برچسب ها

۴ راهکار ساده برای کاهش قند خون

عوامل متعددی می‌توانند مدیریت قند خون را مختل کنند و منجر به هیپرگلیسمی (قند خون بالا) شوند.
کد خبر: ۹۷۴۶۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶

موادغذایی معجزه‌گر برای تنظیم و کاهش فشار خون

گنجاندن برخی غذاها در رژیم غذایی ممکن است به کاهش سطح فشار خون شما کمک کند.
کد خبر: ۹۷۴۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶

اشک‌های علی دایی به خاطر مدال المپیک حسین رضازاده!/دوپینگ؟ من سرشیر و عسل اردبیل می‌خوردم

حسین رضازاده می‌گوید وطن را نمی‌شود با پول عوض کرد و به همین دلیل او به پیشنهاد ترکیه و قطر "نه" گفته بود.
کد خبر: ۹۷۴۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶

فال روزانه واقعی سه شنبه 16 مرداد 1403 | فال امروز شما

چه اتفاقی قرار است بیفتد؟ با فال روزانه خبرداغ، از آینده خود آگاه شوید و برای روز سه شنبه 16 مرداد 1403 برنامه‌ریزی کنید. اینجاست که می‌توانید پاسخ سوالات خود را پیدا کنید.
کد خبر: ۹۷۴۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵

۸ میوه قرمز که قهرمان سلامت‌اند

یک تکه هندوانه شامل ۹۲ درصد آب است و راهی عالی برای هیدراته ماندن در روزهای گرم تابستان به شمار می‌رود/ طبق مطالعات انجام شده، انار سه برابر بیشتر از چای سبز حاوی آنتی اکسیدان قوی مذکور است که آن را تبدیل به یک میوه قرمز خارق العاده می‌کند.
کد خبر: ۹۷۴۶۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵

خرابی دندان نشانه این بیماری است

بررسی ها نشان داد؛ خرابی دندان می تواند بیانگر مشکلات قلبی باشد.
کد خبر: ۹۷۴۶۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵

عبدالحسین مختاباد: رهبر ارکستر مرکز اتحاد و اتفاق خواننده و نوازندگان است/ چرا صداوسیما ارکسترهایش را تعطیل کرده؟

ارکسترها منبع انتقال یک فرهنگ دیرینه در عرصه فرهنگ و موسیقی هستند. برای درک بهتر موضوع مثالهای قابل قیاسی هم وجود دارد. مثلا می‌توان آموزش و پرورش را مثال زد. مگر این وزارتخانه برای آموزش و تعلیم باید به دنبال سود باشد؟ یا مگر وزارت بهداشت در ارائه خدمات، باید کسب درآمد کند و سودی دریافت نماید؟! مسلما خیر.
کد خبر: ۹۷۴۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵

نگرانی جدی درباره شیوع تب دنگی در ایران/ هشدار افزایش پشه آئدس با خنک شدن هوا

رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت نسبت به فعالیت بیشتر پشه آئدس با خنک‌تر شدن هوا هشدار داد.
کد خبر: ۹۷۴۵۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵

ناشتا برای بهبود کبد چرب چی بخوریم؟

برخی از غذاها به دلیل نداشتن کلسترول و گلوکز بالا می‌تواند به حفظ سلامت کبد کمک کنند. در این مطلب به این سوال رایج که « ناشتا برای کبد چرب چی بخوریم » پاسخ داده شده است.
کد خبر: ۹۷۴۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵

آلودگی هوا مسئله‌ای حل‌شدنی؛ «ازون» شاخص‌ترین آلاینده هوای پایتخت/ از ابتدای تابستان تا کنون تنها ۵ روز پاک داشتیم

یک کارشناس آلودگی هوا به خبرآنلاین می‌گوید: «آلودگی شهری رایج در فصل تابستان، ناشی از آلاینده «اُزون» است و از آن به‌عنوان آلودگی ثانویه یاد می‌شود و از واکنش شیمیایی میان آلاینده‌های اولیه در جو، مانند اکسیدهای نیتروژن و ترکیبات آلی فرار، به وجود می‌آید. دو عامل «گرمای هوا» و «تابش نور خورشید و اشعه یو وی» نقش بسزایی در تسریع و افزایش آلایندگی دارند.»
کد خبر: ۹۷۴۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۵

فال روزانه واقعی دوشنبه 15 مرداد 1403 | فال امروز شما

می‌خواهی بدونی دوشنبه 15 مرداد 1403 چه خبره؟ فال روزانه خبرداغ رو بخون! این فال بهت کمک می‌کنه تا از اتفاقات روز، نکات مالی، فرصت‌های کاری و خیلی چیزای دیگه باخبر بشی.
کد خبر: ۹۷۴۵۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴

حفظ سلامت قلب با مصرف این مواد غذایی

بر اساس مطالعات، افراد مسنی که رژیم غذایی باکیفیتی شامل سبزیجات، میوه، غلات کامل، آجیل و ماهی دارند، حجم بافت مغزشان بیشتر است.
کد خبر: ۹۷۴۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴

ویتامینی که برای سلامت قلب بی‌نظیر است

درباره خواص بسیاری از ویتامین‌ها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که می‌تواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. اهمیت B۱ (تیامین) در حدی است که کمبود این ویتامین در بدن می‌تواند بسیاری از مشکلات جسمانی را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۹۷۴۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴

فال روزانه واقعی یکشنبه 14 مرداد 1403 | فال امروز شما

می‌خواهی بدونی یکشنبه 14 مرداد 1403 چه خبره؟ فال روزانه خبرداغ رو بخون! این فال بهت کمک می‌کنه تا از اتفاقات روز، نکات مالی، فرصت‌های کاری و خیلی چیزای دیگه باخبر بشی.
کد خبر: ۹۷۴۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳

فشار خون نرمال چند است؟

فشار خون بالا روی مغز، قلب، کلیه‌ها و چشم تاثیر مخرب دارد و ۵۰ درصد نارسایی کلیه و نارسایی قلب و سکته‌های قلبی به فشار خون بالا مرتبط است.
کد خبر: ۹۷۴۴۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳

پنج نکته مهم درباره مصرف بستنی که باید بدانید

مصرف بیش از حد بستنی با داشتن مقدار قابل توجهی شکر و چربی می‌تواند باعث اضافه وزن، چاقی، دیابت، کاهش مقاومت بدن و افزایش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی شود.
کد خبر: ۹۷۴۴۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳

چه موادغذایی بخوریم تا دچار تعویض مفصل زانو نشویم؟

یکی از جراحی‌های رایج این روزها، تعویض مفصل زانو به دلیل «استئو آرتریت» است که با یک سری از اقدامات به ویژه مصرف برخی مواد غذایی می‌توان ریسک آن را کاهش داد.
کد خبر: ۹۷۴۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱

«تصمیم سخت» پزشکیان برای وزارت دفاع /یک «نظامیِ اهل سنت» راهی پاستور می شود؟ +جدول

در میان گزینه های سکانداری «وزارت دفاع» دولت پزشکیان هم اهل سنت دیده می شود هم از وزرای سابق. او به یکی از این گزینه ها اعتماد خواهد کرد یا در لحظه آخر گزینه ای جدید را رو می کند؟
کد خبر: ۹۷۴۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱

سیگنال‎‌های بدن را جدی بگیرید/ ۳ نشانه هشداردهنده و خطرآفرین

دردها و تغییرات ظاهری و عمومی ممکن است اولین نشانه از یک بیماری جدی یا یک بیماری مزمن باشند که مستلزم بررسی و معاینه هستند. خوشبختانه پیش از اینکه مشکل جدی‌تر شود، بدن سیگنال‌هایی را به شما می‌دهد تا جلوی اتفاقات بدتر را بگیرید.
کد خبر: ۹۷۴۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۱

مراقب این بیماری‌ها در راهپیمایی اربعین باشید

زائران پیاده روی اربعین باید حتما نکاتی را رعایت کنند تا سیستم ایمنی آن‌ها تقویت شود و در مراسم پیاده روی اربعین دچار سرماخوردگی و آنفلوآنزا نشوند.
کد خبر: ۹۷۴۳۵۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۹