اگر تمایل به مصرف خوراکی با کالری پایین، اما ریزمغذی‌های فراوان دارید، گل کلم انتخاب مناسبی است. گل کلم جزو بهترین سبزیجات پاییزی است که فواید بسیاری برای سلامت بدن دارد و گنجاندن آن در رژیم غذایی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۹۳۹۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
بعضی از عادات غلط هستند که ممکن است در حال انجام آن‌ها باشید و به طور ناآگاه به ذهن خود آسیب بزنید.
کد خبر: ۹۳۹۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
فال روزانه پنج شنبه 17 آذر 1401 | فال امروز | فال روز
کد خبر: ۹۳۹۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف بادام به عنوان میان وعده باعث سیری می‌شود و در عین حال، تاثیر قابل توجهی بر تعداد کل کالری مصرفی در وعده غذایی بعدی ندارد.
کد خبر: ۹۳۹۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
احتمالا وقتی از تناسب اندام و رژیم غذایی صحبت می‌کنیم در اولین لحظه همه به یاد رژیم لاغری می‌افتند؛ اما این یک حقیقت است که افرادی که از لاغری مفرط رنج می‌برند نیاز دارند تا با یک برنامه غذایی درست و اصلاح سبک زندگی، وزن خود را افزایش داده و اینگونه به تناسب اندام برسند.
کد خبر: ۹۳۹۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
برای درمان کبد چرب روش‌های غلط زیادی بین مردم رایج است، اما روش درست برای رفع این بیماری چیست؟
کد خبر: ۹۳۹۴۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۳
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که استرس سلامت قلب زنان را تهدید می‌کند.
کد خبر: ۹۳۹۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۲
فال روزانه سه شنبه ۲۲ آذر ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۹۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
وزنه بردار شاخص ایران از کسب مدال مجموع مسابقات قهرمانی جهان ۲۰۲۲ بازماند و تنها مدال نقره یک ضرب را کسب کرد.
کد خبر: ۹۳۹۲۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
شکست باروز هر چند دیر اما محقق شد و سوادکوهی رویای کشتی ایران را عملی کرد.
کد خبر: ۹۳۹۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
یک شرکت ژاپنی مستقر در توکیو فرودگر خود را برای نشست روی سطح ماه به همراه یک ماه‌نورد اماراتی با موشک شرکت اسپیس‌ایکس به فضا فرستاد. موشک فالکون۹ که روز یکشنبه با فرودگر ژاپنی و ماه‌نورد اماراتی به سوی ماه پرتاب شد، یک ربات اسباب‌بازی گونه ژاپنی را نیز برای حرکت و چرخش در غبار خاکستری با خود به سوی ماه برد. شرکت ژاپنی «آی‌اسپیس» فرودگر خود را طوری طراحی کرده که از حداقل سوخت برای حرکت به سمت ماه استفاده کند تا به این ترتیب در هزینه‌ها صرفه‌جویی شود
کد خبر: ۹۳۹۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
فاطمی امین اواخر مهرماه سال جاری در سال روز ملی صادرات که با حضور رئیس جمهور برگزار شد اعلام کرد که با توجه به روند رو به رشد(!) صادرات کشور، سال آینده تراز تجاری کشور مثبت خواهد شد. تأکید وزیر صمت بر روند رو به رشد صادرات کشور در حالیست که آمار‌های گمرک ایران در همان شش ماهه خلاف آن را نشان می‌دهد.
کد خبر: ۹۳۹۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۰
طی دو هفته اخیر شاهد افزایش قیمت تخم مرغ بودیم این در حالی است که بر اساس گفته تولیدکنندگان، کشور با مازاد تولید تخم مرغ رو به رو است.
کد خبر: ۹۳۸۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
یک فوق تخصص قلب و عروق علائم و نشانه‌های اولیه ابتلا به واریس را تشریح کرد و گفت: درد در ساق پا، احساس مور مور شدن، خارش و داشتن پای بی‌قرار می‌تواند از نشانه‌های اولیه ابتلا به واریس باشد.
کد خبر: ۹۳۸۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹
قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است، اما این فواید شامل حال همه‌ی افراد نمی‌شود.
کد خبر: ۹۳۸۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
آیت‌الله العظمی مکارم شیرازی تاکید کرد: این که هرکس بیاید شعارهای زننده سر دهد زیبنده هیچ مرکز علمی و دانشگاهی نیست لذا اینجانب نسبت به سیاست زده شدن دانشگاه ها هشدار می دهم هرچند ما مخالف اظهار نظر اساتید و دانشجویان در مسائل سیاسی نیستیم، لیکن این که تنها به این مقوله بپردازند، و حتی دانشگاه را به یک باشگاه و حزب سیاسی تبدیل کنند به هیچ عنوان قابل قبول نیست و مردم را نیز به شدت نگران می کند.
کد خبر: ۹۳۸۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
اگر در خانواده شما سابقه ابتلا به بیرون زدگی دیسک کمر و بخصوص جراحی آن وجود دارد، شما بیشتر از افراد دیگر نیاز به پرهیز از فشارهای فیزیکی و جلوگیری از اضافه وزن دارید.
کد خبر: ۹۳۸۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
قند خون دارای علائم مختلفی است که در این مطلب تعدادی از آن را بیان کرده ایم.
کد خبر: ۹۳۸۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
آمارها نشان می‌دهد از زمان عرضه سهام سرخابی‌ها در بورس ارزش این شرکت‌ها از نظر ریالی ۳هزار میلیارد تومان و از نظر دلاری ۱۳۳میلیون دلار افت کرده است. در این مدت قیمت سهام استقلال ۴۲درصد و پرسپولیس ۳۱درصد افت کرده و سهامداران، متحمل زیان‌های سنگینی شده‌اند.
کد خبر: ۹۳۸۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
تجمع غیرطبیعی یا بیش از حد چربی در بدن، علاوه بر این‌که فرد را دچار اضافه وزن یا چاقی می‌کند، خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف را نیز در او افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۳۸۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
