برچسب ها

اگر مضطرب هستید منیزیم بخورید/ فهرست خوراکی‌ها سرشار از منیزیم

منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از ۳۰۰ فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد.
کد خبر: ۹۶۷۱۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

مرعشی: رأی باطله از نفر دوم تهران تعداد بیشتری داشته /جبهه پایداری درحال تبدیل شدن به یک نیروی مزاحم است

مرعشی گفت: ظاهرا آرای باطله در تهران حدود ۵۰۰ هزار رای بود. اگر اصلاح‌طلبان و میانه‌روها همین ۵۰۰ هزار معترض را که رای سفید داده‌اند، جذب و به سمت یک لیست هدایت می‌کردند، می‌توانستیم باعث شکست کامل لیست اصولگرایان و جبهه پایداری در تهران شویم.
کد خبر: ۹۶۷۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

فرمول تعیین حقوق کارگران مشخص شد/ خبر جدید عضو شورای عالی کار درباره افزایش دستمزد ۱۴۰۳

اصل موضوع مزد منطقه‌ای یکی از ظرفیت‌های قانونی است که از دهه‌های قبل در ماده ۴۹ قانون کار وجود داشته است و به نظر می‌رسد با توجه به مذاکرات در شورای عالی کار در سال ۱۴۰۳ در دستور کار نیست و اجرایی نخواهد شد.
کد خبر: ۹۶۷۱۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

یک ماده غذایی مناسب برای کاهش فشار خون

بادام زمینی و کره بادام زمینی دارای اسید چرب به نام اسید اولئیک هستند که می‌تواند فشار خون شما را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۶۷۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

بهترین و بدترین غذاها برای قلب

تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد.
کد خبر: ۹۶۷۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

درویش مثل پرسپولیس!

پرسپولیس این روزها گرچه نتایج خوبی گرفته ولی با چند چالش مهم روبه‌رو شده است.
کد خبر: ۹۶۷۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴

۵ فایده تخم مرغ برای سلامتی/ سفیده بخوریم یا زرده؟

خوردن روزانه تخم مرغ ممکن است خطر سکته را تا ۳۰ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۹۶۷۰۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۳

سیگار کشیدن چه بلایی سر مغز می‌آورد؟

تحقیقات نشان می‌دهد، سیگار کشیدن مغز را کوچک می‌کند.
کد خبر: ۹۶۷۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲

مشاهده یک قلاده پلنگ در خطر انقراض جهانی در این استان

یک فرد پلنگ در منطقه حفاظت‌شده سبزکوه چهارمحال و بختیاری مشاهده شد.
کد خبر: ۹۶۶۹۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲

پنج ماده غذایی مفید برای مبتلایان به فشار خون بالا

فعالیت بدنی نامنظم، رژیم غذایی با سدیم بالا، پتاسیم ناکافی در رژیم غذایی، مصرف الکل و استعمال سیگار، از عادات ناسالمی هستند که ممکن است خطر ابتلا به فشار خون را افزایش دهند.
کد خبر: ۹۶۶۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲

هشدار برای افرادی که شکم بزرگ دارند/ چربی دور شکم خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می‌دهد

نتایج مطالعات نشان می‌دهد که چربی احشایی می تواند تا ۱۵ سال قبل از تشخیص، تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر را ایجاد کند.
کد خبر: ۹۶۶۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰

یک عامل موثر بر سلامت قلب

نتایج مطالعات نشان داد جمله‌های آرامش‌بخشی که در حین خواب پخش می‌شوند،‌ ضربان قلب افراد را کاهش می‌دهند در حالی‌ که جمله‌های خنثی هیچ تاثیری ندارند.
کد خبر: ۹۶۶۹۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰

کودکان و کهنسالان گرسنه غزه دنبال کامیونهای توزیع غذا می دوند؛ دنیا هم بی خیال است

فاجعه انسانی ساکنان نوار غزه در نتیجه ادامه بمباران گسترده نیروهای اشغالگر اسرائیل که تاکنون حدود ۳۰۰۰۰فلسطینی را کشته و حدود ۷۰۰۰۰نفر را مجروح کرده، با اعمال گرسنگی اجباری به مردم وخیم تر شده است.
کد خبر: ۹۶۶۹۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰

۵ بازیکن استقلال در خطر از دست دادن دربی ۱۰۳

۵ بازیکن تیم فوتبال استقلال تهران در صورت دریافت اخطار در دیدار برابر استقلال خوزستان دربی ۱۰۳ پایتخت را از دست خواهند داد.
کد خبر: ۹۶۶۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹

یش بینی خروج سرمایه های بیشتر از کشور در سال 1403 بدلیل شکست دولت رئیسی در حفظ ارزش ریال

اقتصاد ایران در نیم‌قرن اخیر شاهد نارسایی‌هایی بوده است.در این بین کاهش ارزش ذاتی ریال موردی است که محل بحث بسیاری از فعالان اقتصادی است.
کد خبر: ۹۶۶۸۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹

لاریجانی: یاس مردم از صندوق رأی، مقدمه ایجاد دیکتاتوری است /هنوز هم کاندیداهایی داریم که می‌توانند از حق مردم دفاع کنند

علی لاریجانی گفت: مردم صرفا به یک تفکر رای نمی‌دهند، به افراد با اراده‌ای را می‌دهند که صاحب یک تفکر باشند و قدرت اجرای آن را داشته باشند و گرنه به یک عالم رای نمی‌دهند. مردم به یک سیاستمدار رای می‌دهند و تفاوت سیاستمدار یا یک دانشمند این است که دانشمند شرایط را توصیف می‌کند اما سیاستمدار تغییر شرایط را دنبال می‌کند.
کد خبر: ۹۶۶۸۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹

با این ۲ ماده مغزتان را جوان نگه دارید

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف غذاهای غنی از منیزیم باعث کندتر شدن روند پیری در مغزِ افراد بالای ۵۵ سال می‌شود.
کد خبر: ۹۶۶۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹

کشف ۲۰۰ کیلوگرم مواد محترقه پر خطر در متروی تهران/ جزئیات بیشتر

۲۰۰ کیلوگرم مواد محترقه غیرمجاز و پر خطر در مترو تهران کشف شد.
کد خبر: ۹۶۶۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸

۵ خاصیت یک خوراکی محبوب

شکلات تلخ سرشار از ترکیباتی به نام فلاونوئیدها است؛ فلاونوئیدها نوعی آنتی اکسیدان هستند که به دلیل فواید بسیاری که برای سلامتی دارند، مفید شناخته می‌شوند. از همین رو، خوردن شکلات تلخ خالص در حد اعتدال مزایای قابل توجهی برای ارتقای سلامت کلی دارد.
کد خبر: ۹۶۶۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸

استخدام اینفلوئنسر خارجی برای تبلیغ ایران؛ پلمب‌های گسترده به گردشگری آسیب زده/ «گردشگر خارجی که بله و ایتا ندارد»

کارشناس میراث فرهنگی و گردشگری به خبرآنلاین می‌گوید: «حضور اینفلوئنسرهای گردشگری بسیار مفید است در صورتی که برخی معضلات گردشگری مثل بحث فیلترینگ، پوشش گردشگران، رزرواسیون بین‌المللی حمل‌ونقل و هتل، امنیت گردشگران و دریافت کارت‌های اعتباری بین‌المللی حل شود اگر این مشکلات حل نشود تبلیغ اینفلوئنسرهای گردشگری به ضد تبلیغ تبدیل خواهد شد.»
کد خبر: ۹۶۶۷۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸