هرچند صاف کردن شکم با هدف آراستگی و سلامت با روش‌هایی مثل ورزش و رژیم هم ممکن است اما یک راه موثر برای آن، پیشگیری از نفخ شکمی با تغذیه اصولی است.
کد خبر: ۹۵۳۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
هپاتیت A، بیماری ویروسی کبد است که علائم آن می‌تواند به شکل یک بیماری خفیف تا شدید باشد. ویروس هپاتیت A از طریق دستگاه گوارش و به دنبال خوردن آب یا غذای آلوده به این ویروس یا در اثر تماس مستقیم با فرد مبتلا، منتقل می‌شود.
کد خبر: ۹۵۲۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
بسیاری از بیماری‌های مزمن ناشی از رفتارها و عادت‌های پرخطر خودمان هستند و با داشتن انتخاب‌های سالم می‌توانیم احتمال ابتلا به یک بیماری مزمن را کاهش دهیم و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشیم.
کد خبر: ۹۵۲۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۷
برخی فروشگاه‌ها در محله‌های پایین شهر، حساب دفتری را بسته‌اند و برخی از آن‌ها قصد تغییر شغل دارند، چراکه عده‌ای حتی توان خرید دل و جگر مرغ را هم ندارند و ماندن در این بازار برای آن‌ها هم صرف نمی‌کند.
کد خبر: ۹۵۰۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
رئیس جمهور از تلاش‌های ۲۱ دستگاه دخیل در تدوین سند جامع ۱۰ ساله «امنیت غذا و تغذیه» قدردانی کرد و گفت: سند امنیت غذایی نقشه راهی برای همگرایی، هماهنگی و همکاری نزدیک دستگاه‌ها در راستای تسهیل بهره‌مندی عادلانه آحاد مردم از سبد غذایی سالم، مطلوب و کافی و محیط زیست پاک و فرآورده‌های ایمن و استاندارد بهداشتی است.
کد خبر: ۹۵۰۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
سونگول کارلی خواننده ترک تحت عمل جراحی پلاستیک قرار گرفت.
کد خبر: ۹۴۹۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
فال روزانه یکشنبه 20 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۸۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
این نوع تکنیک ذهنی به غلبه بر یکی از بزرگترین موانع کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۴۷۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۲
فال روزانه جمعه 5 اسفند 1401
کد خبر: ۹۴۶۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۵
فال روزانه یکشنبه 23 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۵۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۲
در دی‌ماه ۱۴۰۱ با احتساب تورم نقطه‌به‌نقطه ۲/۶۹ درصدی، سبد خوراکی ۳ میلیون و ۲۸۰ هزار تومانی دی‌ماه سال قبل، به رقم ۵ میلیون و ۵۴۹ هزار تومان رسیده است؛ اگر کمترین حداقل‌های ضروری یک زندگی ساده را هم به این نرخ اضافه کنیم درحقیقت این عدد بالاتر از نرخ پایه حقوق ثابت کشور برای افراد شاغل یا بازنشسته است.
کد خبر: ۹۴۴۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
اضافه وزن و چاقی از عواقب پشت میز نشینی و کم تحرکی در محیط‌های کار است. تغذیه در محیط‌های کار باید متناسب با میزان تحرک بوده و از تعادل و تنوع برخوردار باشد.
کد خبر: ۹۴۱۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
افسردگی و اختلالات خلقی در فصل زمستان شایع هستند زیرا افراد به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند و این امر می تواند بر ترشح برخی هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۹۴۱۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۳
فال روز سه شنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۳۸۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
پیاده روی یا دویدن،کدام یک برای لاغری بهتر است؟. پیاده روی و دویدن هر دو از تمرینات مفید برای قلب و عروق هستند و بیشترین محبوبیت را در بین افرادی دارند که می خواهند مقدار قابل توجهی وزن کم کنند و طرفدار ورزش های بدنسازی هم نیستند، اما اگر سعی کنید بفهمید کدام یک بهتر است بسیار عالی می شود زیرا انتخاب یکی از این دو گزینه دشوار است چراکه هر دو مزایای مختلفی برای سلامتی دارند.
کد خبر: ۹۳۶۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
این‌که یک بازیگر ــ حتی سرشناس ــ روی یک بیلبورد عظیم تبلیغاتی در یک بزرگراه پر رفت و آمد شهری سفارش کند شما از یک برند کولر آبی استفاده کنید چقدر در کارایی محصول معرفی شده تاثیر دارد؟ این‌که یک‌فوتبالیست به همین شیوه شما را ترغیب به استفاده از یک برند شامپو کند چطور؟
کد خبر: ۹۳۴۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
صبحانه مهمترین وعده غذایی روز است، خوردن یک صبحانه مغذی می‌تواند به نوجوان کمک کند تا تغذیه بهتر و حتی عملکرد بهتری در مدرسه داشته باشد.
کد خبر: ۹۳۲۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷
مدتی قبل وزیر محترم بهداشت گفت که «قبل از انقلاب، سن امید به زندگی در ایران فقط 55 سال بود، اما اکنون با بهبود وضع سلامت عمومی و بهداشت، این شاخص به 76.2 سال و به بالاتر از میانگین جهانی رسیده است.»
کد خبر: ۹۳۱۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۹
آیت‌الله رئیسی یکی از مهمترین مولفه‌های قدرت را تولیدات کشاورزی برشمرد و تاکیدکرد: برای تامین سفره مردم نباید نیاز به خارج از کشور داشته باشیم.
کد خبر: ۹۲۹۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۴
فال روزانه جمعه ۱۱ شهریور ۱۴۰۱
کد خبر: ۹۲۹۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰
