برچسب ها

مدیر انجمن تغذیه: به جای گوشت، حبوبات بخورید

افزایش قیمت اقلام خوراکی با درآمد خانوارها همخوانی ندارد. برخی از مردم دیگر نمی‌توانند کالری استاندارد مورد نیاز خود در روز را تهیه کنند.
کد خبر: ۸۹۹۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱

بعد از ۳۰سالگی اصلا به این غذا‌ها لب نزنید!

لیست کامل ممنوعیت‌های غذایی پس از ۳۰ سالگی در مطلب زیر آمده که می توانید بخوانید.
کد خبر: ۸۹۹۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۰

لیست غذاهایی که بعد از ۳۰ سالگی نباید بخورید

یک متخصص تغذیه در مقاله‌ای برای پورتال Eat This، Not That در مورد محصولاتی صحبت می‌کند که پس از ۳۰ سالگی باید از خوردن آنها امتناع ورزید.
کد خبر: ۸۹۸۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۹

٢١ توصیه برای زائران اربعین

حدود ۲ هفته دیگر به مراسم اربعین حسینی مانده است و امسال هم اولین سال برگزاری این مراسم در سایه کرونا است. راهپیمایی اربعین حسینی امسال در حجم محدودتر با شرایط خاصی نظیر تزریق دو دوز واکسن و داشتن تست PCR منفی برگزار خواهد شد؛ اما بازهم نمی‌توان تنها به این موارد بسنده کرد و همچنان باید پروتکل‌های بهداشتی را رعایت کرد.
کد خبر: ۸۹۸۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵

علائم سرطان سینه زنان و ۱۰ توصیه پیشگیرانه

‌می‌دانستید سرطان سینه یا همان سرطان پستان دومین عامل مرگ و میر به علت بیماری بعد از بیماری‌های قلبی در بین زنان است.
کد خبر: ۸۹۷۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۸

۶ نوع سبزی، بیشترین تاثیر را در کاهش وزن دارند

در میان تمام سبزیجاتی که به کاهش وزن کمک می کنند، نقش برخی از آنها در از بین بردن چربی های اضافه بدن شناخته شده تر است.
کد خبر: ۸۹۷۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷

دیابت دارید؟ خوردن این پنج ماده غذایی برای شما ممنوع است

داشتن فشار خون بالا لزوماً به این معنا نیست که فرد می‌بایست حتماً غذاهای بخصوصی را از رژیم غذایی‌اش حذف کند. البته این یکی از راه‌های رسیدن به فشار خون نرمال است. اما بهتر است فرد به جای تلاش برای حذف غذاها، بر اعتدال و یافتن جایگزین‌های سالم برای میان‌وعده‌های مورد علاقه خود تمرکز کند.
کد خبر: ۸۹۷۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۱

دمنوش‌های گیاهی برای سلامتی و شادی

آیا به دنبال بهبود طبیعی سلامت خود هستید؟ خوب، چطور است با نوشیدن چای گیاهی بیشتر، این هدف را تحقق ببخشید؟ نوشیدنی‌هایی که از قرلر گرفتن گیاهان خشک در آب گرم تهیه می‌شود.
کد خبر: ۸۹۷۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰

۱۰ باور غلط در مورد رژیم‌های غذایی

مطالب زیادی در مورد رژیم غذایی و لاغری منتشر می‌شود اما برخی از این مطالب طبق اصول و منطق علمی نیست.
کد خبر: ۸۹۶۹۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۰

به مناسبت روز ملی محیط‌بان و روز ملی حفاظت از یوزپلنگ ایرانی

بانک ایران‌زمین حامی بی‌چون‌وچرای محیط‌زیست کشور است

حرکت ارزشمند، امیدآفرین و زیبایی است؛ اینکه روز میلاد فرخنده امام رضا(ع)، هشتمین پیشوای دینی شیعیان جهان، روز ملی محیط‌بان نام‌گذاری شده است. به‌موازات آن، بانک ایران‌زمین در مقام حامی جدی و دغدغه‌مند محیط‌زیست کشور، از سال 95 و در قالب حمایت از جایزه یحیی- محیط‌بان برجسته شهید، یحیی شاه کوه محلی- بر نقش پررنگ و حساس خود در این زمینه، تأکید کرده است.
کد خبر: ۸۹۶۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۸

کاهش خطر بیماری قلبی با زندگی در مناطق سرسبز

بر اساس داده های یک مطالعه جدید، افرادی که در محله های سرسبز زندگی می کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی_عروقی قرار دارند.
کد خبر: ۸۹۶۷۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۷

چرا رژیم غذایی میوه خواری خطرناک است؟

رژیم‌های گیاهی در سال‌های اخیر به دلایل بهداشتی و اخلاقی رواج فزاینده‌ای یافته اند. یکی از انواع رژیم‌های گیاهی "میوه خواری" است، رژیم غذایی که عمدتا بر اساس مصرف میوه خام است. در نگاه اول، این ممکن است سالم به نظر برسد، اما این نوع رژیم محدود کننده چه تاثیری بر بدن خواهد داشت و آیا این یک رژیم غذایی سالم است؟
کد خبر: ۸۹۶۵۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶

رشد ۱.۵برابری سیب‌زمینی و برنج با پروتئین انسان!

دانشمندان دریافته‌اند که استفاده از پروتئین‌های مرتبط با چاقی در انسان می‌تواند محصولاتی را ایجاد کند که ۵۰ درصد بیشتر رشد کنند.
کد خبر: ۸۹۶۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴

کاشت کنوکارپوس در کیش ممنوع شد

مدیرعامل شرکت عمران، آب و خدمات کیش با استناد به شیوه نامه توسعه و نگهداری فضای سبز از ممنوعیت کاشت درخت کنوکارپوس در اماکن مسکونی و معابر عمومی در جزیره کیش خبر داد
کد خبر: ۸۹۶۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۳

عباسی در مخالفت با وزیر پیشنهادی بهداشت:

بررسی کنید آیا تعارض منافع باعث عدم ساخت واکسن در مجموعه سرم‌سازی رازی شد

عباسی با اشاره به پاندمی کرونا گفت: ما حدود دو سال است که با یک پاندمی مواجه شده‌ایم. یک از راه‌های علاج این پاندمی واکسن بود. دو مجموعه باسابقه در کشور داشتیم موسسه پاستور و سرم‌سازی رازی اما متاسفانه این دو مجموعه به هر دلیلی نتوانستند آن چنان که باید و شاید کار خود را انجام دهند و واکسن تولید کنند و بنیاد برکت وارد شد و این واکسن را ساخت ما از شما خواهش می‌کنیم آسیب شناسی کنید چرا این دو دستگاه تعلل و کوتاهی کردند و اگر ترک فعلی صورت گرفته حتما برخورد کنید و ما از شما می‌خواهیم در این خصوص بررسی‌های لازم را انجام دهید. آیا در مجموعه سرم‌سازی رازی تعارض منافع باعث شد که مجموعه سرم‌سازی عقب بماند و ما امروز مشکل در واکسن نداشته باشیم.
کد خبر: ۸۹۶۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱

پیشگیری از بیماری‌های قلبی با رژیم غذایی غنی از روغن زیتون و گوجه فرنگی

به گفته محققان رژیم غذایی گیاهی غنی از روغن زیتون و گوجه فرنگی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۹۵۸۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۶

کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و تصلب شرایین با رژیم غذایی گیاهی

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی گیاهی می‌تواند سالانه ۱۸۰۰ دلار برای خانواده شما صرفه جویی کند و البته خطر ابتلا با بیماری‌های یابی را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۹۴۵۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۳

۴ خوراکی ویژه برای سلامت مردان

نیاز‌های سلامتی مردان با نیاز‌های زنان متفاوت است و بنابراین این احتمال وجود دارد که برخی از غذا‌ها به آن‌ها در برابر نگرانی‌های رایج سلامت مردان کمک کند.
کد خبر: ۸۹۴۳۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲

ابتکار: حقش نبود رسانه ملی نگاه «حذفی» به معاونت زنان داشته باشد

معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهوری، گفت: حق این بود هفته‌ای حداقل یک ساعت به معاونت زنان فرصت می‌دادیم تا کارها و اقدامات را به اطلاع مردم برساند و این حقش نبود رسانه ملی اینطور محدود و حذفی به معاونت امور زنان نگاه کند.
کد خبر: ۸۹۳۶۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴

حفظ منابع تجدید پذیر ضرورتی برای نسل آینده کشور

رییس سازمان حفاظت محیط زیست بر لزوم حفظ پایدار منابع آب، خاک ، پوشش گیاهی و تنوع ژنتیکی کشور به عنوان حقوق نسل های آتی و نوجوانان امروز تاکید کرد.
کد خبر: ۸۹۳۶۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۴