برچسب ها

فواید روغن زیتون برای فشار و قند خون

متخصصان تغذیه به دلیل وجود مزایای زیاد روغن زیتون، مصرف این روغن را بسیار توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۸۰۰۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴

روغن جامد مصرف نکنید/ عوارض استفاده از نمک دریا

یک کارشناس تغذیه، گفت: مصرف روغن‌های جامد به دلیل بالا بودن میزان ترانس و اشباع بودن اصلاً توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۷۹۹۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱

۵۲ سال است برای محیط زیست فریاد می کشم؛ اما مقاماتی که باید گوش کنند، تخصص‌شان این نیست

پروفسور پرویز کردوانی، جغرافیدان برجسته کشور می‌گوید: در این مملکت، تعریف محیط زیست را نمی‌دانند و حتی درس‌های دانشگاهی هم در ایران فایده‌ای ندارد. ۵۲ سال است تدریس می‌کنم و دنیا را دیده ام؛ همه چیز‌هایی را که می‌دانم در تلویزیون، مطبوعات و رسانه‌ها فریاد می‌کشم، اما کسی گوش نمی‌دهد؛ زیرا مقاماتی که باید گوش کنند تخصص شان این نیست.
کد خبر: ۷۹۹۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۳۰

روح اله خدارحمی:رضایت مردم، امیدواری و رضایتمندی جامعه اولویت بانک کشاورزی است

روح اله خدارحمی رئیس هیئت مدیره و مدیرعامل بانک کشاورزی حرکت در مسیر رضایت مردم ،امیدواری و رضایتمندی جامعه ذینفعان را اولویت در امور اعتباری بانک کشاورزی برشمرد و از مدیران و معاونان اعتباری خواست دریافت اطلاعات مکانیزه و الکترونیکی شود.رابطه با مشتری در مسیر تنظیم و کارآمدی بهبود یابد.روش های بهینه سازی و مقررات زائد و دست و پاگیر حذف شوند و هزینه‌های تحمیلی غیر ضرور به مشتریان به حداقل برسد.
کد خبر: ۷۹۹۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷

آخر هفته با تلویزیون؛ از «سناتور» تا «خواب سفید»

در روزهای پایانی هفته فیلم سینمایی «خواب سفید» به کارگردانی «حمید جبلی» از شبکه نمایش پخش می‌شود.
کد خبر: ۷۹۹۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۷

بهترین منابع پروتئین برای کاهش وزن موثر

یک فنجان از این نوع پنیر 28 گرم پروتئین دارد و مصرف آن به زنان دارای اضافه وزن توصیه می شود.
کد خبر: ۷۹۸۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰

روغن زیتون دشمن آلودگی هواست

در مورد خواص روغن زیتون هر اندازه صحبت کنیم باز هم کم است، روغنی گیاهی که هم می تواد روی سالاد ریخته شود، هم در غذاهای پخته کاربرد دارد. روغنی که اکنون مشخص شده ضد آلودگی هوا هم هست.
کد خبر: ۷۹۷۶۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳

تبر قاچاق بر تن ارسباران نشست/ بیرون کشیدن ۲۳ تن چوب از دل منطقه

قطع گسترده درختان در منطقه ارسباران بحث این روزهای محافل عمومی و رسانه ها است، سوژه ای که نمی شود به سادگی از کنار آن رد شد و با گذشت روزها نه تنها مقصر اصلی قلع و قمع درختان ارسباران پیدا نشد بلکه مردم حال به تماشای دعوای دستگاه های متولی نشسته اند.وقتی واکنش ها به قطع وسیع درختان در منطقه ارسباران اوج گرفت؛ مسئولان اعلام کردند که درختان باغ های شخصی قطع می شود آن هم درختان درجه سه و بی ثمر و پوسیده! مسئولان تاکید کردند که حتی یک درخت جنگلی هم قطع نشده است ولی با این حال درختان جنگلی قطع شده ای توقیف و بی اساس بودن آن ادعاها آشکار شد.
کد خبر: ۷۹۷۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۳

این ۵ ماده غذایی را بدن بیشتر آدمها کم دارند

دلایل بسیاری وجود دارند که باعث می‌شود بیشتر افراد به کمبود مواد مغذی حیاتی و مهم دچار شوند.
کد خبر: ۷۹۷۴۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۲

ارزان ترین روش ها برای کاهش وزن

شاید کاهش وزن فرایند هزینه بر یا غیراقتصادی به نظر نرسد اما بسیاری از افرد برای کاهش وزن باید به متخصص تغذیه مراجعه کنند، مکمل مصرف کنند و در باشگاه ثبت نام کنند و همه این موارد هزینه بر محسوب می شوند.
کد خبر: ۷۹۷۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۰

مکمل‌هایی که میل جنسی را بالا می‌برند

پیش از آن که به مصرف یک گیاه دارویی یا مکمل روبیاورید، به این موضوع فکر کنید چه مواردی را می توانید به زندگی تان اضافه یا کم کنید؛ ورزش، کاهش وزن، درمان یک عارضه یا تغییر یک دارو و... می توانند به شما کمک کنند
کد خبر: ۷۹۶۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۹

اگر لبنیات نمی خورید، 11 گزینه گیاهی را به رژیم تان اضافه کنید

لبنیات منبع اصلی استخوان ساز است و هر فنجان شیر، ۲۸۰ میلی گرم کلسیم دارد، اما شما می توانید برای کسب روزانه ۱۰۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی گرم کلسیم مورد نیاز روزانه به محصولات گیاهی نیز متوسل شوید.
کد خبر: ۷۹۶۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

اگر آرتروز دارید این خوراکی ها را بخورید

ابتلا به آرتروز در جوامع امروزی که اهل ورزش، پیشگیری و مراقبت های بهداشتی نیستند بسیار شایع است. اما به نظر می رسد برای کنترل آرتروز راههایی وجود دارد.
کد خبر: ۷۹۶۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

بهبود پوکی استخوان از طریق داروی گیاهی ساخت ایران

محققان ایرانی‌ ا‌ز گیاه دم اسب داروی بهبود پوکی استخوان تولید کردند.
کد خبر: ۷۹۶۱۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

اگر تمام روز می‌نشینید، حتما این ۹ ماده غذایی را مصرف کنید!

به گفته متخصصان طب فیزیکی، نشستن بیش از حد مهمترین عامل ابتلا به بیماری‌های مزمنی از قبیل: دیابت، بیماری‌های قلبی، سکته مغزی، سندرم متابولیک و ... است.
کد خبر: ۷۹۶۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۳

وزارت بهداشت: سونامی سرطان در ایران صحت ندارد

با تغییر سبک زندگی فعالیت های بدنی و دوری از مصرف دخانیات و مواد آسیب زا می توان از این بیماری پیشگیری کرد.
کد خبر: ۷۹۵۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸

شهردار منطقه ۵ گفت: در فرحزاد ۷ رستوران تخریب، ۲۴ رستوران پلمپ و ۱۷ رستوران دستور موقت گرفته است

یکی از عمده مشکلات شهرداری منطقه ۵ در حوزه شهرسازی بوده است، بنابراین دفتر پیگیری را در معاونت شهرسازی ایجاد کردیم.
کد خبر: ۷۹۵۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸

مزایای خیساندن پاها در سرکه

سرکه می‌تواند خاصیت حفاظتی در برابر باکتری‌ها، قارچ‌ها و سایر میکروب‌های مضر داشته باشد و از همین رو قرار دادن پاها درون محلول آب و سرکه خواص بالقوه برای سلامت پاها دارد.
کد خبر: ۷۹۵۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۶

هفت سبزی دیابت پسند با کمترین میزان کربوهیدرات!

راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است.
کد خبر: ۷۹۴۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۱

چند روش ساده برای درمان سرفه های خشک

سرفه های خشک از مشکلاتی است که می تواند ماهها و روزها یک فرد را درگیر خود کند. بسیاری از افراد بی دلیل ماهها درگیر سرفه های خشک می شوند، اما راهی برای درمان این مشکل پیدا نمی کنند.
کد خبر: ۷۹۴۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰