برخی از ویتامین‌ها می‌توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند.
کد خبر: ۹۷۰۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
یک نماینده مجلس گفت: همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری از خرداد اجرایی خواهد شد.
کد خبر: ۹۶۹۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم‌ترین وعده غذایی روز می‌دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی‌ها باشد. در واقع، برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، انتخاب صبحانه‌ای کم کالری می‌تواند گزینه بهتری نسبت به صبحانه‌های پرکالری باشد.
کد خبر: ۹۶۹۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
در ادامه با کوتاه قدترین زنان هالیوود آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۹۶۹۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۰
اگر شما هم علاقمند به آگاهی از اتفاقات پیش روی خود و همچنین آشنایی با رفتار و تغذیه مناسب در محل کار و زندگی شخصی و مشترک تان در روز دوشنبه 10 اردیبهشت 1403 هستید فال روزانه سایت خبرداغ را مطالعه کنید.
کد خبر: ۹۶۹۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
معاون روابط کار وزیر تعاون با اشاره به تغییرات کاهشی نرخ تورم بر مبنای ارائه شده از سوی دولت گفت: مطالبات انباشته مزدی طی سالهای گذشته نمی‌توان یک شبه حل شود. ما در سه سال گذشته ۱۱۹ درصد افزایش مزد داشتیم که بی‌سابقه است.
کد خبر: ۹۶۹۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
رکن داشتن تناسب اندام بدون باشگاه، خوردن آگاهانه است. همانطور که خواب باکیفیت نوعی مراقبت از خود است، تمرین غذا خوردن با آگاهی نیز چنین است.
کد خبر: ۹۶۹۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
وقتی که وارد ۴۰ سالگی می شوید، از لحاظ روحی روانی تغییرات زیادی را پشت سر می گذارید. بعضی از اقدامات هستند که بهتر است بعد از سن ۴۰ سالگی آن ها را انجام ندهید.
کد خبر: ۹۶۹۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
قیمت طلا و سکه در آخرین روز معاملاتی فروردین با روند افزایشی همراه شد.
کد خبر: ۹۶۹۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی مجلس شورای اسلامی گفت: پس از پاسخ ایران موجی از شادی و امید در مردم زنده شد که در خاورمیانه تحقیر نشدیم. وقتی مسئولان ارشد ما را در سوریه و همین شهر تهران ترور کردند، حسّی در جامعه ایجاد شده بود که احساس ضعف را القاء می‌کرد.
کد خبر: ۹۶۸۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
میوه یکی از سالم‌ترین گزینه‌های غذایی است، اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف آن خالی از خطر نیست.
کد خبر: ۹۶۸۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
وزیر امور خارجه ایران در رایزنی تلفنی با همتای اتریشی خود گفت تهران هرگز به‌دنبال توسعه دامنه تنش‌ها در منطقه نبوده اما گویا رژیم اسرائیل از خویشتن‌داری ایران پیام اشتباه دریافت کرده بود.
کد خبر: ۹۶۸۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
تیروئید یک غده پروانه‌ای‌شکل در جلوی گردن است که تولید هورمون، کنترل متابولیسم و عملکرد ماهیچه‌ها و گوارش را بر عهده دارد.
کد خبر: ۹۶۸۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
بارها در مقاله‌ها یا برنامه‌های مختلف سلامتی می‌شنویم که برای داشتن ذهن و بدنی سالم باید سبک زندگی سالم در پیش بگیریم. اما سبک زندگی سالم چیست و چه مواردی را دربرمی‌گیرد؟
کد خبر: ۹۶۷۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
پیرمرد ورزشکار ۷۰ سالهای اهل شهر چونگ‌چینگ از چین به‌لطف اندام م تناسب و انرژی بی‌پایانش، مورد توجه شبکه‌های اجتماعی قرار گرفت.
کد خبر: ۹۶۷۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
بهبود وضعیت سلامت کلی اساسی‌ترین نیاز بشر برای ادامه حیات و افزایش طول عمر است. برای رسیدن به این هدف بهترین راه انجام فعالیت جسمانی و رسیدن به تناسب اندام است. وقتی صحبت از تناسب اندام و تمرین‌های قدرتی به میان می‌آید، مصرف پروتئین بسیار مهم می‌شود.
کد خبر: ۹۶۷۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
برای اینکه متوجه شوید اغلب کمدی‌های امسال چقدر محصولات بی‌کیفیت و نازلی هستند، نیاز نیست متخصص درام یا زیبایی‌شناسی باشید. تماشای چند دقیقه از هر کدام این فیلم‌ها شما را فورا به این نتیجه می‌رساند که با چه فیلم سطحی و سستی مواجه‌اید. اما پس چرا سینماروها تماشاگران این فیلم‌ها هستند؟
کد خبر: ۹۶۷۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
این ۶ روش می‌تواند به شما برای لار شدن کمک کند.
کد خبر: ۹۶۷۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳
حدود 50 درصد جامعه کشور را زنان تشکیل می دهندکه بخش اعظم آن مادران هستند. یعنی همزمان علاوه بر کار در بیرون از خانه مدیریت آن را نیز بر عهده دارند.
کد خبر: ۹۶۶۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
فضای سیاسی کشور در حال آماده شدن برای انتخابات مجلس دوازدهم است و این سوال مطرح می‌شود که کاندیداهای انتخابات مجلس چه دیدگاه‌هایی درباره طرح‌ها و حواشی مجلس یازدهم دارند.
کد خبر: ۹۶۶۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
