برچسب ها

یک رژیم غذایی بنفش سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان

در اینجا لیستی از غذا‌های بنفش ارائه شده است که می‌توانید، در صورتی که قبلا آن‌ها را نخورده اید آن‌ها را امتحان کنید، آن‌ها برای سلامتی فوق العاده هستند
کد خبر: ۷۴۶۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۱

تاثیر ورزش بر زندگی جنسی

مسلما تا به حال شنیده اید که مرتب ورزش کردن، می تواند خطر مشکلات مزمن نظیر دیابت، بیماری های قلبی یا پوکی استخوان را کاهش دهد اما تحقیقات جدید نشان داده اند که ورزش می تواند تاثیر شگفت انگیز دیگری نیز داشته باشد
کد خبر: ۷۴۶۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹

عاداتی که می‌توانند به دیابت منجر شوند

اگر تا دیر وقت بیدار می مانید ممکن است خود را در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دهید. مطالعه ای که به تازگی توسط دانشمندان کره ای انجام شد، نشان داد، افرادی که تا دیر وقت بیدار می مانند، احتمال بیشتری دارد به بیماری دیابت مبتلا شوند، حتی اگر هشت ساعت در شبانه روز بخوابند. سولین دچار اختلال می شود، که این شرایط کنترل قند خون را دشوارتر می سازد.
کد خبر: ۷۴۶۱۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۹

با زائران کربلا روبوسی نکنید

رییس دانشگاه علوم پزشکی قزوین به مردم توصیه کرد: از روبوسی با زائران امام حسین(ع) پرهیز کنید.
کد خبر: ۷۴۶۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۷

۱۰ دلیل شگفت انگیز برای مصرف گوجه فرنگی

گوجه فرنگی سرشار از ویتامین های آ و ث، اسیدفولیک، بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامین های گروه ب است. گوجه فرنگی غنی از مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست.
کد خبر: ۷۴۵۷۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶

نشانه ها و درمان گاز بیش از اندازه روده

تولید گاز در دستگاه گوارش یکی از مشکلات شایع برای بسیاری از مردم جهان است. در بیشتر موارد، گاز به دام افتاده نشانه ای از وجود یک مشکل بزرگتر نیست
کد خبر: ۷۴۵۷۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۶

آشنایی با خواص چای اولونگ

چای اولونگ نیز همچون دیگر انواع چای دارای خواصی برای سلامتی است که از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد
کد خبر: ۷۴۵۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵

آیا درمان مشکلات جنسی اهمیت دارد؟

اگر چه نمی‌‌توان آمار مناسبی از مبتلایان اختلالات جنسی در ایران ارائه کرد، اما می‌توان با یک حساب سرانگشتی به عدد قابل توجهی رسید
کد خبر: ۷۴۵۵۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۵

از فواید اثبات‌شده آلوئه ورا برای سلامت

آلوئه ورا برای سلامت دهان و دندان مفید است. این محصول می تواند به واسطه خواص ضد باکتری و ضد میکروب خود دندان ها و لثه ها را سالم نگه دارد. همچنین، آلوئه ورا حاوی ویتامین ها و مواد معدنی است که از سلامت لثه ها حمایت می کنند.
کد خبر: ۷۴۵۰۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۱۱

کمبود ویتامین D در ۸۰ درصد ایرانیان/مردم به سلامت‌شان حساس شوند

وزیر بهداشت با بیان این که معمولا در کشور فراموش می‌کنیم انقلاب به برکت حضور مردم اتفاق افتاده و مردم باعث شدند که این انقلاب به ثمر برسد و تداوم داشته باشد، گفت: مردم، بالاترین سرمایه هستند و باید از مشارکت آنها در پیشگیری از بیماری‌ها استفاده کنیم.
کد خبر: ۷۴۴۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸

وزیر بهداشت:

کمبود ویتامین D در ۸۰ درصد ایرانیان

وزیر بهداشت با بیان این که معمولا در کشور فراموش می‌کنیم انقلاب به برکت حضور مردم اتفاق افتاده و مردم باعث شدند که این انقلاب به ثمر برسد و تداوم داشته باشد، گفت: مردم، بالاترین سرمایه هستند و باید از مشارکت آنها در پیشگیری از بیماری‌ها استفاده کنیم.
کد خبر: ۷۴۴۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷

میزان بالای ویتامین D در کودکی و ریسک دیابت

دیابت نوع۱ یک بیماری مزمن خودایمنی است که ابتلا به آن سالانه ۳ تا ۵ درصد در حال افزایش است
کد خبر: ۷۴۴۴۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷

تقویت نعوظ با این راه کارها که می توانید در طول روز انجام دهید

گاهی اوقات مشکلات مربوط به نعوظ، واقعا تقصیر شما نیست. به گفته دکتر ریان برگلاند متخصص اورولوژی در کلینیک کلیولند، ژنتیک و مشکلات سلامتی خاص مثل دیابت و بیماری های قلبی، حفظ نعوظ را سخت تر و سخت تر می کند
کد خبر: ۷۴۴۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۷

ویتامین D و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع یک

کد خبر: ۷۴۴۲۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۵

افزایش بروز دیابت در مصرف زیاد گوشت

مصرف زیاد گوشت قرمز و گوشت مرغ می‌تواند احتمال ابتلا را به دیابت افزایش دهد در حالیکه گوشت ماهی این تاثیر را ندارد.
کد خبر: ۷۴۴۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴

خطرات مصرف فروکتوز زیاد در دوران بارداری

بسیاری از نوشیدنی‌های شیرین و سایر غذاهای فرآوری شده حاوی قندهای دارای فروکتوز مانند سوکروز و شربت ذرت با فروکتوز بالا (HFCS) هستند
کد خبر: ۷۴۴۰۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۴

گیاهانی که به کنترل قند خون در افراد دیابتی کمک می‌کنند

دیابت یک نوع اختلال سوخت و سازی (متابولیک) در بدن است. در این بیماری توانایی تولید هورمون انسولین در بدن از بین می‌رود یا بدن در برابر انسولین مقاوم می‌شود و بنابراین انسولین تولیدی نمی‌تواند عملکرد طبیعی خود را انجام دهد
کد خبر: ۷۴۳۸۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۳

متخصص آسیب‌شناسی حرکتی مطرح کرد:

پوکی استخوان، نتیحه تحرک نداشتن بانوان است

عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد ساری گفت: پوکی استخوان، نتیحه تحرک نداشتن در بانوان است.
کد خبر: ۷۴۳۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۲

میوه چربی‌سوز فصل پاییز را بشناسید

میزان تشکیل سلول‌های چربی در اطراف شکم در افرادی که آب این میوه را مصرف می‌کنند، کاهش می‌یابد
کد خبر: ۷۴۳۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷

دیابتی‌ها هویچ پخته بخورند یا خام؟

هویج، جزء سبزیجاتی است که مقادیر قابل توجهی فیبر دارد و علاوه بر اینکه خاصیت سیرکنندگی بالایی دارد، کالری آن کم است.
کد خبر: ۷۴۳۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۷