برچسب ها

کره بادام زمینی کلید مبارزه با چاقی

مطالعه جدید محققان نشان می دهد مصرف بادام زمینی یا کره بادام زمینی به میزان چهار دفعه در هفته می تواند کلید مبارزه با چاقی باشد.
کد خبر: ۶۵۲۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵

ملاعبه / همسر خود را چگونه برای رابطه جنسی اماده کنیم.

در ارتباط زناشویی، زن و مرد هر دو برای رسیدن به لذت باید همکاری کنند. نیازهای یکدیگر را برطرف نمایند.
کد خبر: ۶۵۲۶۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۴

برای سوزاندن کالری بیشتر، چطور ورزش کنیم؟

قوی تر شدن چیزی است زیبا. کمکتان می کند در خود تغییر را ببینید و عضلاتی بسازید که به تقویت سرعت سوخت و ساز کمک می کند. اما تحقیقات جدید نشان داده بالا رفتن قدرت بدنی باعث می شود در هر ورزش کمتر کالری بسوزانید.
کد خبر: ۶۵۲۵۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳

ليست‌های تهران چند‌درصد رای آوردند؟/چندنفر از یاران احمدی‌نژاد وارد مجلس شدند؟+جدول

براي نخستين بار يك ليست انتخاباتي در تهران توانست تمام كرسي‌هاي نمايندگي را كسب كند، آن هم بدون رفتن حتي يك نفر به دور دوم.
کد خبر: ۶۵۲۵۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳

درمان رابطه ی جنسی کوتاه

5/2 در صد از مردان نمی توانند رابطه زناشویی شان را بیش از 90 ثانیه حفظ کنند و به سرعت دچار انزال می شوند و به احتمال زیاد می توان این افراد را مبتلا به اختلال انزال زودرس دانست.
کد خبر: ۶۵۲۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۳

9 اشتباه زنان در روابط زناشویی

گاهی درک همسرتان مشکل می شود، به خصوص زمانی که افسرده، عصبانی یا ناراحت هستید.
کد خبر: ۶۵۲۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲

صابر ابر: «مالی سویینی» به ما تلنگر می زند

به نظرم اصلی ترین ویژگی مالی سویینی این است که ما را متوجه خودمان می کند و باعث می شود به خودمان تلنگر بزنیم و به فکر تغییر در خودمان بیفتیم نه دیگران.
کد خبر: ۶۵۲۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲

میان‌ وعده‌ هایی برای لاغری

میان‌وعده‌های سالم و مناسب برنامه کاهش وزن شما را کامل می‌کنند و خوردن آنها در طول روز ضروری است. تحقیقات نشان می‌دهد که کسانی که میان‌وعده را حذف می‌کنند در وعده‌های اصلی بیشتر غذا می‌خورند و بیشتر به غذاهای چرب روی می‌آورند.
کد خبر: ۶۵۲۳۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲

افرادی که مبتلا به آسم هستند داخل خانه کفش نپوشند!

کسانی که مبتلا به آسم هستند، باید بدانند که عوامل زیست‌محیطی مختلف یا بعضی از عادت ‌های مربوط به سبک زندگی، می‌توانند آسم را تحریک کنند. یکی از این عوامل که شاید اصلا فکرش را نکرده باشید، پوشیدن کفش در خانه است.
کد خبر: ۶۵۲۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۲

زمان بندی مناسب برای بچه دار شدن

اگر قصد بچه دارشدن دارید توصیه می کنیم برای این امر زمانبندی را فراموش نکنید و سعی کنید منظم باشید اجازه ندهید مشکلی در این زمینه برایتان پیش بیاید طبق برنامه ریزی جلو بروید
کد خبر: ۶۵۲۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱

آیا ممکن است در دوران بارداری عادت ماهانه رخ دهد؟

آیا ممکن است در دوران بارداری عادت ماهانه شویم؟ یا قاعدگی در دوران بارداری ممکن است؟
کد خبر: ۶۵۲۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱

علی پروین در دام برنامه زنده تلویزیون افتاد!

پیشکسوت باشگاه پرسپولیس گفت: نگذاریم پیشکسوتان بمیرند و بعد برایشان بازی بگذاریم و در ورزشگاه امجدیه حاضر شویم.
کد خبر: ۶۵۲۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱

 نقش احمدي ن‍ژاد در زمستان سرد اصولگرايان

هر چیزی که مربوط به ایران می‌شود به خودی‌خود جذاب و هیجان انگیز است.
کد خبر: ۶۵۲۲۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱

ناگفته‌هاي عضو حقوقدان شوراي نگهبان براي نخستين‌بار

مي‌خواهم « سخنگوي» خودم باشم

بررسي صلاحيت‌ها براي من خاطره خوشي نبود / اختلاف سليقه جدي با دبير شوراي نگهبان دارم
کد خبر: ۶۵۲۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱

در حضور نوزاد رابطه جنسی برقرار نکنید!

رابطه­ جنسی پدر و مادرهایی که بچه ­هایشان را کنار خودشان می ­خوابانند معمولا دچار اختلال می­ شود و آنها سردرگم هستند که چطور باید این مسئله را حل کنند.
کد خبر: ۶۵۲۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰

زندگی امروزی با بدن ما چه می‌کند؟

پروفسور كشاورز می‌گوید: در كشوري زندگي مي‌كنيم كه در حال گذار تغذيه‌اي هستيم، يعني رفتارهاي سنتي پدران و مادران را فراموش كرده‌ايم و يك‌سري رفاه و امكانات را جايگزين سبك سالم زندگي كرده‌ايم كه عواقب منفي در سلامتي دارد.
کد خبر: ۶۵۲۱۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰

توصیه هایی برای پایدار کردن لذت جنسی

اگر بتازگی ازدواج کرده‌اید با وجود گرمی و رضایت جنسی کنونی پیشنهاد می‌کنیم از راهکارهایی که این گرمی و رضایت را حفظ می‌کند غافل نباشید.
کد خبر: ۶۵۲۱۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰

7 عادت آسیب رسان به ریه ها

درست است که مصرف دخانیات خطر ابتلا به مشکلات ریوی را بالا می برد، اما استفاده ی افراطی و بی دقت از مواد شوینده شیمیایی، تازه نشدن هوای داخل منزل، استفاده ی نادرست از وسایل گرمایشی گازی و غیره نیز جزو عواملی هستند که برای سلامت ریه ها خطرناک می باشند. در این مطلب، با هفت عادت آسیب رسان به ریه ها آشنا می شویم
کد خبر: ۶۵۲۱۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۰

سم زدایی کامل بدن با این سرکه !

با نزدیک شدن به عید علاوه بر خانه تکانی توصیه می‌شود که از بدن نیز سم‌زدایی شود که با ترکیب برخی مواد و مصرف آن‌ها می‌توان بسیار آسان و سریع این کار را انجام داد.
کد خبر: ۶۵۲۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۹

هنگام شست و شوی صورتتان، صابون نزنید!

تحقیقی نشان داده است که استفاده نکردن از صابون برای شست‌وشوی صورت در مدت زمانی کوتاه می‌تواند تاثیرات مثبتی بر پوست شما داشته باشد.
کد خبر: ۶۵۱۹۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸