عوامل زیادی بر میزان کالری مورد نیاز بزرگسالان تأثیر می‌گذارد. برخی عوامل را نمی‌توان کنترل کرد، مانند سن و قد و از سوی دیگر، سطح فعالیت نمونه‌ای از چیزی است که بر نیازهای کالری تأثیر می‌گذارد که می‌توان آن را کنترل کرد.
کد خبر: ۹۲۰۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
بر اساس مشاهدات میدانی از خرده‌فروشی‌های سطح شهر تهران قیمت هر کیلو خیار ۱۵هزار تومان، پیاز ۱۰ هزار تومان، سیب زمینی ۱۵ هزار تومان، گوجه فرنگی ۱۴ هزار تومان، پرتقال ۲۰ هزار تومان، سیب قرمز ۲۵ هزار تومان، گوجه سبز ۷۰ تا ۹۰ هزار تومان، زردآلو ۹۹ هزار تومان، توت فرنگی ۷۰ تا ۸۹ هزار تومان، شاه پسند و ملون ۱۳ تا ۱۵ هزار تومان است.
کد خبر: ۹۱۸۳۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۸
«زردآلو کیلویی 280 هزار تومان، سیب فرانسوی کیلویی 170 هزار تومان، گوجه سبز کیلویی 190 هزار تومان و توت فرنگی کیلویی 160 هزار تومان است.»
کد خبر: ۹۱۷۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
براساس مشاهدات میدانی از خرده‌فروشی‌های سطح شهر تهران قیمت هر کیلو سیب زمینی ۱۷هزار تومان، پیاز ۱۱ هزار تومان، گوجه فرنگی ۱۸ هزار تومان، خیار۱۴ تا ۱۸ هزار تومان، پرتقال ۲۰ هزار تومان، موز ۳۵ تا ۴۰ هزار تومان، سیب ۲۵ هزار تومان، کیوی ۲۰ هزار تومان، ملون۱۲ هزار تومان، گوجه سبز ۱۱۰ هزار تومان، توت فرنگی ۷۰ هزار تومان، هندوانه ۷۰۰۰ تومان و بادمجان ۱۷ هزارتومان است.
کد خبر: ۹۱۷۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۴
تأثیر رژیم غذایی بر سلامت مو و پوست سر نامشخص است. با این حال، برخی از مطالعات نشان می‌دهد که برخی از مواد غذایی می‌توانند خطر ریزش مو را افزایش دهند، مانند کربوهیدرات‌های ساده که شامل قندهای تصفیه‌شده و غلات هستند.
کد خبر: ۹۱۶۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
مشاهدات میدانی حاکی از کاهش قیمت میوه‌های نوبرانه از جمله گوجه‌سبز و توت فرنگی است.
کد خبر: ۹۱۶۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
شیرینی شب عید و ایام نوروز ۱۴۰۱ طبق مصوبه تیرماه سال ۱۴۰۰ عرضه می‌شود. بر این اساس، قیمت هر کیلوگرم شیرینی‌تر و خامه‌ای ۷۸ هزار تومان، شیرینی دانمارکی (گل محمدی)، زبان و پاپیونی ۶۵ هزار تومان و کیک یزدی ۴۹ هزار تومان برای شیرینی فروشی‌های درجه یک تعیین شده است.
کد خبر: ۹۱۴۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۵
پس از درگیری کبد با چربی، فرد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم همراه می‌شود.
کد خبر: ۹۱۳۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
در سرمای زمستان به خصوص روز‌هایی که سرما به مغز استخوان‌تان نفوذ کرده چه چیزی بیشتر از همه به شما می‌چسبد؟ آیا غیر از این است که یک فنجان چای داغ می‌تواند این سرما را فراری دهد و گرما را به بندبند وجودتان برگرداند. یک فنجان چای داغ، گوارای وجودتان.
کد خبر: ۹۰۹۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
دستور العمل های مختلفی هم برای تهیه اسموتی های ضد التهاب وجود دارد و مشخص شده که کاملا موثر هستند.
کد خبر: ۹۰۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
پرتقال یکی از خوشمزه ترین میوه ها است که تقریبا در تمام سال عرضه می شود و خواص بیشماری هم دارد که یکی از مهمترین آنها درمان سرماخوردگی با پرتقال است.
کد خبر: ۹۰۸۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
شادلو گفت: عرضه هر کیلو توت فرنگی با نرخ ۲۰۰ هزار تومان غیرمنطقی است و طبق فاکتور رسمی حداکثر ۳۵ درصد سود باید لحاظ شود.
کد خبر: ۹۰۸۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۵
رئیس اتحادیه میوه و سبزی تهران گفت: در پی سیل اخیر قیمت برخی اقلام همچون بادمجان، لوبیا سبز، کدو، خیار، لیموشیرین و گوجه فرنگی ۷ تا ۱۰ درصد رشد داشته است.
کد خبر: ۹۰۸۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
چغندر نیز، یک غذای مفید برای پاکسازی و بهبود عملکرد کبد است؛ به دلیل اینکه سرشار از فلانوئید گیاهی و بتا کاروتن است، باعث می‌شود که عملکرد کلی کبد تحریک شود و بهبود یابد.
کد خبر: ۹۰۸۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲
محمدرضا هنرمند درباره حضور خود در شورای پروانه ساخت سازمان سینمایی و خبرهایی که اخیرا از انصراف او از شورا به گوش رسیده توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۹۰۶۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۲
این روز‌ها به فکر تغییر رنگ و تغییر دکوراسیون هستید؛ مثل رنگ‌های شاد! اما اگر رژیم لاغری دارید، باید حسابی مراقب باشید که روانشناسی رنگ‌ها می‌تواند هرچیزی را تحت‌تاثیر قرار دهد؛ از فشارخون‌مان گرفته تا اخلاق و حتی رژیم غذایی‌مان!
کد خبر: ۹۰۵۹۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۳۰
درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه‌ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی‌شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می‌کنیم.
کد خبر: ۹۰۳۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۳۰
بیماری قلبی مسئول نزدیک یک‌سوم مرگ‌های سراسر دنیاست. رژیم غذایی مناسب نقش مهمی روی سلامت قلب دارد و می‌تواند از خطر بیماری‌های قلبی تا حد بسیاری بکاهد.
کد خبر: ۹۰۳۰۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۶
پسردار شدن راه و روش‌های مختلفی دارد که علاوه بر تمام آنها، محققان بعد از انجام مطالعات متوجه نقش یکی از وعده‌های مهم غذایی در داشتن فرزند پسر شدند.
کد خبر: ۹۰۲۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۰
آووکادو سرشار از ویتامین E می‌باشد. ویتامین E یک ماده برای گشایش عروق می‌باشد و مشکلات عروقی را کاهش می‌دهد. همچنین از خراب شدن DNA اسپرم‌ها جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۹۰۱۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۱
