش آب گرم لذت‌بخش نیست. اما باید توجه کنید که یکی از عوامل اصلی شوره سر، علاوه بر روغن‌های اضافی، آب داغ است.
کد خبر: ۹۰۷۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
معاون مرکز مدیریت راه‌ها ضمن تشریح آخرین وضعیت ترافیکی جاده‌های کشور، از کاهش ۶.۸ درصدی تردد خودرو در جاده‌ها در شبانه‌روز گذشته خبر داد.
کد خبر: ۹۰۷۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
حسن یزدانی یکی از کشتی گیران فوتبالی به شمار می‌رود.
کد خبر: ۹۰۷۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
پرسپولیس درحالی در مشهد برابر پدیده به تساوی رسید که به قول یحیی گل محمدی می‌توانست سه، چهار گل به این تیم قعر جدولی بزند.
کد خبر: ۹۰۷۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
خشکسالی‌های پی در پی و برداشت بیش از حد از آب سفره‌های زیر زمینی، بسیاری از چشمه‌ها و منابع آبی که نقش حیاتی برای تأمین آب حیات‌وحش را در استان یزد داشته اند خشکیده و امروزه خشکسالی و انقراض برخی گونه‌ها تهدید جدی برای حیات وحش یزد به شمار می‌رود.
کد خبر: ۹۰۷۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
لایحه بودجه 1401 به‌عنوان اولین تجربه دولت سیزدهم در بودجه‌نویسی اواسط آذرماه تقدیم مجلس شد، لایحه‌ای که به‌رغم تمام وعده‌ووعیدهای دولت که نوید کنترل تورم و اصلاح ساختار اقتصاد کشور را با تکیه بر این بودجه داده بود اما نگرانی‌های زیادی را در خصوص محدودیت‌های تامین منابع مالی و یا نحوه اجرای قوانین مالیاتی به‌همراه داشت.
کد خبر: ۹۰۷۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۹
هرگونه مداخله مسکو در فضای پس از فروپاشی شوروی ریشه در الزامات ژئوپلیتیکی کلیدی روسیه دارد. حفظ تحکیم سیاسی داخلی، محافظت از خود در برابر همسایگان نامطلوب یا قدرت های خارجی، تقویت نفوذ خود در منطقه و در عین حال محدود کردن نفوذ بازیگران رقیب از جمله ی این الزامات هستند....
کد خبر: ۹۰۷۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
بازیکن اسبق تیم ملی فوتبال کشورمان گفت: سالهاست که فدراسیون فوتبال به جای سختگیری جهت حرفه‌ای شدن باشگاه‌ها به آن‌ها در سندسازی کمک کرده و با ماست مالی کردن، سر کنفدراسیون فوتبال آسیا را شیره می‌مالید.
کد خبر: ۹۰۷۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
اولیانوف در توییتی نوشت، به آقای ظریف بابت تولدشان تبریک می گویم. من در تعدادی از جلسات با حضور او شرکت داشتم و احساس توام با احترامی برای او قائل هستم
کد خبر: ۹۰۷۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
