روغن کرچک علاوه بر خواص بی‌نظیر برای سلامت بدن، برای زیبایی و سلامت موها نیز بسیار مفید است.
کد خبر: ۹۱۲۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
بسیاری از ما با رژیم غذایی مدیترانه‌ای آشنا هستید. این رژیم به طور مداوم به عنوان سالم‌ترین رژیم غذایی موجود در جهان رتبه بندی می‌شود و مطالعات متعددی آن را با خطر کمتر بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ و همچنین کاهش خطر مرگ زودرس مرتبط می‌دانند.
کد خبر: ۹۱۱۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
رژیم کتوژنیک (یا رژیم کتو) یک رژیم کم کربوهیدرات و پرچرب است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. بسیاری از مطالعات نشان می‌دهد که این نوع رژیم غذایی می‌تواند به کاهش وزن و بهبود سلامتی شما کمک کند اما در عین حال این رژیم غذایی می‌تواند برای برخی‌ها آسیب‌هایی هم داشته باشد.
کد خبر: ۹۱۱۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
اگرچه کاهش وزن ممکن است بر ظاهر شکم شما تأثیر مثبتی بگذارد، اما به نظر می‌رسد اثرات مثبت دیگری نیز بر سلامتی شما خواهد داشت، مطالعه‌ای که اخیرا در ژورنال JNCI Cancer Spectrum منتشر شده، نشان داد که حتی کمی کاهش وزن کم می‌تواند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۱۱۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
نوشیدن آب سرد یا گرم، بدن افراد را سالم و هیدراته نگه می‌دارد.
کد خبر: ۹۱۱۰۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
بیش از یک میلیارد نفر در سراسر دنیا به فشار خون مبتلا هستند که این وضعیت، سلامت آنها را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۹۱۰۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۳
مصرف ۱۱ خوراکی می‌تواند از بدن در برابر آسیب سویه امیکرون محافظت کند.
کد خبر: ۹۱۰۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۰
رایزن بازرگانی سفارت بنگلادش برای شناسایی فرصت های سرمایه گذاری با سرپرست معاونت اقتصادی منطقه آزاد کیش دیدار کرد.
کد خبر: ۹۱۰۴۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
فال روزانه دوشنبه ۱۸ بهمن ۱۴۰۰
کد خبر: ۹۱۰۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
بر خلاف آن‌چه ممکن است پاره‌ای تصور کنند، حذف وعده‌های غذایی به منظور گرفتن رژیم سخت بدن را تضعیف کرده و بیشتر در معرض ابتلا به ویروس‌های موجود در اطراف می‌سازد.
کد خبر: ۹۱۰۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۶
سوزاندن گوشت موجب ایجاد مواد سرطان‌زا می‌شود؛ در کباب کردن هرگز نباید گوشت در معرض حرارت خیلی بالایی قرار بگیرد و سوخته شود.
کد خبر: ۹۰۹۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۴
نوع تغذیه کودکان تاثیر زیادی در سلامتی آنها در بزرگسالی دارد بنابراین لازم است خوراکی های مضر را از جدول تغذیه ای کودک خود حذف و غذای سالم جایگزین آن کنید.
کد خبر: ۹۰۹۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۱
بر اساس آمار و ارقام، تقریباً نیمی از بزرگسالان آمریکایی هر سال تلاش می‌کنند وزن خود را کاهش دهند. یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن، تغییر رژیم غذایی است. با این حال، تعداد زیاد برنامه‌های غذایی موجود ممکن است شما را سردرگم و شروع کار را برایتان دشوار کنند، چون مطمئن نیستید که کدام یک از آنها مناسب‌تر، پایدارتر و مؤثرتر است.
کد خبر: ۹۰۹۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
بر اساس آمار و ارقام، تقریباً نیمی از بزرگسالان آمریکایی هر سال تلاش می‌کنند وزن خود را کاهش دهند. یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش وزن، تغییر رژیم غذایی است. با این حال، تعداد زیاد برنامه‌های غذایی موجود ممکن است شما را سردرگم و شروع کار را برایتان دشوار کنند، چون مطمئن نیستید که کدام یک از آنها مناسب‌تر، پایدارتر و مؤثرتر است.
کد خبر: ۹۰۹۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
رژیم غذایی کتوژنیک که پرچرب، کم‌کربوهیدارت و پرپروتئین است معمولا برای کاهش وزن اتخاذ می‌شود. اما محققان این نوع رژیم را مضر می‌دانند و معتقدند که افراد را در ۷ خطر بالقوه قرار می‌دهد.
کد خبر: ۹۰۹۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۵
دستور العمل های مختلفی هم برای تهیه اسموتی های ضد التهاب وجود دارد و مشخص شده که کاملا موثر هستند.
کد خبر: ۹۰۸۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
نرخ اجاره بها در دی ماه امسال با افزایش ۴.۶ درصد نسبت به ماه گذشته رتبه سوم بیشترین افزایش ماهیانه قیمت را در بین کالا‌ها و خدمات به خود اختصاص داد و آمار کماکان از بی تاثیری تعیین سقف مجاز برای رشد اجاره بها حکایت دارد؛ از طرف دیگر وزارت راه و شهرسازی تحلیل کرده که افزایش قیمت مسکن با تأخیر منجر به افزایش قیمت رهن و اجاره می‌شود.
کد خبر: ۹۰۸۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۳
با برگشت روند رو به رشد تورم در ماه گذشته، افزایش هزینه خانوار‌ها به طور متوسط تا ۳۵.۹ درصد ثبت شده است.
کد خبر: ۹۰۸۸۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
متأسفانه همه گاهی اوقات احساس نفخ می‌کنند. این احساس نفخ می‌تواند ناشی از غذای ناسالم باشد، اما حتی سبزیجات نیز می‌توانند مقصر باشند، به خصوص انواع مختلف کلم.
کد خبر: ۹۰۸۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
جلالی، سفیر ایران در مسکو می گوید: معتقدم که ماشین عملیات روانی وتبلیغاتی انگلیسی‌ها و امریکایی‌ها می خواهند با نشر روزافزون سیمای روس شرور، نفرت از روسیه و تبلیغ اینکه روس‌ها بد و خطرناک هستند و غیرقابل اعتماد و غیر قابل پیش‌بینی هستند و هیچ فرقی بین روسیه تزاری، شوروی کمونیستی و روسیه نوین پسا فروپاشی وجود ندارد، نگاه و حس افکار عمومی در ایران را علیه تحکیم روابط ایران با روسیه نوین تحریک و حساس نمایند تا بتوانند از هم‌افزایی قدرت نوظهور ایران با قدرت بین‌المللی در حال احیای روسیه نوین جلوگیری نمایند.
کد خبر: ۹۰۸۶۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
