افرادی که که خود درمانی های غلط دارند و کاهش وزنشان را سریع انجام می دهند در معرض ابتلا به کبد چرب قرار دارند، مثلاً در هفته بیش از دو کیلو وزنشان را کاهش می دهند. این کار هم عوارض سوء دارد علاوه بر سکته، کبد را هم چرب می کند.
کد خبر: ۸۴۰۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۴
یک تخم مرغ اندازه متوسط دارای ۶۰ کالری، ۶ گرم پروتئین، ۴ گرم چربی کل و ۱۶۵ میلی‌گرم کلسترول است و بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی را نیز ارائه می‌کند
کد خبر: ۸۲۷۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
بعد از تمرین به دلیل تعریق بالا، علاوه بر آب میزان پتاسیم بدن هم کاهش می‌یابد که برای جبران آن، نباید به سراغ خوراکی‌های نمک دار رفت و مصرف خوردنیهای طبیعی حاوی پتاسیم همچون موز بهترین گزینه برای تامین پتاسیم بعد از ورزش است
کد خبر: ۸۰۶۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳
مادر‌ها نسبت به دادن خوراکی‌های مختلف حساسیت به خرج می‌دهند و نگران هضم آن توسط معده کودک هستند. در این مقاله بهترین زمان برای دادن پنیر به کودک و مزایای آن برای کودک را مورد بررسی قرار داده ایم
کد خبر: ۷۹۲۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۳۰
بسیاری از افراد وقتی می‌خواهند پای درست کنند با مشکل خمیری و نرم بودن پوسته زیری مواجه می‌شوند. اما منجمد کردن پای قبل از پخت، این مشکل را از بین می‌برد چون قبل از اینکه مواد داخل پای نرم شود، پوسته زیرین می پزید و فرصتی برای از دست دادن آب اضافی ندارد. قبل از انجماد حتما پای را در کیسه پلاستیکی یا فویل بپیچید
کد خبر: ۷۸۶۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۲
شبکه خبری « تی ار تی» ترکیه مطرح کرد:
از زمانی که تحریم‌های امریکا علیه ایران مطرح شده‌اند و ارزش ریال ایران در مقابل سایر ارزها کاهش یافته است. بسیاری از شهروندان افغان مقدار زیادی دلار را از مرز رد کرده و به ایران می‌برند. طبق برآوردهای او تاکنون ۲ تا ۳ میلیون دلار از مرزهای افغانستان و ایران به صورت روزانه انتقال یافته‌اند به خصوص از مرز ولایت غربی هرات، فراه و نیمرو
کد خبر: ۷۷۵۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۰
یکی از خوردنیهای موجود در سفره ایرانیان از زمانهای دور تاکنون که جزو جدانشدنی سفره کدبانوهای ایرانی بوده، انواع و اقسام ترشیجات است
کد خبر: ۷۶۷۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۵
در آب و هوای سرد باید بتوانیم بدن خود را قوی نگه داریم بنابراین می توانیم با مصرف خوراکی های مفید که برای زمستان مناسب هستند بدن خود را تقویت کنیم.
کد خبر: ۷۵۷۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
در حقیقت، متخصصان تغذیه می‌گویند که مصرف برخی مواد‌غذایی با محتوای کالری بالا برای کسب موفقیت در مسیر کاهش وزن خوب هستند
کد خبر: ۷۴۷۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۳۰
یكی از نگرانی‌های عمده خانم‌های خانه، تدارك ناهار روز تعطیل است. به این دلیل كه هم دوست دارند غذای بی‌نظیری برای خانواده تدارك ببینند و هم خودشان خسته هستند و نیاز به استراحت و تفریح دارند.
کد خبر: ۷۴۱۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۰
املت دریایی یک نوع متفاوت از املت است که طرز تهیه آن را آورده ایم.
کد خبر: ۷۳۷۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
این ایده گفت و گو، نه بعد از سخنان جنجالی پژمان بازغی در یک گفت و گوی تلویزیونی، که بعد از درخشش در قامت یک مجری به ذهن مان رسیده بود.
کد خبر: ۷۳۱۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
مهرعلیزاده در دست‌خط:
محسن مهرعلیزاده، از چهره‌های سیاسی اصلاح‌‌طلب و رییس فدراسیون بین‌المللی ورزش‌های زورخانه‌ای و همچنین رییس کمیته گردشگری اتاق بازرگانی تهران مهمان آخرین برنامه «دست‌خط» بود و به مسائلی ازجمله نحوه تهیه لیست شورای شهر تهران، انتخاب شهردار جدید پایتخت، مسائل مدیریت ورزش کشور و همچنین انتخابات ریاست‌جمهوری سال ۸۴ پرداخت.
کد خبر: ۷۳۱۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۴
در این مطلب به شما غذاهایی آموزش می دهیم که در آن ها هم پلوی مخلوط هست هم خورش و هم آش و کباب ولی نه باقالی پلو و خورش فسنجان. غذاهای متفاوت و غیر متداول مجلسی که همه را انگشت به دهان می کند، بپزید و پز بدهید.
کد خبر: ۷۳۰۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
گرما امان اهالی جنوب‌شرق کشور را بریده است. سیستان‌وبلوچستان دو سه روزی است به گرمای بی‌سابقه گرفتار شده، کولرها دیگر جواب نمی‌دهد، بسیاری گرمازده شده و کارشان به مراکزدرمانی کشیده، زندگی مردم روزه‌دار در تب بالای ٥٠ درجه هوا به مشکل خورده و حتی یک چوپان در چابهار از شدت گرمازدگی جان داده است.
کد خبر: ۷۲۲۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
شاهرودی؛
پیشکسوت پرسپولیس گفت: «یک بار به سفارتخانه‌ای رفته بودیم که به ما جاروبرقی هدیه دادند. استانکو اینقدر آن را دوست داشت که توی هواپیما هم با خودش آورد.»
کد خبر: ۷۰۵۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۷
نتیجه شمارش آرای فیلم‌های نمایش داده شده در پنجمین روز جشنواره فیلم فجر اعلام شد.
کد خبر: ۷۰۵۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۶
یکی ازاین خوراکی ها گیاه مارچوبه است که دارای خواص درمانی فوق العاده عالی برای بدن است.
کد خبر: ۷۰۱۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۲۱
«مردم دیگر حوصله ندارند در صف نانوایی بایستند. همین که ببینند صف شلوغ است، راهشان را می‌گیرند و می‌روند. کجا؟! سراغ فانتزی فروشی یا سوپری. اصلاً همه فانتزی‌خور شده‌اند. نه اینکه سنگک و بربری نخورند؛ اما هوسی سراغش می‌روند. قبلاً برعکس بود. می‌خواستند ساندویچ درست کنند، نان فانتزی می‌خریدند. حالا آبگوشت و نیمرو را هم با باگت می‌خورند.»
کد خبر: ۶۹۷۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۶
هر فردی ذائقه مخصوص به خود را دارد، به همین دلیل اگر به وعده های غذایی افراد مختلف نگاه کنید، خواهید دید که مواد غذایی مصرفی شان چقدر از هم متفاوت است.
کد خبر: ۶۹۲۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۵
